...
Napisał(a)
abwehra211
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
359
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4035
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
FortKnoks
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
157
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6375
Trico
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
359
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4035
Jestes pewnien?bo pozycja ciala taka jak na klatke tylko niepokoii mnie ulozenia dloni na poreczach.
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
ale to sapodstawy wiedzy- dziwi mnie więc troche wogóle to pytanie; to jest na klatkę
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
359
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4035
Napisze szczerze nie widzialem nigdy jak ktos robi takie dipsy tzn z ustawieniem dloni a zapytac zawsze mozna prawda?po to chyba jest ta strona.A jak widac odpowiedzi sie roznia.Dzieki Apokalipsa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
176
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14647
Jasne że klatka, z naciskiem na dół klatki - a co do techniki to polecam jednak nie prostować rąk w łokciach
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
359
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4035
Nie prostuje rak w lokciach bo to wersja na klatke,a chcialbym jeszcze zapytac o jedno mianowicie lepiej robic taka wersje jak na filmie czy tradycyjny sposob?chodzi mi o ulozenie dloni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
176
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14647
czy lepiej to raczej kwestia indywidualna, ja wolę wersje zwykłą, ale czasem dla odmiany dobrze zrobić i tą :)
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347429
Normalna wersja w zupełności wystarczy.
Zaczniesz doczepiać swoją wagę do pasa-przyjdzie czas na zmiany.
Ta wersja Girondy-prawdę mówiąc jest już 'hybrydą'-poza tym do jej wykonania potrzeba specjalnych poręczy.
Chyba że wszystkie te wymogi spełniasz-więc droga wolna.
Zaczniesz doczepiać swoją wagę do pasa-przyjdzie czas na zmiany.
Ta wersja Girondy-prawdę mówiąc jest już 'hybrydą'-poza tym do jej wykonania potrzeba specjalnych poręczy.
Chyba że wszystkie te wymogi spełniasz-więc droga wolna.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
359
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4035
Wlasnie posiadam takie porecze no i robilem ostatnio wlasnie w ten sposob dipsy i musze powiedziec ze doczepiam wiecej kg jak je w ten wlasnie sposob wykonuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
359
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4035
A i jeszcze chcialem dodac ze odciazam tricepsy w wiekszym stopniu, przynajmniej tak czuje
