jasne

Jasne. Możesz wliczać. Nie ma takich. Jednak w szczególności na low carb nie powinno mięć to znaczenia.

Jasne. Nie musi to być akurat przed treningiem. Jest to jedno z tańszych źródeł białka, razem z wątróbką i żołądkami. Jak Ci smakują to śmiało dodawaj.

[...] jeszcze linia M (na następnym zdjęciu widoczna). Miofibryle zbudowane są z sarkomerów. Każdy sarkomer to obszar między dwoma liniami Z, które buduje alfa-aktynina. Ciemne i jasne prążki widoczne na fotografii powyżej to białka cienkie (7nm x 1 um) zbudowane głównie z aktyny oraz grube (15nm x 1,5um) zbudowane głównie z miozyny. Filamenty cienkie [...]

"Cytryna + Czosnek = Trądzik i syfy the end" Jasne że tak, za jakiś czas możesz napisać czy coś pomogło.

Kwestia czemu mieliby oni ściemniać. Kevin ok teraz jakieś biznesy itp. Jasne, że prawdy się nie dowiemy. Modne jest teraz też nadrabianie koksem braków w diecie i treningu.

I wszystko jasne :-D

Jasne wiem o co Ci chodzi, i pod tym względem dla mnie Ramon się najbardziej podoba, nawet bardziej niż Cris. Ale dla mnie ta kwadratowatość Wesleya totalnie nic mu nie odbiera, i całokształt i tak wygląda fenomenalnie.

Jasne, że strongman jak Tyberiusz to też freak. Nie znam sytuacji jaka panuje między Szostakiem a Kowalczykiem, więc się nie wypowiem :D Pudzian ile już lat próbuje się w MMA i dalej przez wielu nie jest uważany za prawdziwego zawodnika. A FEN to podobno druga siła MMA w Polsce, więc dla wielu chłopaków to byłoby ogromne wyróżnienie, gdyby mogli [...]

Jasne, że strongman jak Tyberiusz to też freak. Nie znam sytuacji jaka panuje między Szostakiem a Kowalczykiem, więc się nie wypowiem :D Pudzian ile już lat próbuje się w MMA i dalej przez wielu nie jest uważany za prawdziwego zawodnika. A FEN to podobno druga siła MMA w Polsce, więc dla wielu chłopaków to byłoby ogromne wyróżnienie, gdyby mogli [...]

A tam prosiaczku trzeba miec fantazje. Ja nigdy nie czekam na wsparcie na bramce tylko zglaszam co sie dzieje I w srodek mlyna wbijam :-D Jasne zdarzy sie tu i uwdzie dostac flaszka w leb albo zejsc do parteru, ale nie wyolbrzymiajmy ;-)

no spoko ... dalej zaklinajmy rzeczywistosc ze takie rzeczy to ... tam dzies daleko w inszych krajach kwestia tylko ... kiedy/gdzie bo " czy " to chyba jasne ale reakcje europejczykow sa zdecydowane - marsze mezczyzn w sukienkach ( protest przeciw atakom na kobiety ) - tancowanie publiczne ( przeciw przemocy ) - malowanie [...]

nie pytalem dlaczego trening interwalowy jest lepszy od wysilku tlenowego, bo to akurat raczej jasne, tylko dlaczego "truchtanie" przynosi WIECEJ SZKOD NIZ KORZYSCI, jakby co. %-) zapoznalem sie z trescia powyzej, no i nic takiego z tego nie wynika. jesli do wad zaliczamy "czasochlonnosc", utrate troche masy miesniowej (bardzo wiele osob [...]

[...] korzystanie z biegow dlugodystansowych moze sie zakonczyc kiepsko dla biegajacego. podobnie jak lezenie na kanapie. podsumowujac2: wszystko co wyzej bylo i jest dla mnie jasne, takze ciezko mi polemizowac z czyms, z czym sie zgadzam. %-) nie zgadzam sie jedynie ( (na chwile obecna), ze wad jest WIECEJ niz korzysci dla kogos w miare [...]

[...] formą jest bardzo dobry i dużo daje, jeno tej poprawnej formy co kot napłakał) podobnie jak lezenie na kanapie. Ano podsumowujac2: wszystko co wyzej bylo i jest dla mnie jasne, takze ciezko mi polemizowac z czyms, z czym sie zgadzam. nie zgadzam sie jedynie ( (na chwile obecna), ze wad jest WIECEJ niz korzysci dla kogos w miare ogarnietego, [...]

[...] - porownania zawsze i wszedzie spoko, ale w tym przypadku wykazywanie nimi wyzszosci marszu/interwalow nad truchtaniem, tego, ze maja one mniej wad i generalnie bedzie z nich wiecej korzysci - troche bez sensu, bo to bylo dla mnie jasne - mozesz wybrac lepsza forme aktywnosci niz "truchtanie po 10 km" - zrob to. pozdrowionka yebany lewaku. %-)

Jasne że interwały są najlepsze. Tylko że bracia Diaz zamiast zestawu interwały + marsze zawsze wybiorą interwały + biegi. Znaczy się, tak ogólnie, a nie na raz bo wiadomo że interwały to przeplatanka szybkiego biegu z wolnym. Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-05-06 15:43:01

[...] mnie ,(porównuję plac z Polski i siłkę tutaj - ale taka mainstreamowa(ch**owa) ,pełną ludzi któzy robią jakieś cwierc siady good morning przycchodzą pogadać itd) przecież to jasne ,że kolesie robią np codziennie dipy z obciążeniem ,mogą zaskoczyć przeciętnego koksa ,a na rękę go złamią czystą siłą. ,tj na klatkę też wyj**ią więcej ,dlatego [...]

angielski znam więc pewnie rozciągliwe %-) pomijając gusta to takie dupy zazwyczaj kobiety mają, ale dopiero po wizycie u chirurga plastycznego tak samo z cyckami, przy wadze powyższej kobiety i figurze to jasne jak słońce. Ja jestem na nie wielkim sztucznym cyckom i dupie jak szafa. Nic w tym seksownego, wszystko ma swoje granice

[...] %-) pomijając gusta to takie dupy zazwyczaj kobiety mają, ale dopiero po wizycie u chirurga plastycznego tak samo z cyckami, przy wadze powyższej kobiety i figurze to jasne jak słońce. Ja jestem na nie wielkim sztucznym cyckom i dupie jak szafa. Nic w tym seksownego, wszystko ma swoje granice pytalem,bo jak sobie inaczej wyobrazasz ze je [...]

I wszystko jasne. Fantastyczna.