SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • [...] rzesza przystrojonych w barwy narodowe Polaków. To miał być wieczór Riddicka Bowe, jednak już kilkadziesiąt sekund po gongu rozpoczynającym pierwszą rundę stało się jasne, że to nie będzie łatwa walka dla faworyzowanego Amerykanina, bo od samego początku Gołota, dopingowany głośno przez tysiące Polaków zgromadzonych w MSG, dominował nad [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2006-07-18 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, regularnie zagladam na alternatywna droge od 2 tygodni. Zalozylem post http://www.sfd.pl/ZWYKLA_SYLWETKA_-t482529.html i dowiedzialem sie czego chcialem. Kris4real polecil mi trening FBW i HST. Wiec zaczalem wglebiac sie w temat i stwierdzielm, ze chcialbym zrobic 6 tygodni FBW pozniej roztrenowanie i sprobowac HST. Rozpisuje tutaj projekt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2009-03-26 23:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie zdrowej formy rekreacji ruchowej Powyżej przedstawiłem kilka poważnych zarzutów stawianych przez środowisko medyczno-zywieniowe diecie kulturystycznej. Teraz czas na jasne określenie jednej z podstawowych prawd, która powinna dotrzeć do każdego człowieka myślącego o kulturystyce w kategoriach wyczynowych ( mam na myśli również stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 18381 Data: 2006-06-14 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankietę wśród ludzi z różnych dyscyplin sportowych i naukowych dotyczącą ich wiedzy na temat idei, pojęcia, oraz wpływu dopingu genetycznego. Z uzyskanych odpowiedzi jasne stało się, że ludzie nie związani ze społecznością naukowców i farmaceutów mają bardzo nie wielkie pojęcie na ten temat . Generalnie ludzie boją się, że może on wpływać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12261 Data: 2009-01-17 14:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .: 10 PRZYKAZAŃ TRENINGU SIŁOWEGO :.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] intensywność jest kluczem do przyrostów Zbyt wielu trenujących ćwiczy jak żółw na środkach uspokajających. Tłumaczą się "przynajmniej tu jestem i trenuję". Żeby było jasne - różnica pomiędzy wypruwaniem sobie flaków przy super intensywnym treningu a płaszczeniem żółwiej dupy przed telewizorem na kanale Eurosport jest zasadnicza. Jak ryba [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17587 Data: 2005-06-27 11:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzaleznienie od cukru

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawiera się więcej elementów niż tylko nadmierne spożycie i syndrom odstawienia, i że bedą potrzebne dalsze badania, by uzupełnić obraz tego procesu, a także, że nie jest jasne, jak bardzo odkrycia te odnoszą się do ludzi. W badaniu tym najbardziej wartościowe jest to, powiedział Hoebel, że ukazuje ono zwierzęcy model uzależnienia od cukru, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10269 Data: 2005-08-26 17:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z toba taka sonde, ktora stosuje od pewnego czasu wobec moich znajomych Ja (25-09-2008 23:18) jestes sklonny udzielic mi kilku odpowiedzi? Naumiucco (25-09-2008 23:18) jasne Naumiucco (25-09-2008 23:19) chętnie odpowiem:) Ja (25-09-2008 23:19) zaraz wszystko ci przedstawie Ja (25-09-2008 23:19) wlasnie mam zamiar zajac sie ta teza od strony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2008-11-11 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]4 powody przez które nie jesteś szczupły.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Większość ludzi nie ma zielonego pojęcia, jakie porcję danych produktów (wszystkich) sobie serwować. Dla przykładu: Masz przykładowy posiłek pierś z kurczaka + makaron Ale jasne jest, że porcja 300g piersi + 200g makaronu I tak 3-4x dziennie – nie da takich samych efektów jak 150g piersi + 50g makaronu. Ale powiesz – przecież była pierś + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2014-03-20 12:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - wszystko o nim

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] od 12-13, aż do 20-25 roku życia. Powstają wtedy zmiany zapalne - "pryszcze" (zaczerwienione i bolesne przy dotyku) oraz niezapalne (zaskórniki) - "wągry" (niebolesne, jasne bądź ciemne punkty). Trądzik może występować nie tylko na twarzy, ale też na ramionach, klatce piersiowej i plecach. 2.Jak powstaje trądzik? Trądzik powstaje w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16784 Data: 2005-10-31 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarze nie znają się na suplach...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przeczytajcie, teraz już co nieco jest jasne, bo móiw to specjalista Wiele osób rozmawiających z nami o suplementach, pyta o konsultację z lekarzem i o stanowisko lekarzy dotyczące naszych produktów. Wyjaśniamy to w sposób jednoznaczny: Lekarze medycyny klasycznej w czasie medycznych studiów nie mają żadnych zajęć ani wykładów z zakresu podobnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2005-04-27 10:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzeba, to zawsze mógł być brutalnym, silnym fizycznie bokserem. Bardzo mi się to w nim podobało. Popatrzmy na pokolenie po odejściu Lennoxa. Bracia Kliczko dominują - jasne, nie poszczęściło im się, że nie mają rywali z rzeczywiście wysokiej półki. Lennox zaznał tego szczęścia, bez względu na to, że często krytykowano go za nadmierną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-07-04 22:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, Odchudzanie --- Internat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z dietą bo mieszkając w internacie mam okreslone posiłki (3x na dzień)i muszę wcinać to co dają, bo to kasa starszych... no i tak : śniadanie 6.30: -jakaś wędlina -bułki jasne lub pieczywo pełnoziarniste -ser zółty gołda -masło obiad 13.50: -tutaj różnie ale głównie ziemniaki jakaś surówka i mięcho -zupa -pieczywo jasne lub pełnoziarniste [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2012-02-21 21:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podskórne życie mięśni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tym akapicie zapomniał pouczyć młodych „chemików" o szkodliwości szprycowania się. SEKRET 8 Nie buduj mięśni tylko z białek Mięśnie są zbudowane z białek i wody(80%), jasne więc, że musisz jeść proteiny, jeśli chcesz być wielki. Potrzebujesz ich również, gdy jesteś na diecie i niechżesz by organizm sięgnął po białko Twoich mięśni jako [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2007-09-21 13:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy da sie cos zrobic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na propozycje w miare mozliwosci. tylko jak mowie, z a6w i basenu tez nie chcialbym rezygnowac, plywac lubie i chce, a fajny brzuch tez spoko sprawa. alkohol i imprezy jasne, moge ograniczyc, ale zrezygnowac nie bardzo. z gory dziekuje... Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: w calym domu nie ma miary, jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2008-01-31 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 6 tygodniowy na 3 dni, najlepiej PN, WT, CZW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mozna przesuwać np w ow rozpisce pon-wt-czw przesuwamu kazdy dzien o 1 do przodu i mamy wt-sr-pt \ a przesuwajac pn-wt-czw do przodu o 2 dni: sr-czw-sob chyba wszystko jasne zasada w uproszczeniu jest taka że po dniu 2("wt") ma byc dzien przerwy, a po dniu 4 ma byc 2("czw") dni przerwy Tydzień ZERO = Tydzień przerwy Tydzien 1: PON A: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2011-05-20 00:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrodziejstwa TAURYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że żaden inny, wolny aminokwas nie osiąga aż tak wysokiego stężenia. Np. niezwykle ważna karnityna występuje w organizmie, w ilości ok. 30 g. W tej sytuacji wydaje się jasne, że tak rozpowszechniona w organizmie substancja musi mieć dla niego ogromne znaczenie. Nauka, krok po kroku, ustala aspekty tego znaczenia... Współczesna medycyna, z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2005-07-21 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIWO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] utlenianiem się składników w nim zwartych.Naukowcy z Uniwersytetu Waszyngtona odkryli, że ciemne piwo - a konkretnie Guinness - ma więcej zdrowotnych właściwości niż „jasne pełne". 2.Regeneracja ciała. Przeciwutleniacze zawarte w piwie mają wpływ na regenerację po treningu, odbudowują i wzmacniają mięśnie.Najnowsze badania wykazały, że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9660 Data: 2009-08-16 08:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stylem "wymac***ącym". Zdarza się także moment, gdy widzisz niebezpieczeństwo,rozwój sytuacji jest stopniowy i adrenalina ma szansę na rozkręcenie się, wtedy stanie się jasne, że trzeba coś zrobić, reagować na zagrożenia.W tym przypadku adrenalina nadal może zaburzać zdolność do jasnego myślenia i zainicjowania reakcji w takim stopniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 14:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X Przykazań dużych mięśni artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] intensywnoć jest kluczem do przyrostów Zbyt wielu trenujących ćwiczy jak żółw na środkach uspokajających. Tłumaczą się "przynajmniej tu jestem i trenuję". Żeby było jasne - różnica pomiędzy wypruwaniem sobie flaków przy super intensywnym treningu a płaszczeniem żółwiej pupcie przed telewizorem na kanale Eurosport jest zasadnicza. Jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2007-06-08 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi smakuje. Jak już wczesniej wspomniałem, rozumiem kiedy ktoś się 'męczy' w okresie zrzucania wagi czy np chce zrobić suchą masę i do tego jest obecnie na jakiś suplach- jasne wówczas ie zgodzie, skoro ktoś wydał 500 zł na supolementy prze ten mieisąc -dwa mozna się jakoś przemeczyc. Ale ze ścisłą dietą jest jak z ćwiczeniem rok czasu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2008-02-25 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)