jasne

taaaa 2 strzały mu pomogły... jasne Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

Nie widze dużej różnicy między cukrem z 10g miodu a cukrem z 100g jabłka. A zresztą... w owocach o niskim IG musi przeważać fruktoza nad glukozą, a ona nie jest zdrowa, no a przy redukcji tym bardziej. Jasne, że z umiarem można, ale po 0,5kg do posiłku nie jestem w stanie zaakceptować zgodziłbyś się z tym stwierdzeniem...? Zmieniony przez - [...]

No to fajnie wszystko jasne i klarowne dzięki za odpowiedzi. Tylko jest jeden problem ponieważ jak rozrobię 5000 iu to wystarczy na 5 tyg a czytałem że HCG w lodówce może siedzieć do 30 dni. No może i lichy ten cykl rozumiem że widzielibyście chociaż 400 mg deci tygodniowo i zamiast propa coś o dłuższych estrach ale takie mam środki i nic już nie [...]

Jasne - pod warunkiem że dasz power cleans zamiast wiosłowania - akurat to ćwiczenie w przypadku rugby czy footballu jest bardziej wskazane - troszkę eksplozywności się przyda.

[...] posiłku. 6 posiłek (po treningu) chleb mieszany + dżem (obojętnie jaki niskosłodzony)/jakiś twaróg (chudy). Jeżeli chcesz spożyć pieczywo po treningu, proponuje pieczywo jasne, z chudą szynką z piersi kurczaka, porcja warzyw. 7 posiłek (kolacja) sałatka z 2 jajek + pomidor + cebula + kukurydza i jakiś sos. Brakuje Ci źródła węglowodanów.

[...] ale trochę sutki się różnią, a to że wyczuwasz zgrubienie i po jego uścisku dyskomfort mówi już nam dość dużo. W takiej sytuacji nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do lekarza specjalisty w celu wykonania badania USG. Wtedy wszystko będzie jasne. Do tego warto jeszcze przemyśleć pełne badania hormonalne, aby zobaczyć co tam jest nie tak.

Jasne, to jak będzie hajs to w drugim posiłku zamiast tego twarogu dam jakąś rybkę mintaj/panga co? Ale to jak będzie kasa, a jak nie to lecę jak jest.

taaa bcaa nie działa...dlatego wszyscy eksperci na forum to biorą taaaa. Jasne suple drogie...nie to co dietka, ta jest dopiero tania :D I po co tu sie oszukiwac? Tu nikt nigdy w zyciu kreatyny nie wział ani białka bron Bozeeee kazdy na dietce :D Kazdy wie ze białko w proszku nie działą to tylko chłyt marketingowy :P

Hehe ta jasne od razu sie nabieramy po kolei wszyscy hehe... poprostu chce sie dowiedziec na czym to polega... nigdy nic nie wiadomo hehe :D

jasne ze nie o to ale nieporadze nic na to;). boje sie tego ze na mecie to zyskam wode w miesniach a nie sucha mase...jak to bedzie??

jak ktos nie ma tyle kasy to jasne ze mono najlepsze idac tym tokiem myslenia po co brac stacki skoro jest mono a co do kreatyny i stazu to chodzi o roztrenowanie miesni nie ma sensu ladowac kreatyny jak sie nawet chlopak techniki nie nauczyl i miesnie jeszcze nie przywykly do tego typu bodzcow( wytrzymalosc miesniowa)

jasne i w dodatku warzywa mają właściwości alkalizujące. a tak z czystej ciekawości, czy banany posiadają takie właściwości?

[...] Kevinem Randlemanem.I podczas jednego z rzutów tak niefortunnie upadł na kark i głowe że i przez chwile stracił czucie w całym ciele!!!Obecnie czuje sie lepiej ale musi czekać na wyniki badania tomografi (MRI) i wtedy bedzie wszystko jasne. Trzymam kciuki ze jednak wykuruje sie do pride 21!! KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

nie no co wy jasne ze nie wierze w takie cuda:D:D spodziewalem sie takiej odpowiedzi i taka uzyskalem:) wiec mysle ze szkoda kasy lepszy jakis gainer w to miejsce

[...] + za ten, wiec kolejne 2 tyg utrzymywania sie czyli 100 funtow za hawire okolo + 20 zarcie. Lacznie nie lcizac WRS bo jzu bedzies zmial na niego z pensji 620 funtow,, jasne da sie to ograniczyc ale lepiej sie nastawiac na wiecej wydatkow niz na mniej. Ogolnie 300-600 funtow licz. Zarobisz za miesiac na reke 800-1000 no to czy to sie [...]

Jasne że klatka, z naciskiem na dół klatki - a co do techniki to polecam jednak nie prostować rąk w łokciach

I wszystko jasne %-)%-)

Magnezin (węglan) ma przyswajalość na poziomie 20-25%.. filomagB6 (wodoasparganin) natomiast 40-80%.. dla mnie jasne jest co jest bardziej opłacalne i pewne.. leszczu

jasne,że można

mozna podciagac sie z podskokiem lub z krzesla jasne, ze da zastapienie smieciowego zarcia, jedzeniem dobrej jakosci