jasne

[...] książkę od środka! Zawsze można zapytać, albo pomyśleć.. Można też tego nie czytać. Jak coś pisze się publicznie to szacunek dla czytających wymaga by było to bardziej jasne. Jak mi zapłacisz, żebym Tobie coś napisał, to napiszę tak, jak będziesz sobie życzył.. Póki co, mogę sobie nawet cyrylicą pisać.. Albo nie pisać :) Pewnie zaraz będzie [...]

ta jasne, spali tłuszcz, zbuduje mięśnie i zrobi siędzik a to wszystko pompkami i sztangielkami 4kg, zejdźcie na ziemię

ta jasne, spali tłuszcz, zbuduje mięśnie i zrobi siędzik a to wszystko pompkami i sztangielkami 4kg, zejdźcie na ziemię Jesteś człowiekiem małej wiary! No, może nie będzie to taki dzik jak Ty! (Ty masz wasona , który Cię motywuje.)

ta jasne, spali tłuszcz, zbuduje mięśnie i zrobi siędzik a to wszystko pompkami i sztangielkami 4kg, zejdźcie na ziemię Oj ta, oj tam " dla chcącego nic trudnego" ;-D

czy wczesniejsze wypowiedzi sa dla ciebie nie jasne? nie rozumiesz czegos?

[...] Bardzo prosze o porade jak wziasc dece, czy wogole ja brac, moze ewentualnie jakis pro hormon? chciałbym wazyc w granicach 80 kg. na metce dobrze mi szło ale juz nie chce jej brac( masa idzie ale nie czysty miesien tylko napompowany). doradzcie z czym wziasc dece i jak sie pozniej odblokowac po cyklu. z gory dziekuje za madre i jasne porady!!!

Okej więc wszystko jasne :) Dzieki za podpowiedzi! zdr.

jasne że zalezy od człowieka, jedni mają skłonnosci do wysokiego, inni do niskiego %-) %-) %-)

no po komentarzu z treningu powinno byc wszystko jasne porcja + caps hydroxycuta i jak dla mnie bardzo milo , pompa fajna , pobudzenie ok , + co dalo sie odczuc , strasznie sie upocilem(napewno jakas zasluga tego mixu w tym jest , bo wiem jak z reguly to u mnie wyglada) ale powiem Ci ze podczas treningu plecow po porcji Crea Shot'a i capsa Jet [...]

[...] to cwiczenie na STAŁE do planu) by nie było wiekszych problemów (na np. zakresie powtorzen 6-10) MNIEJSZA z tym - bo nie mam zamiaru tu teraz nikomu nic udowadniac, by było jasne mnie nie interesuje trening typowo siłowy, ale tak sie sklada iż akurat ona (siła) mi szła bardzo dobrze na FBW /metodzie 15-10-5 (by wodyn) i ,ze np. wiosłowanie na [...]

widac na filmiku jak bylo, wiec wszystko jest jasne nigdy nie bede mial silnej klaty, zawsze bedzie odstawala w porownaniu do innych parti Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-21 17:18:13

[...] z dawniejszych czasow cyklon04 (nie wiem jak wolisz bym do Ciebie pisal p.s. ten brzuch w treningu to tak jak wczesniej pisalem pic na wode :) tys jest pic na wode , jasne pisze ze trenuje brzuch a tak naprawde tego nie robie Wyjdz wogole bo mi sie nie chce Ciebie czytac Zyj dlaej w swoim wyidealizowanym swiecie robienia masy tracenia [...]

noi wszystko jasne dobrze wiedziec ryzu nigdy nie mixuje , ale owsiane z odzywka bialkowa na masie to moje najczestsze sniadanie bylo np , w wakacje pewnie czesto jakies rozne mixy bialkowo truskawkowe etc beda wchodzily wszystko z umiarem i mysle jest ok

na Apart ja bym nawet o tym nie wiedzial jakby nie kolezanka obok ktora sie dusila tym gazem Noi kumpel ktory mi wyslal sms po tym jak zobaczyl na onecie w wiadomosciach to info - "slyszalem ze okradles jubilera w m1;d" edit: taaa, kolejny mnie podejrzewa , Jasne , ale to na prv sie dogadamy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu [...]

jasne , ja bym raczej pytal czy stary jest do dostania jeszcze btw nowy wedlug opini w USA podobny/ciut lepszy od starego nawet

jasne, rozumiem cie, tylko pytałem poprostu, bo mnie to ciekawiło pozdro i sogacz na nową droge życia

"To, że pisałem post za postem - była niedziela drogi kolego, trochę luzu od pracy jednak się należy prawda?" Jasne, że tak! Nie zrozumiałeś mnie. Chodziło mi o marnowanie czasu i zastanawianie się. Po prostu im szybciej weźmiesz się za siebie tym lepiej. W dziale "Odżywianie" znajdziesz artukuły o metabolizmie. Generalnie jest [...]

loferne, Maya S Boże, jak Wy grubo nadinterpretujecie moje słowa, aż żal... Gdybyście czytały cały temat wszystko byłoby jasne, a tak nawet nie chce mi się wyprowadzać Was z tego błędu. Śledzę temat Regenat od samego początku i cały czas chodzi mi o skłonienie go do zjadania większych posiłków. On i ja wiemy, że musi to być zdrowe jedzenie, ale na [...]

[...] kupowałem 2 drożdzówki, jakiś batonik + słodki napój. Powrót ze szkoły, obiad dwa dania - do syta. Potem jakiś batonik + danio. Kumpel dzwoni czy idę z nim do Carrefour'a - jasne. Kupowaliśmy tam po 2 paczki ciastek, czipsy itp rzeczy, które zjadaliśmy w drodze powrotnej (ów kolega dalej jest szczupły, nic nie przytył przez te nasze [...]

Mayu, na stronie ileważy.pl sprawdziłem kcal orzechów laskowych. W 15 gramach jest jakieś 12 sztuk - więc taką ilość bym spożył rano do płatków owsianych i również 12 sztuk do twarogu na wieczór ? Oczywiście najpierw poobliczam co i jak wychodzi, jak będzie za dużo wychodziło b/t/w to zostawić, a jak za mało to dodać ? :) Jasne, pogadam z mamą o [...]