SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ok, jasne, nacierpi sie biedak, oby cos udalo sie znalezc, co mu pomoze.

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-05 20:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    za 15-20 lat Taaa, jasne. :-P Za 20 lat, z lekarzy na literkę G, to już raczej geriatra, a nie ginekolog nam będzie potrzebny.

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 14:48:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Bziu - widzę w lustrze - oponka siedzi, nie ma co mierzyć i się denerwować. Żadne cuda się nie zdarzyły - zima wlazła w talie i waga prawdę mówi. Madzia - jasne, tylko przy tej pogodzie, przeziębieniu i leniwej Szczeniarze to trudne. Niech chociaż ta pogoda się poprawi. Dzisiaj byłyśmy godzinę na spacerze i tylko 1 tys kroczków bo panna siedziała [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-04 09:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Bziu - widzę w lustrze - oponka siedzi, nie ma co mierzyć i się denerwować. Żadne cuda się nie zdarzyły - zima wlazła w talie i waga prawdę mówi. Madzia - jasne, tylko przy tej pogodzie, przeziębieniu i leniwej Szczeniarze to trudne. Niech chociaż ta pogoda się poprawi. Dzisiaj byłyśmy godzinę na spacerze i tylko 1 tys kroczków bo panna siedziała [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-04 11:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Zostawiają mi naklejki z tacek od mięsek i zeznają ile czego dały:) Jasne, ze cos tam zawsze dodam bo wiem mniej więcej jak gotują. Czasami nie mam wyjścia, nawet jak bym się z miesiąc przemęczyła bez tych pierogów to nie chcę żadnej przykrości zrobić bo to "dla Sylwuni":) Z IF to też tak sobie - rano mnie zawsze ssie, pewnie te kolacje trzeba by [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-28 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    17.04.2023 Fikanie i nie tylko Z dobrych wiadomości - Garmin podkręcił mi średnią kroczków po wyjeździe i wczoraj ledwo wyrobiłam te 11 tysi. Ale jest. Miska była cudna do 21. Wróciłam z siłki, dojadłam zaplanowany twarożek ze szczypiorkiem plus grzaneczka i zrobiło mi się miło. A chłop obwieszcza,ze ma dla mnie prezent. Że chciał mi kupić [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-18 08:47:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia - tutaj ważyłam 60-61kg. Ale mięśnia miałam mniej. Trochę inne ciało teraz mam - wtedy bardziej skinny fat. Ale żeby było jasne - o kracie nawet nie marze - wtedy by cycków nie było - a poki mam to lubię. Teraz 62.5-63kg na liczniku. /SFD/2023/5/25/ee71c56c4e424374ba1131316d1299ca.jpg

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-25 09:36:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Hesia, jasne. Po prostu czuję, ze jeszcze mogę zawalczyć o coś, a za kilka lat to pozostanie wyłącznie maskowanie.... Akurat gacie kąpielowe to lubię bardzo bikini, najlepiej takie typu dwa trójkąty, ale źle w tym wyglądam. Za to wygodnie. Tak sobie pomyślałam, ze znowu się obudziłam po czasie na zakup stroju. Jeden jedyny tydzień w roku na plaży [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-25 11:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jak ja ulegam Waszym wpływom! Makabra! Rano w łóżku zajrzałam na forum, o jagodziankach Bziu napisała. Rano w piekarni grzecznie chlebek razowy kupowałam i musiałam, no musiałam zerknąć co facet gorącego z pieca wyciąga. No i wyciągał jagodzianki. Zdążyłam jedną uratować przed polaniem lukrem i wcięłam w samochodzie! Jasne, spodnie do prania. W [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-21 10:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    30.08.2023 DT Dotarłam na te nogi, ale powiem Wam, ze wymówek miałam tonę i mało brakowało... Jasne, na fikanie, na cardio czy na tyłek - nie byłoby żadnego problemu, zeby pójść - ale to jest znienawidzony trenio. I jeszcze mnie Mama nakarmiła rosołem z makaronem z nogą z kuraka o 16.00 - i kurczę czułam ten obiad jeszcze o 19.30 jak na siłkę [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-31 09:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jab! - udzielanie się na forum publicznym ma swoje granice - ja po prostu mam w 4 literach rady od jakiegoś faceta którego na oczy nie widziałam, który epatuje "jedyną słuszną drogą" i który pewnie ma tyle lat co mój syn. Jasne - swiat jest wtedy tylko czarno -biały. Takich jak Ty juz tutaj kilku było... Byli i sie zmyli. Zmieniony przez - Paatik [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-13 13:24:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jab! - udzielanie się na forum publicznym ma swoje granice - ja po prostu mam w 4 literach rady od jakiegoś faceta którego na oczy nie widziałam, który epatuje "jedyną słuszną drogą" i który pewnie ma tyle lat co mój syn. Jasne - swiat jest wtedy tylko czarno -biały. ma tyle wspólnego z treningami kobiet Czyli trafiłem z ego, jest olbrzymia [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-13 13:33:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] spełnia te warunki, wyglada tez najlepiej i pewnie to zbieg okoliczności :) Przecież różni ludzie mają różne cele i pod ten cel powinien być ustawiony trening, więc to jasne że te treningi będą różne. Nie każdy ćwiczy po to żeby dobrze wyglądać i - co ciekawe! - nie każdy sportowiec dobrze wygląda, zależy od dyscypliny. Poza treningiem jest [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-13 14:30:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] spełnia te warunki, wyglada tez najlepiej i pewnie to zbieg okoliczności :) Przecież różni ludzie mają różne cele i pod ten cel powinien być ustawiony trening, więc to jasne że te treningi będą różne. Nie każdy ćwiczy po to żeby dobrze wyglądać i - co ciekawe! - nie każdy sportowiec dobrze wygląda, zależy od dyscypliny. Poza treningiem jest [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-13 14:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Aaah widzisz....to s jak serie ..inaczej odczytałem tą tabelkę..wszystko jasne... No właśnie tak też obserwowałem wczoraj..że dam radę w sumie podnieść w każdej serii te 71 kg...i to po 12 razy ...raz za razem. Pomiędzy seriami jakieś 90 sec przerwy....i tak myślałem że pewnie nie dam rady zrobić 4x12 powtórzeń jakiegoś większego ciężaru właśnie [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-09 12:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    O gadkach to bym się nie odzywał jasne że zmęczenie :-)

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-28 12:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia - chłop się poddał po kilku cichych dniach:) Rip - no jasne, jeszcze żyć chcę. Ty gorsza od Madzi, bo na miejscu jesteś:) Ciagle się odgrażamy, ze pójdziemy z wielkopolskiej do Zdrofitu tam gdzie Tesco było. Ale jakoś bliżej nam do Energy ciagle, chociaż nie ma gdzie zaparkować i nie ma miejsca w szatni babskiej jak się nałożą zajęcia [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-15 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] komuś się będzie chciało zagłębić to będę wdzięczna, jak nie będę kombinować:) Rozumiem, ze pierwsze % obliczam od maxów, które miałam. Czyli na pierwszy trening wszystko jasne. Ale jak postąpić w kolejnym treningu w tym samym miesiącu biorąc pod uwagę to co napisali w pkt. 2? Jak wynik z 10+ ma się przełożyć na max do obliczeń % w drugim [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-05 11:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] które panicznie się boją albo po prostu nie lubią? Bo mam wrażenie że właściciele psów uważają, że każdy MUSI lubić psy. No nie musi. Nie rozumiem takiego roszczeniowego podejścia i narzucania swoich przekonań. Dwa razy zostałam pogryziona przez psa, skończyło się w szpitalu na wielu szwach. Do tej pory mam blizny. "On nie gryzie", jasne...

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-10 20:02:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia - zawsze mnie bawią laski oglądające z lubością własne zadki, najlepiej podczas wykonywania rumunów i innych takich. Cała skrzywiona, zeby tylko własne 4litery w lustrze podziwiać. Jasne, w domu w lustrze to mi się zdarza, ale żeby na siłce??? Stąd zauważam ten gaciowy problem tylko jak coś nagrywam od tyłu. I pewnie, ze wtedy szlag mnie [...]

    Odpowiedzi: 14284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-11 11:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)