No, tak. Wszytko jasne...Biorąc udział w tej masarni, wiedziałam że nie będzie różowo. Nie będzie figury z photoshopa i wogóle fitness miss world itd. Ale jak patrzę na swój kałmuk to aż strach. Może ryż mi pomoże chociaż psychicznie Bo od zeszłego tygodnia dreczy mnie ten bebech. Zmieniony przez - os_girl w dniu 2009-10-06 21:45:14
@Anubis - Jasne, aczkolwiek czuję, że proces regeneracji do zdrowia w moim przypadku jest relatywnie szybszy, chociaż jest to zależne od wielu czynników, chociażby od poziomu zaawansowania infekcji i.t.d.. @Ronie - Ja też tak uważałem, do czasu gdyż moja zabawa w ''spartana'' %-) na siłowni po mimo stanu zapalnego ( mowa o chorobie ) skończyła [...]
Jasne Rion, wręcz należy wprowadzać rekreacyjnie do diety tego typu dania. Jutro wyjazd zatem trzeba uporządkować jeszcze kilka rzeczy. Dziś fajny trening, ale na końcu coś się źle poczułem fizjologicznie. Trening 1. Siady 5x5 2. RDL 10x5 3. Uginanie stojąc jednonóż 10x4 4. Wykroki 20x4 5. Wspięcia stojąc 10-20x5 Niedługo dodam jakieś zdjęcie [...]
[...] kalorycznym, bez zaburzeń hormonalnych czy innych problemów powinny odżywiać się inaczej niż jednostki mało aktywne, z problemami zdrowotnymi i.t.d.. co jest jasne. D3 wykluczyłem z diety, gdyż wystawiam się na ekspozycje słońca, co do suplementacji o3 podchodzę z dużym dystansem po zagłębieniu się w literaturę fachową - wolę po [...]
[...] doświadczony Romario. Na boiskach Japonni i Koreii Canarinhos zostają Mistrzami Świata a udział "królika" w tym sukcesie był przeogromny. Już w tym momencie było jasne że Ronni długo nad sekwaną nie pogra. Wojne o Ronaldinho stoczył Manchester United, Real Madryt i FC Barcelona. Manu potrzebował następce Bechama, Real jak zawsze [...]
No jasne, może wogóle niech sprzedają w PL tylko Biogenixa, co z tego że ceny niskie jak w niektorych wojwodztwach (wiekszosci) nie ma PBC a jak juz sa to w kilku a najczesciej jednym mieście, także z dostępnością słabo..
W tytule aukcji jest napisane 1000 g, a w treści 750 g wiec wole rozwiac watpliwosci ... Edit: juz poprawili , wszystko jasne Zmieniony przez - oleju w dniu 2009-03-19 22:39:47
[...] nawet, jeśli to będzie oznaczało, że przybędzie Ci kilka kg to zdecydowanie warto! Trwała zmiana nawyków żywioniowo-treningowych(zdrowy styl życia) nie krótkotrwałe głodówki - tego potrzebujesz. Jak to będzie jasne to pozytywna, zadowalająca zmiana sylwetki musi się pojawić, nie może być inaczej Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-11-25 19:27:14
To dobrze, że to jest jasne, jadłospis na to nie wskazywał, więc wolałem mieć pewność, czasem niby nie ma problemu, a jest tak naprawdę ogromny i nie tylko wynika on z małej wiedzy na temat odżywiania, jest dużo poważniejszy i trudniej z nim walczyć(chyba wiesz o czym mówie...). Najpierw musisz podjąć decyzję na jaką aktywność możesz sobie [...]
MaGor - ja wiem, że masz wszystko po swojemu poukładane i obmyślone dlatego fajnie jest poznać Twoją opinię. Trzeba było nie pisać skrótem i wszystko byłoby jasne ;-). Też nie jem chleba w ostatnim posiłku, ale ryż czy kaszę zawsze jak wypada DT ;-). Ale może faftaq nie widzi nic złego w chlebie na kolację .Trendy żywieniowe się zmieniają - [...]
Burpees i wszystko jasne :-) Marcel - większość alchemików sięga po spalacze na końcu redukcji. Ty działasz odwrotnie :-) Psychicznie dasz radę bez chemii? Relacjonuj :-)