jasne

jasne, ze tak;-) moze byc gainer jak pasuja Ci takie proporcje

jasne ze mozesz gainera bierz zaraz po treningu po 30 minutach białko i posiłek białko tez mozesz na noc brac i ewentualnie gainera rano POzdro

Nie wiem na co Ty tam chorujesz ale wzmianka o szczece nasuwa mi na mysl progenie albo jakis przerost kostny.Czas który podajesz swiadczu ze nie jest to jakieś zwykłe nasawianie po zadawnionym mordobiciu.Odpusc ten cykl. Masz czas Po zabiegu nie bedziesz mógł trenować, jape tez bedziesz miał zadrutowana tak ze z diety guzik wyjdzie.Bedziesz przez [...]

Ziki: klamiesz w zywe oczy (strone wczesniej dales sama bozke...) Cool: nie mowie, ze tylko jaja sobie robisz... jasne, ze odpowiadasz, ale wiecej sobie zartow robisz...niestety... Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***

coz czego moznaoczekiwac? wzrostu masy ? jasne jesli bedziesz czymac diete i trenowac ,gainer warto

jasne, że mozna mieszać, ale co na to Twoja dieta...

[...] NIe mam w zwyczaju spierac sie o fakty, jesli nie rozumiesz czegos z tego co mówię, postaram się tak dobrać słowa i podeprzec się takimi argumentami - by było to w miare jasne i klarowne. Akurat jesli chodzi o badania naukowe, artykuły czy teorie - zajmuję się tym nie od dziś. Jesli jest jakas lektura którą chcialbys mi polecić - to proszę [...]

i wszystko jasne:)

na koncu tamtego artukulu.. strona 8.. moja i Mawashiego ostatnia rozmowa - i wszystko jasne..

no i wszystko jasne pewnie ze nie brac!! shock to dopalacz typowo przedtreningowy, bierzesz go tylko przed treningiem

Jasne. Daj maila.

tak jasne...tak jak w koszykowce. W ekstraklasie po treningu dostajesz garsc tabletek i tyle, wiekszosc nawet nie wie co je

Dzieki. No co do sily to jasne, ze trzeba miec odpowiedni trening .. Sory zle po prostu to wszystko wyzej napisalem tak na szybko i wyszedlem troche na blazna. Wybacz

No jasne-- zresztą założę się że nie wykonujesz wiosłowań z takimi ciężarami. Liczy sie technika a nie napeirniczone ciężaru na sztangę. pzodro

jasne:) calkiem mozliwe. dochodzi do tego rowniez wypelnienie glikogenem

tak wiem ze jednoczesnie nie mozna , jezeli chodzi o diete jasne wiadomo , najlepiej jeszcze jakby ktos mi jakas diete napisal nawet za kase bo teraz jem tak na logike rano jakis serek obiad filet z ryzem potem owoce itd. jezeli chodzi o hmb wyrzucic dlaczego ?

Jasne że wylewam, no ale produkt to produkt, ciężko stwierdzić co oni biorą za produkt ;] Może wszystko a może tylko suchą mase

Byle konsekwentnie i nie za szybko, a będzie ok Reszta w linku, który podał Macff Jeśli coś nie jest jasne to pytajcie Odpowiem z dziką radością smoczek mod(ka) działu odżywianie

Wszystko już ci napisali. Czy to wystarczy to nie wie nikt. Nie wiadomo jaki masz estradiol, prolkę, progesteron, może się odblokujesz może nie. Ogólne zasady są jasne. Po cyklu bijesz HCG przez tyle czasu aż ci test skoczy przynajmniej powyżej połowy skali (pod warunkiem, że iniekcyjny test juz z ciebie zszedł) i wtedy jak masz prolaktynę, [...]

[...] nie czują 400 miligramów. Z tego też względu zamiast niepotrzebne zastanawiać się nad tym, sugeruję przetestować na sobie zalecaną dawkę przed producenta kilka razy. Wtedy będzie wszystko jasne, czy pobudzenie jest zbyt słabe. Jeżeli tak, to zwiększysz ilość. Nic na tym nie stracisz w takiej sytuacji testowania suplementu na swoim organizmie.