A jasne przelece co jedza ladies tylko skoncze najpierw Twoj Pamietnik;) Jeszcze nasunelo mi sie pytanie.. Czy zwracac uwage na indeks glikemiczny( GI) czy nie specjalnie?
olimp pospiesz sie , bigger jasne ze nie twoj , bo twoj czerwony viper stoi na podworku p.s son czyli nie zalezy od wagi bo moze carbo bede zmawial i dzieki za szybka odpowiedz CARPE DIEM
[...] z Harim pokazał, że samą siłą Ali nie każdego pokona. A może jego pięć minut już się kończy ? Czekam na jakąś konkretną walkę, no chyba, że padnie z Fujitą i wszystko będzie jasne. A więc podobnie jak Greg uważam, że Overeem nie ma większych szans w starciu z Fedorem. Ciekawe kto jeszcze zawalczy z Fiedią. Mam nadzieją, że nie Bobby Lashley bo to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jasne, są, są, zapomniałem napisać w pośpiechu: PON - prostowanie nóg na maszynie siedząc SR - Spięcia łydek PT - na maszynie leżąc prostowanie Zmieniony przez - apaczabc w dniu 2015-01-17 23:42:31
Jasne, rozumiem i cierpię niesamowicie. Jednak czy mogę dorzucić do codziennego funkcjonowania jakieś białko czy coś, żeby mieć większą ilość potrzebnych budulców? Zmieniony przez - Nofuture2063 w dniu 2017-07-17 17:30:45
To są tylko moje wskazówki jasne że mozesz zastępowac innymi składnikami Poczytaj sobie w dziale odżywianie posty podwieszone wiele cennych informacji znajdziesz Ps również w dziale odżywianie był post z samymi przepsami znajdz go bo niektóre są super pozdro
[...] blue ! jezeli to slyszales to ok ja bynajmniej tego nie widzialam/slyszalam.najlepiej by bylo gdybys dal jakies potwierdzone źróło<np jakis art w necie> w tedy byloby jasne.ja np nie wlewam zelu pod prysznic do wody w wannie -myje sie i wychodze co mam glupa palic! wiec nie " przebywam " w nim dlugo .nie myl plynu do kąpieli z [...]
bodymaker no jasne że tak jest do PES-a nie trzeba nikogo przekonywać kto choć raz zagrał w tą grę chociażby jeden turniej . FIFA odchodzi w zapomnienie kiedy ma się u boku możliwość gry w PES taka prawda ...
[...] to tylko 8 miesięcy... " nie ilosc,lecz JAKOSC! staz nie ma z tym nic wspolnego,lecz poziom wytrenowania. twoj jest bardzo niski,wiec.... chyba juz wszystko jest jasne? polecam lekture postow mojego autorstwa. na dobry poczatek,tych kilka: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html (tu dowiesz sie,co powinien zawierac plan calosciowy-fbw-aby [...]
Jasne, możesz tak jeść, sam tak jadam, bo jest wygodniej z przygotowaniem. Co do przyrostów sprawa jest trudniejsza, bo wiele zależy od predyspozycji genetycznych i masy innych czynników. Po około 2 tygodniach powinny być już jakieś efekty. Proponuję, żebyś raz w tygodni, na czczo, mierzył obwody w paru miejscach ciała, oraz ważył się. Możesz też [...]
no jasne ze siada czasami siebie nie poznaje dlatego nie bierz sie za to i nie przychodz tu jak Ci zbrzydly bo to nie dla ciebie sam sobie odpowiedziales ;)
jasne ze Olimp jest szeroko dostepny w aptekach ale raczej nie kazdy produkt bo choc slyszalem o tym ze mozna czasem nabyc np WPC 100% to jednak nie jest to powszechne dlatego tutaj odsylam do PBC lub innych sklepow sportowych lub sieci :-)
Stąd moje pytanie, czy ten produkt jest oryginalnie pakowany w takie przeźroczyste worki, bez zadnego logo itp? Jasne ze 3 worki bo 3 smaki, ale nie o to chodzi.
remik ale ty znowu pie*rdoly piszesz nie jedz tyle tej omegi 3 lepiej rybke zakąsic - jak by mogl jesc duzo ryb to by nie kupowal o-3 to jest jasne. do tego o-3 jest wygodna, mozesz szamac jak najbardziej sensowna dawko to juz powyzej 3g, najlepiej okolo ~g ed. vextargo na redukcji moim zdaniem zbedne dlaczego zbedne? okolo treningowo jak [...]