jasne

zmiana ilosci potworzen jest wymuszna zwiekszaniem ciezaru jest jasne ze jelsi robiles no 100 kg przy przysiadzie maks dla 10 powtorzen to nie bedziesz wstanie zrobic 120 kg przy 10 powtorzeniach a skoki co 5 w HST sa jedynie dla wygody i ew zapobiegaja przetrenowaniu (taka mala sztuczka) Your body does not like your idea being lean and [...]

Czy wszystko jest juz jasne ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] siebie, kilku innych naprawde znajacaych sie na zeczy facetow również robilo podobnie umieszczajac w opisie jakies smieszne komentaże apropo sogów. Tak więc troche to nie namiejscu tak uogulniac. Sami zdecydujcie czy nie mam racji. A no i zeby bylo jasne mnie też wqr..a jak nic nie wnoszący kolesie mądrzą się żebrając o sogi. :P pozdrawiam

Jasne dać tazera polskim policjantom to tylko my ucierpimy za jakieś drobne nieporozumienia... ja nie jestem za tym żeby poslka policja miała mcoś takiego... pozabijają sie nawzajem :)

NO JASNE WYŁYSIEJE I WYPADNĄ MI ZĘBYDŁUGO BIORE JUŻ PH I ROBIE CO PÓŁ ROKU BADANIA I NIEMAM ZADNYCH SKUTKÓW UBOCZNYCH JAKIE SĄ NAPISANE W TYM CO PRZYTOCZYŁ BULL!!ZADNYCH SUCZYCH PIERSI ZADNEGO ŁYSIENIE ITD!!! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

B6 i B12 mam z rana w Vitaralu. Jasne ze to nie to samo, tylko od biedy;]. Wykombinowalem to "ZMA" bo jestem w środku pierwszego cyklu kreatynowego i czulem sie przetrenowany. Nie chcialem zmieniac treningu podczas cyklu to skleiłem to co widac i powiem wam ze pomoglo. Po 4 dniach zakwaszenia i ogolnego zmeczenia, wzialem to na noc i [...]

[...] włosy na pewno nie są siwe tylko jasny blond sprawia takie wrażenie. To nie jest żaden problem i nie masz się czym przejmować, ze mnie się śmiali całe liceum, że depiluje nogi bo też mam jasne włosy których "nie widać" w porównianiu do futra zarośnietych kumpli, grunt to śmiać się razem ze znajomymi i mieć długi dystans do siebie.

Najlepiej będzie jak wypełnisz ankietę. Będzie wszystko jasne opisane.

ta jasne... baniaki 47 i klata 133 po 2 latach i tylko z jednym cyklem który przyniósł ci małe przyrosty jak sam mówisz... niezła wyobraźnia

Taaaa jasne , tylko wszyscy z mojej dziwnej rodziny mowia zebym schudla a moj chlopak zebym mogla schudnac troszke z brzucha nie no nie oszukujmy sie troszke trzeba poprawic sylwetke;)

Jasne:-) Pokaż, jak jadłaś do tej pory

torun to akurat wiem gdzie lezy.. wlasnie odprowadzalem kolezanke na pociag do tego miasta (egzaminy)... z zabkami moze byc roznie, bo ja mam genetycznie mocne i jasne, anyway pamietaj by uzupelniac wapn ktory kofeina wyplukuje (i inne jony jako ze jset lekkim diuretykiem)

[...] u mnie na siłowni! a dojerzdrzać mi sie do "prawdziej" siłowni nie chce bo: a) siłownia kosztuje, b) paliwo kosztuje, c)w mojej siłowni niczego nie brakuje (a nawet jest lepsza niż niektóre "prawdziwe" siłownie! więc?! chyba wszystko jasne! prosił bym o udzielanie się osób które mają coś sensownego do powiedzenia i mogą pomóc!

Dzięki wszystko juz jasne. W szkole dowiedziałem się także że każde zwierz,podobnie jaki i człowiek ma swój okreslony biorytm,który może być: -roczny -tygodniowy -i dobowy W przypadku ustalania sposobu rozłozenia posiłkow w ciągu dnia istotne znaczenie ma chyba ten ostatani czyli-dobowy. Zwiazany ze wschodem i zachodem słońca.Uważa się że czym [...]

[...] na treningi i robi wszystko co trener mowi technika itp ale nie walczy sparingow czy osoba ktora nie uczeszcza do klubu ale bardzo czesto bije sie na ulicy ??? to chyba jasne osoba ktora nie ma sparingow nie potrafi swojej wiedzy przelozyc na walke a wiec Twoja wypowiedź moim zdaniem jest totalna pomylka natomiast z wypowiedzia x-ray w [...]

[...] niestety tak samo dziala na slonce i piegi rowniez ciemnieja po takim opalaniu. Chyba nie ma kompromisowego wyjscia z tej sytuacji zeby opalac sie a piegi pozostawic jasne. Moze po prostu na twarz stosuj samoopalacz a reszte ciala opalaj albo na sloncu albo w solarium. Jak na sloncu to twarz smaruj kremem z bardzo mocnym filtrem ochronnym [...]

yyyyy jasne mod "Film, Muzyka i Książka" gg 406353 Tomek

[...] ciężarami Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, spalacz uniwersal super cuts 130, obecnie białko, czasem, carbo Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jasne Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Proszę ankietę. Wymiarów dokładnie nie pamiętam dawno temu się mierzyłem Nogi strasznie mi odstają pomimo że robię je jak [...]

[...] ze wschodnim myśleniem. Szkoła pokazuje również że można ćwiczyć i modlić się jednoczśnie. Pracuje i ćwiczy tutaj wielu księży. Akademia ma placówki w różnych miastach Polski oraz na Słowacji." teraz juz chyba wszystko jasne i nie potrzeba komentowac "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] mięśnie nóg, w drugim, przewagę mają jednak ręce oraz plecy. Wniosek, rodzaj HIIT powinno się dostosować do oczekiwanych celów. VO2max wzrośnie w każdym z tych wysiłków - to jasne - ale budowa mięśni będzie dopasowana do wykonywanej czynności. Z mojego punktu widzenia HIIT pod górę, skakanka dają największego kopa HR. Wybór należy jednak do [...]