TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

PDG a no ciasno ciasno tu masz link z fotkami silki jak chcesz zerknac ;-
https://www.sfd.pl/Nasza_Siłka_Pitt_Bull_&_Luk4sz_!-t285024.html

Siodema krzycze sobie czasami , zobaczysz pewnie niedlugo ;d

Aderos kogo ja tu widze

ta ... hehe

BL a spompowaly sie tak ladnie

, wiem ale za cholere nie moge sobie z tym dac rady , juz nie wiem co ja mam robic zeby isc bardziej w pionie (a nie pochylac sie tak do przodu), wtedy pewnie ciezary by duzo wieksze byly... a i kregoslup by tak w dupe nie dosawal... co proponujesz?

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-10 23:04:43

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587

Obniżyć wysokość ciężaru na barkach,obciążenie w lini bioder,lekki rozkrok,stopy na zewnątrz,pełny przysiad,do samego końca,kolana idą w lini stóp

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-04-10 23:16:20

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

w sumie nie probowalem obciazenia inaczej na barkach klasc bo jakos mi tak wygodnie zawsze bylo , najgroszy jest wlasnie to ze ja mam zakodowane w glowie ze jak sie nie pochyle to sie wywroce do tylu , nie wiem jakas taka blokada i koniec :-/ no nic bede cos kombinowal i zobaczymy jak to bedzie

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587

Pod pięty podkałdki i tułów się spionizuje.

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-04-10 23:26:36

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

cos wykombinuje, za tydzien bedzie duzo lepsiej

to wygaldalo

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

MolderDist

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031

Jak nitrox?

Ja w środe brałem i musze powiedzieć, że to totalne g****... nic na mnie nie podziałało, a potem nawet spać mi się zachciało

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

no po komentarzu z treningu powinno byc wszystko jasne

porcja + caps hydroxycuta i jak dla mnie bardzo milo , pompa fajna , pobudzenie ok , + co dalo sie odczuc , strasznie sie upocilem(napewno jakas zasluga tego mixu w tym jest , bo wiem jak z reguly to u mnie wyglada) ale powiem Ci ze podczas treningu plecow po porcji Crea Shot'a i capsa Jet Fuela bylo fajniej

*************************************************************

Twarog + oliwa + troche bialka
witamina C + 2 caps MZB
to na tyle
Dobranoc

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-11 00:45:24

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...