jasne

O blue magic napisz do lodzianina skad bral. Podejrzewam ze w sklepach online idzie dorwac. A co do naturalnosci Robercika to glupi temat poruszacie.. Przeciez to jest jasne ze na towarze leci od dawna

trzeba samemu być fit (albo starac się być fit) żeby to docenić. Mi sie to podoba. Jasne - już wierze że kobiety wolą zwisający brzuch z ogromną fałdą tluszczu niż taka krate jak Twoja...

jakby było to bym Ci takich głupich rad nie dawał, kompletnie nie miałem pojęcia o tym, no ale teraz już jasne wszystko :-D

Cayek zobacz, jeszcze kilka dni temu pisaliśmy ci tutaj jak to my widzimy i sam zgodziłeś się na taki pomysł. Mijają 2 czy 3 dni, a Ty juz pytasz Sola jakby on to widział i pewnie zaraz zmienisz decyzję. nie chodzi mi o to, że to co napisze ci Sol będzie lepsze od tego co my Ci radziliśmy , a o to że nie potrafisz być konsekwentny i dotrzmymywać [...]

no i wszystko już jasne, dzięki :-)

Dzięki bardzo ;-D Wiadomo, widzimy się :D A co do zawodników Słodkiewiczów - fakt, w mojej kategorii to samo. Nie chodzi mi, że ja zostałem skrzywdzony bo nie, ale na pewno Arek Czerw wyglądał zdecydowanie lepiej od tego co wygrał. Bardziej pocięty, większy, pełniejszy i ogólnie lepsze proporcje, ale...Słodkiewicz i wszystko jasne.

Jasne, prowadzę kilku chłopaków ode mnie z osiedla typowych licealistów szczurków i zawsze im zwracam uwagę na technikę i wyrabianie poprawnych nawyków, ale jak będą siedzieć tydzień w tydzień na 4 dychach na klatkę bojąc się zwiekszać to stracą czas i zalety "noob gainsów". Ja sam zaczynałem ćwiczyć w domu, nagrywałem większość siadów z boku [...]

Jasne ale jak ktoś robi z siebie bogacza, wyzywa Polaków od biedaków cebulaków a potem okazuje się że jest zwykłym operatorem powierzchni płaskich to tylko śmiać się z niego :)

Jasne, jasne, ciągle próbuję i dalej będę próbował bo chcę znaleźć taki złoty środek jeśli chodzi o dietę. Nie chcę jeść 100% czysto, bo wiem, że to prowadzi do problemów z psychiką, także to jest efekt uboczny zdrowej diety w moim przypadku i to wcale nie jest fajne. Chodzi po prostu o zdrowe jedzenie, nie o jakieś skrajności typu wegetarianizm, [...]

Tak właśnie się zastanawiałem czy ten filmik nie jest przypadkiem w zwolnionym tempie%-) plus tęczowy efekt i stąd moje wątpliwości:) Już teraz jasne. Zmieniony przez - lukson w dniu 2013-12-04 08:15:54

Ahahahaha wiesz co jest najlepsze? Dzis w PL zostal potwierdzony 1 przypadek koronawirusa, GDZIE? Jasne, że w moim szpitalu i jutro mam tam wizyte.

[...] ile to będzie np ryżu dla osoby ważącej 100kg, by dostarczyć z niego 1g białka na kg masy ciała. ;-) Jak będziemy zakładać skrajności, również te nierealne, które podajesz, jasne będziesz miał rację, tyle że skrajności takie jak podajesz są tu eliminowane jako błąd żywieniowy. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-12-24 11:21:58 Jasne ze [...]

ta jasne-twarz zasłoniłem, bo zrobiłem głupią minę...jasne, teraz ci wierzę, że to Ty-Quart, a nie to, co ten podszywacz Smalec "Kopernik też była kobietą!"

no miejmy nadzieję że do tego czasu już będzie wszystko jasne i u was usiądziemy i pomyślimy co dalej może uda się w tym roku zorganizować pojedynek z Rosjanami :D

Ja proponuję usiąść przy piwku i ustalić jasne zasady dotyczące WW w Polsce :) żeby nie było sporów i tak uważam że w Polsce robimy to najdokładniej :) Ja tam wole nie narzekać ciesze się że ta dyscyplina rozwija się w takim tempie że mogę poznać tylu wspaniałych ludzi na zawodach :D Panowie wszyscy jesteście wielcy :D

Powinno ale nie wystarcza.Przestań patrzeć na to od strony zawodnika spójrz na to od strony sędziego.Sędzia musi mieć jasne wytyczne co do każdego ruchu.Jak ktoś jest dobrze przygotowany to wytrzyma równe tempo od początku do końca/jeszcze takiego nie widziałem/.Dostałem troche zdjęć na płytce więc się nie bawem pojawią. kOOndziOO Możemy pogadać [...]

Dzięki za miłe słowa :) jasne, wiem że po msc to szału nie będzie, bardziej chciałam sprawdzić jak działa na mnie ta ilość kalorii. I cisnę dalej. Dziś były nogi i miska też jednak liczona, jutro nie będę liczyć :) a co do tego biustu to faktycznie dziwne, jestem przed @ pewnie dlatego :D 1. przysiady ze sztangą 11x30/8x32,5/7x35/7x37,5 2. [...]

ja zwykle gotuje duży gar i potem mrożę na właśnie takie okazje :-) jasne, proszę przepis: 1. 2 łyżki czerwonej pasty curry 2. około litra bulionu 3. 0,5 kg piersi z kurczaka 4. 1 papryka 5. 1 cebula 5. olej kokosowy 5. makaron sojowy/ryżowy 6. 2 łyżki sosu rybnego 7. 0,5 litra mleka kokosowego Cebulę, paprykę, kurczaka pokroić w drobną kostkę. W [...]

jasne, że mam :-D /SFD/2017/8/14/e4add6b7748647cbaa95463a127e6422.jpg /SFD/2017/8/14/a6322b1a6d1f444aa059a536e7a4ec52.jpg /SFD/2017/8/14/09d2737deec54e44851e2fbdcba8743b.jpg /SFD/2017/8/14/09076e947e3b4909b6ed41103d5dbdb4.jpg /SFD/2017/8/14/df4b05e7e1c848ef9627e72ecd746091.jpg

Maria, jasne poszło na priv :) Miss- o dziwo są idealne :-D gumka w Sam raz- ani nie ciśnie, ani nie odstaje. Ja wzięłam rozmiar M- talia ok 68, biodra ok 100. /SFD/2019/1/21/6fb961df16074c06bbd0dde53b211457.jpg