jasne

jasne... tylko ze nie chce miec do konca zycia 170 wzrostu... to nie bedzie mialo wplywu na moj rozwoj??

prosze bardzo, jak coś to pytaj jak cos nie jasne zawsze mozesz załozyc dziennik treningowy bedzie wieksza motywacja

aha wszystko jasne a może to wina przeglądarki ... z tym menu ???

znaczy sie z nia (nim ) zeby bylo jasne..

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html Masz opisane wszystko. -jasne jest ze trening ma byc ciezki z zakresem p 6/8p Niema zadnego powiazania miedzy redukcja a treningiem-trening ma byc bodzcem i w okresie masowania i redukcji Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-03-25 17:50:04

jasne ****a to ile on wycisnie 280? przy tej wadze to ****a rekord ginesa chyba

no jasne ze trzeba sie odblokowac po 15 strzałach prolo!

jasne ze mozesz. a powiedz mi dlaczego nie mozesz ze stormem brac monohydratu? :)

Już wszystko jasne, dzięki chłopaki :-)

Jasne, że można... 80% ćwiczących ma właśnie proste drążki Jak chcesz urozmaicić podciąganie lub jesteś tak dobry, że zbyt łatwo Ci idzie podciąganie to weź dwa mocne ręczniki, przewieś przez drążek na rozstaw szerszy niż barki, pochwyć ręczniki na końcu (muszą być dość krótkie) i podciągaj się dokąd dasz radę...Polecam. Tylko to sposób na siłę, [...]

Jasne nawet lepiej

jasne ze pomoze. basen choc kosztowny daje fajne efekty. ja tez na poczatku zaczynalem tak jak ty czyli biegi 3 x na week a obecnie lacze biegania naprzemiennie z plywaniem i tak sobie cwicze 6 x na week. to powodzenia na basenie

no to juz wszystko jasne

No chyba jasne ze jak biore wieksza ilość to mam taniej, jak chcecie to moge wystawic wam na allegro, najlepiej odezwijcie sie na gg

zjesc jasne można g**** też można zjeść

Jasne, nawet lepiej. Tylko staraj się też urozmaicać innymi mięsami/rybami. Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-07-25 08:30:49

Dostosuj wszystko do siebie tak aby było ci wygodnie :). Jasne że się da, tak samo to wygląda jak z bieganiem. Przez określony czas jedziesz tyle ile wlezie i potem wolne tempo

ehh 0 art przeczytanych he 1 napisany wszystko jest chyba jasne

Jasne wyslij na pw maila to wysle fotki

wszystko ok. dawkowanie jest chyba jasne? jak nie to białko to uzupełnienia. kreatyna DT 5 g na czczo + 50g carbo, 5 g po tr+50 g carbo DNT 5g kreatyny + 50 g carbo na czczo tylko tego carbo bedziesz musiał troche dokupić