jasne

tani jest ale dobry hehe jasne nie uwzgledniajac tych klopotow 90% zazywajacyhc z zoładkiem:)) powodzenia chlopcy <<<Champions are Made Not Born>>>

jasne, z enie musi byc na UP tez wydaje mi sie z ejest, ale(słyszałem) ze trzeba zacząć I stopnia tech. zyw i pozniej 2 stopnia ciągnąć równolegle dziennie tech. zywienia i zywienie człowieka, a zaocznie(bezpłatnie) dietetykę. Tyle, ze chciałem sprawdzic na stronie i nic nie ma... dzieki wielkie, sog idzie

[...] nie... Tylko od którego dnia zacząc liczyc. Bo nie wiedzialem czy co pięć dni, czy co piaty dzień. A ty musiales juz dodac swoj komentarz jak wszedzie. Forum jest od pomagania a nie od wysmiewania. Jak ktos dopiero zaczyna zagłębiać sie w temacie sterydów to nie wszystko od razu jest jasne... Na szcząsnie nie wszyscy sa sceptycznie nastawieni...

"Jak ktos dopiero zaczyna zagłębiać sie w temacie sterydów to nie wszystko od razu jest jasne... " to jest matematyka chlopcze a nie problem zwiazany ze sterydami

Co za pytanie, jasne, że można. Przed posiłkiem pij zieloną, po najlepiej czerwoną pozdro

http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html kliknij tylko na mięsień, który chceszs trenować i wszystko jasne

Jasne ze mozna Moja rada - nie bierzecie za powaznie "diety" - przeciez od pizzy nic sie nie stanie! Jesli nie przygotowujesz sie do zawodów, to nie ma sensu odmawiac sobie wszystkiego. Ileż mozna jesc ten ryz? Pizza to nie jest zly pomysl, no, chyba ze bedziesz jadl pare razy dziennie, wtedy odradzam Pozdrawiam, Dezir - doradca w [...]

Ok. Dzięki wszystko jasne:)]

Hehe i wszystko jasne.Wygląda na to że z legit pozostał tylko depot bo reszta to fake.No ale jak juz kupiłem to wkuje-przeciez nie może się zmarnowac

jasne piersi kurzane i indycze,sery(zalezy jakie ) ,jaja,oliwa z olwiek,tran,ryby,olej lniany,miesa wszelakie

[...] za rady, pozdro:D aha, nie lepiej 4kaps przed treningiem, i 3 po?? czytałem, ze przed treningiem jest wskazane poniewaz jest zapotrzebowanie na ATP w organizmie( to chyba jasne) , a po treningu po prostu utrzymuje poziom ATP i dodatkowo jest lepiej wchłaniana po treningu? (szczerze mówiąc to jestem początkujący i jeslibym sie mylił to nie [...]

[...] jest napisane ze najpierw pozwala zrzucic tluszcyk z brzucha i talii, czy dieta moze byc ukierunkowana na spalanie z konkretnych czesci ciala czy to po prostu sciema?" Nie wiem co to za dieta, ale jasne, ze to sciema. NIE MOZNA SPALAC TLUSZCZU Z POSZCZEGOLNYCH PARTII CIALA Mozna spalac tluszcz, ale nigdy nie tam gdzie dokladnie chcesz

No jasne. Nie jednego bogatszego w doświadczenie się jechało

[...] brzuzki nie pamietam nazwiska sory! -v-ce prezes trojboju pieńkoś -v-ce prezes fitness WRONIAK -trener trojboju nasz bogumil -trener wyciskaczy pawlik -trener kulturystyki jasne gluchy i brzuzek -trener fitnesek WRONIAK -trener od fitness men GRZMOT12 -SPRZATACZKA Vakat przez skromnosc nie wpisalem wlasnej osoby, ale ambicje mam duze i glowe [...]

No jasne, czy Anubis zjadł 3 jajka czy 4 to bardzo ważna sprawa :-D

dokladnie tak;].Lodzianin i Banan po 15%na dzien dobry.pracuje jutro i pojutrze pozniej dzien wolnego i tak caly czas.jak przyjdziecie to powiedzcie ze do mnie i wszystko bedzie jasne;]

przeczytaj podstawowe info odnośnie diety i treningu, w linku nizej znajdziesz wszystko: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html jak będzie co nie jasne to daj znac , pomożemy

Jasne!...

I wszystko jasne. Zerwany miesien I nerw. Dostalem paczke dropsow przeciwbolowych I zakaz cwiczen na miesiac do kontrolii.:-(

Dzieki, wszystko jasne