Pytanie do Wodyn

Witam, piszę tutaj ponieważ nie mam możliwości pisania wiadomości na PW.

Po treningu Bicepsów na drugi dzień zaczęło mnie boleć coś pod Bicepsem przy łokciu. Po paru dniach już nie boli, ale gdy wyprostuję rękę to czuje takie dziwne naciągnięcie i lekki ból w okolicach gdzie kończy się Biceps a zaczyna przedramię. I teraz mnie zastanawia co to może być? I czy mogę trenować?

Pozdrawiam

Arm_of_God masz szczęście że jestem specjalistą w tej dziedzinie. W koncu będę mógł wykazać się swoją wiedzą na ten temat.

Witam mam pytanie mianowicie czy zmieniles cos w treningu?czy np robiles ruchy wymuszone czy cos w tym stylu?

co to wogole za temat- raz, ze jest specjalny do zadawania poj. pytań; dwa -zadałes pytanie jak do wrożki i oczekujesz wyczerpującej odpowiedzi, trzy- czy możesz trenowac to przecież sam możesz się przekonac sprawdzając, cztery- pytanie nie jest do tego działu- raczej Zdrowie, ALBO WOGÓLE NIE NADAJE SIE do zadnego.

apokalipsa po:

1. Pytanie jest skierowane do WODYN, ponieważ on nie wchodzi do DZIAŁU Zdrowie.

2. Napisałem, że nie mam możliwości napisania na PW, więc tutaj musiałem napisać.

3. Jestem profesjonalistą , i oczekuję poważnych odpowiedzi.

4. Jak podejrzewasz naderwanie to idziesz trenować?


Czekają mnie przygotowania do zawodów w trójboju, ale obawiam się czy nie naderwałem sobie mięśnia ale nie wiem który to mięsień, ponieważ nigdy nie miałem takiej kontuzji jak opisałem wyżej.

abwehra211 wykonywałem trening na małych ciężarach z dużą ilością powtórzeń.

3. Jestem profesjonalistą , i oczekuję poważnych odpowiedzi.

Aż zrobiłem screena !

Arm_of_God

Wodyn Cie prowadzi w jakiś sposób, ze tak sie wlasnie i akurat do niego zwracasz?

ponadto zrozum, ze nikt nie może Ci dac w 100% odpowiedzi na twoje pytanie bo nikt nie diagnozuje- choćby i był lekarzem- przez łacze internetowe.

A jak dlugo juz Cie boli?ja mialem podobnie pare tygodni temu ale przeszlo po tygodniu wiec jesli to trwa dluzej to radze udac sie do lekarza