jasne

Ryż zamień lepiej na brązowy;D Ogólnie spoko to wygląda. A mam pytanie serio dasz rade wsunąć sam ryż z kurakiem :D? Jasne dla mnie to zaden problem :D

[...] mozna było powiedziec ze posiada sporą wiedzę przynajmiej na temat odżywania i suplementacji albo ściema jakiegoś gówniarza albo jakis fenomen :P Kolego skoro na czysto doszedłes do takiej sylwetki to naprawde daj sobie spokój z dopingiem szkoda zdrowia ps. a może byś wkleil zdjęcia i wszytsko było by jasne kim jesteś i co reprezentujesz

bn7 w takim razie bardzo się ciesze, że już wszystko jasne Serdecznie pozdrawiam, Marzena z Kelton

jasne, ze tak;-)

Hmm... Dzięki za link ale nie do końca o takim treningu myślałem :) Żeby było jasne dodam zdjęcie mojej sylwetki może będzie Wam lepiej coś zaproponować. Głównie chodzi mi aby bardziej odkryć brzuch :) /SFD/Images/2016/3/9/ca476e9688914eff97419b861b091ed2.jpg Zmieniony przez - aceOFteam w dniu 2016-03-09 22:26:09

jasne ze nie !! judoka w zasadzie tylko rzuca a nie uderza a zawodnicy cwiczacy thai sa szybcy i zwinni i pare ciosow kolanem i lokciem zalatwia sprawe

[...] jest trening ACT, HST, HIT poniewaz na jednej sesji pobudzamy wszystkie miesnie do pracy. Trenig dzielony jest ogolnorozwojowy ale w przedziale tygodnia. Mniej wiecej jasne ? Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM" [...]

Herman - jasne ze sa, ty na przyklad nie mozesz dac soga apokalipsie ... OWNED BY FU

Jasne ze będzie , przede wszystkim darmowa degustacja produktow QNT, Super promo na Universal, Met-rx np: Animal Pak 44 sasz. 99 zł ,Anabolic Halo 139 zł ,Kup duża 500g glutaminę mała gratis 300g !!! Zapraszamy !

liczymy wszystko we wszystkim do bilansu dziennego czy uzupelniac ww przez slodycze (jasne ze kazdy z nas to lubi), ale nie polecam lepiej juz np wysokoww owoce przyjmowac (podwpoiedz-suszone), jesli musisz jeszcze uszupelniac ww a nie najgorszym wyjsciem sa rozniez niskoprzetworzone zboza, choc ja osobiscie (zwolennik diet niskoww) nie polecam [...]

Tzn wiesz artykul jest o tej samej tematyce czyli link dobry tylko problem w tym ze nikt nie napisal nic konkretnego i dla mnie nadal nie jest jasne co robic.

No jasne. Jak nie wyrabiasz na większym - to zmniejszasz. Masz i większy ciężar w pierwszych seriach i więcej powtórzeń w kolejnych.

Jasne,tylko ze to nie moze Ci przeszkadzac,np ja nie lubie nosic bluz na siowni(chyba,ze zimno),a jak robie nogi to nawet krotkie gacie zakladam,bo mi tak wygodniej.Ostatnio zapomialem ich i niedosc,ze bylo to srednio wygodne,to jeszcze prawie spodnie podarlem Jesli u kumpla nie jest zimno to wlasciwie nie ma potrzeby. Zmieniony przez - MR.MST w [...]

jasne ze mozna cwiczyc nie obciazajac kregoslupa!! musisz umnikac martwego, siadow i wszystkich cwiczen z wolnym ciezarem na stojaco.. wyciskanie na skosie czy na barki siedzac wykonuj powoli i dokladnie, bez szarpania, tak by plecy caly czas mocno przylegaly do oparcia i powinno byc ok

Tampon: L. wysłanych artykułów 7 L. przecz. artykułów 6 i wszystko jasne... nawet sie wyszukiwarki nie chce użyć... tragedia

aha, to wszystko jasne 100 zł daje

diesel_23 jasne zgadzam sie z toba w 100% trzymam diete od czasu kiedy zaczelem cwiczyc tkze dbam o miche:D treningi zmieniam co 2-3 miesiace np. z masowego na siłowy i caly czas sila i masa idzie;] Pozdrawiam

zalezy od dyscypliny i oczywiscie kontroli antydopingowych w przypadku zawodowców. prop - propionat testosteron - czyli krótko estryfikowany testosterom. zalecane iniekcje nie żadziej niz e2d czyli co 2 dni. 100mg - to chyba jasne - wielkosc dawkowania w mg Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-10 22:13:25

jasne, to tylko uzupelnienie diety, wiec mozesz porcyjke wypic po treningowo;-)

ostatnio tendencje są takie by odblokowywać się samą nolvą, tzn niektórzy mają zaufanie do clomu inni do nolvy,jeszcze inni nie widzą odbloku bez użycia obydwu w/w środków(combo) ...sprawa indywidualna, najlepiej to samemu na własnej skórze się przekonać - zrobić test na poziom testa po pct i wszystko jasne..