jasne

Jasne

i wszystko jasne

1. "odsłonięty abs" czyli skrot myślowy od widocznych mięśni brzucha/kaloryferka/6sciopaka zwał jak zwał. mam nadzieję, że już jasne o co chodziło. :) 2. wyliczyłem na podstawie tabel i wyszło mi, że albo bardzo mało tego jedzenia, albo bardzo kiepsko liczę. Śniadanie: ok 450 kcal, 30g białka, 5-18g tłuszczu (kanapki/jajecznica) oraz 90-45g WW [...]

jasne że ma ,cardio sie przyda,robienie bruzszków nic nie da,chudnie się z całego ciała,na końcu z brzucha,wypuklic(jak mięśnie urosną)

no i wszystko jasne :-) od dzis bede jadl jeszcze wiecej zdrowych tluszczy heheh dziekuje za rozwianie watpliwosci :-)

jasne :)

Ta jasne... 3x sauna, treningi biegowe, treningi siłowe. No nic tylko zwolnić się z pracy żeby to ogarnąć %-) jeszcze kwestia łączenia sauny z treningami, bo tu też są różne teorie.

Ta jasne... 3x sauna, treningi biegowe, treningi siłowe. No nic tylko zwolnić się z pracy żeby to ogarnąć %-) jeszcze kwestia łączenia sauny z treningami, bo tu też są różne teorie. stekasz jak zagrzybialy emeryt :-)

Gokuson kurna sorry jasne, że Ligi Światowej - czytałem inne posty i jakoś tak zakodowałem. LIGI ŚWIATOWEJ. boban

[...] to oczywiste jest, że takich pytań nie będzie. Po to macie kalendarz, żeby ogarnąć jakie wydarzenia są przed Wami i kiedy grać. A skoro gry mają cykl miesięczny to przecież nie da się kliknąć wydarzenia z miesiąca kolejnego. Trochę na siłę szukanie afery... zasady są proste i jasne dla każdego Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-06-02 10:47:48

No jasne - pamiętaj o paragonach!!

No i wszystko jasne Ctrl +F5 pomogło przepraszam za zamieszanie

Pitt Bull - jasne, że nie. Pytam z ciekawości, bo do mnie jeszcze nic nie doszło, a ranking za czerwiec jest opublikowany na stronie

jasne, że tak };-) W tym roku już mam nadzieję, że nie będzie wstyd i nie będę się czuł jak szczur wśród tych wszystkich mutantów.

jasne Ja tez lece W wolnym czasie tu zajrzyj

jasne,że warto! ja miałam wielki problem przy triquilarze bo przybrałam 4 kg w miesiąc,teraz mam yasminelle,które podobno nie zatrzymują wody w organizmie, rozpoczęłam w lipcu redukcję na low carb i dołączyłam fitnessy i cross fit i straciłam 12 kg a rzeźba z tygodnia na tydzień robi się coraz lepsza, sprawa indywidualna jak zareagujesz

jasne,że warto! ja miałam wielki problem przy triquilarze bo przybrałam 4 kg w miesiąc,teraz mam yasminelle,które podobno nie zatrzymują wody w organizmie, rozpoczęłam w lipcu redukcję na low carb i dołączyłam fitnessy i cross fit i straciłam 12 kg a rzeźba z tygodnia na tydzień robi się coraz lepsza, sprawa indywidualna jak zareagujesz Hm - a ja [...]

Dobrze wiesz jakie. Ja po prostu się już nie będę zakładał z Tobą bo jesteś cwaniaczkiem i zepsułeś zabawę, myślisz że oszukałeś system, a po prostu nie potrafisz być porządny;) W pierwszym zakłądzie były jasne reguły.

http://www.fight24.pl/wp-content/Johnny-Walker-2.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „Może jeszcze dwie walki. Może Jon Jones będzie moim prezentem gwiazdkowym” – Johnny Walker o potencjalnej walce z mistrzem wagi półciężkiej UFC Prawdopodobnie jednym z nielicznych zawodników UFC, który nie chce oceniać mistrza wagi półciężkiej [...]

No jasne ze chcę i jestem gotowa na ciezki trening.