SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

abwehra211

3

Początkujący

Dziennik treningowy
359 4035 3
b.d. b.d. b.d. 43 b.d. 12/19/2016 10:13:59 PM 1/9/2010 12:00:00 AM Kujawsko-Pomorskie Bydgoszcz
b.d. b.d. b.d. oczywiście poprostu ćwicze na siłowni 8 l
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Data posta
[Dieta] do oceny, nie najgorzej ? Trening dla zaawansowanych 2/21/2016 7:50:44 PM
[Dieta] do oceny, nie najgorzej ? Trening dla zaawansowanych 2/21/2016 11:51:52 AM
[Dieta] do oceny, nie najgorzej ? Trening dla zaawansowanych 2/21/2016 11:43:12 AM
POSIŁEK PRZEDTRENIGOWY NA OKOŁO 30MIN PRZED TRENINGIEM Trening dla zaawansowanych 2/18/2016 8:27:51 AM
POSIŁEK PRZEDTRENIGOWY NA OKOŁO 30MIN PRZED TRENINGIEM Trening dla zaawansowanych 2/18/2016 8:05:51 AM
POSIŁEK PRZEDTRENIGOWY NA OKOŁO 30MIN PRZED TRENINGIEM Trening dla zaawansowanych 2/17/2016 7:05:14 PM
Trening w domu dla "nowego" Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3/3/2014 8:37:38 AM
Jakie ćwiczenia na powiększenie górnej części klatki piersiowej Trening dla zaawansowanych 2/22/2014 10:50:02 PM
Split na masę do poprawy. Trening dla zaawansowanych 2/22/2014 5:23:10 PM
Split na masę do poprawy. Trening dla zaawansowanych 2/22/2014 8:29:12 AM
Trening z okluzją mięśniową - teoria i praktyka by nightingal Trening dla zaawansowanych 2/6/2014 4:50:16 PM
Klatka piersiowa nie chce rosnac,prosze o pomoc ! Trening dla zaawansowanych 2/6/2014 4:35:24 PM
Trening na mase do poprawy i oceny, proszę o pomoc. Trening dla zaawansowanych 1/25/2014 6:07:20 PM
Ocena planu treningowego (masowy) Trening dla zaawansowanych 1/18/2014 1:38:19 PM
Szerokie plecy ! Trening dla początkujących 1/18/2014 1:31:09 PM
FBW na masie Trening dla zaawansowanych 1/16/2014 11:01:39 AM
2x2 trening? Trening dla zaawansowanych 1/15/2014 2:08:15 PM
Zwiększenie masy mięśniowej Trening dla zaawansowanych 1/9/2014 3:44:29 PM
Trening pleców Trening dla zaawansowanych 1/9/2014 2:19:56 PM
Trening pleców Trening dla zaawansowanych 1/9/2014 2:07:33 PM
Zwiększenie masy mięśniowej Trening dla zaawansowanych 1/9/2014 8:59:23 AM
PLAN TRENINGOWY Z SAMYMI HANTLAMI POMÓZCIE Trening dla zaawansowanych 1/8/2014 4:45:15 PM
Zwiększenie masy mięśniowej Trening dla zaawansowanych 1/7/2014 9:02:31 PM
Zwiększenie masy mięśniowej Trening dla zaawansowanych 1/7/2014 8:52:06 PM
Zwiększenie masy mięśniowej Trening dla zaawansowanych 1/7/2014 8:40:43 PM
MadCow 5x5 (Bill Starr), problem z treningiem Trening dla zaawansowanych 1/7/2014 8:30:54 PM
Zwiększenie masy mięśniowej Trening dla zaawansowanych 1/7/2014 8:26:03 PM
Trening na masę i siłę. Bardzo Ważne Trening dla zaawansowanych 1/7/2014 8:19:33 PM
MadCow 5x5 (Bill Starr), problem z treningiem Trening dla zaawansowanych 1/7/2014 8:09:53 PM
MadCow 5x5 (Bill Starr), problem z treningiem Trening dla zaawansowanych 1/7/2014 4:17:40 PM

Artykuły

abwehra211 3 Początkujący