SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Tran - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej nie przeliczalem kiedy ilosc omega3 z tranu i tak mi wyszlo (nie pytaj na jakiej podstawie bo nie pamiatam :D, suuupppeerrr dawno temu to bylo :D) wit A i E sie nie przejmuje przyjmuje tak juz od ladnych paru lat :D apteki sporo na mnie zarobily :D wolalbym aby preparaty omega3 byly tansze, a tak coz Polska i wszytsko jasne :(

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-19 13:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony-Referat-Sogi

    Post
    Doping

    [...] skóry u wielu ryb, płazów i gadów. Reakcja ta polega na zbieraniu się ziaren melaniny w rozgałęzieniach komórek pigmentowych naskórka, zwanych melanoforami. Natomiast jasne ubarwienie skóry spowodowane jest koncentracją melaniny w środku melanoforów. Zdolność wpływania na intensywność ubarwienia ciała jest dla zwierzęcia niewątpliwie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 23:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wydatek energetyczny wydaje mi się, że jesli uda się ruszyc masę do przodu - to spokojnie mozna robic masę naprawdę dobrej jakości, czyli zachować rzezbę miesni. zebybyl;o jasne: nie ma oboaizku zakupu zadnego z w/w suplementów. Jeslijestes w stanie dostarczyc odpowiedniąilosc kalorii z jedzenia - to bialko / gaine zbęde zupełnie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2010-06-20 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening sprinterski 3xtygodniowo

    Post
    Inne dyscypliny

    HA HA HA :) a to wszystko jasne :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18935 Data: 2004-07-10 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuty metabolizm i wyjście z choroby

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ja zaczołem ćwiczyć siłowo to zmieniłem dietę z dnia na dzienń jest to możliwe. Gratulacje. Ćwiczę od 3 miechów już widac pierwsze efekty, ale na początku popełniałem błedy w cwiczeniach teraz jest już lepiej wiec błędów sie nie wystrzeżesz. Po trzech miesiącach to długo. No ale ten błędów nie robi co nic nie robi. A z FBW nie przesadzaj [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2007-12-30 22:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuty metabolizm i wyjście z choroby

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ja zaczołem ćwiczyć siłowo to zmieniłem dietę z dnia na dzienń jest to możliwe. Gratulacje. Ćwiczę od 3 miechów już widac pierwsze efekty, ale na początku popełniałem błedy w cwiczeniach teraz jest już lepiej wiec błędów sie nie wystrzeżesz. Po trzech miesiącach to długo. No ale ten błędów nie robi co nic nie robi. A z FBW nie przesadzaj [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2007-12-30 22:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuty metabolizm i wyjście z choroby

    Post
    Trening dla początkujących

    " Jasne. Ale przy diecie redukcyjnej nie urośnie." Ona ma 18 lat, więc albo urośnie 1-2cm albo wogule więc dużo nie ryzykuje:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2007-12-30 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a innym idzie 3x szybciej i wiecej. podziekuj rodzicom, ze dali ci takie geny, a nie zal sie ze "jesz duzo". nie kazdy ma warunki do bycia ponadprzecietnym, tak jak nie kazdy zostanie profesorem oxfordu. jasne to jest, czy dalej kazdy jeden mysli, ze zostanie himenem niezaleznie od tego, ze urodzil sie smerfem (i to czesto ciamajda)?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2009-08-08 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 108 fotki z ważenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    No jasne że bedzie a czemu miało by nie być

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2010-01-02 15:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany-proste,zlozome

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strony). Różnica w składzie wyżej wymienionych polega na czymś innym, ale to nie znaczy, że te produkty zawierają znaczące ilości węglowodanów prostych (kryteria podziału są jasne). Na koniec proszę przejrzeć moją odpowiedź, jakiej rok temu udzieliłem w artykule "Do Xeny !!!!! FRUKTOZA". Poniżej link: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-25 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reaguje na leczenie. Bo samo zbijanie prolaktyny to za malo, jesli gruczolak sie nie zmniejsza. Mis to facet o misiowatej budowie :) Taki poteznie zbudowany, ale przy tym nalany tluszczem. Z kolei Fedor to taki ruski kolo, ktory wszystkim klepie i wlasnie tak jest zbudowany. Wpisz sobie w YouTube "Fedor Emelianenko" i wszystko jasne :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2010-03-22 12:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abnexen pierwsze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest jasne w jakiej kategorii maj być sprzedawane białka/bulki

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11413 Data: 2011-11-19 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps 2-razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -krzych666 dosadnie ujoł o co tu chodzi Ćwicząc poprawnie biceps (inne mięśnie) nie ma prawa nie zareagować na trening. Pisząc że po 4 ćwiczeniach po 4 serie (czyli liczba serii 16- wy***ana w kosmos) nie czujesz zmęczenia bicepsów, jest jasne ze masz problem z poprawną techniką wykonania i trzeba na to zwrócić uwagę, bo inaczej lipa z treningu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 00:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KING LABS (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jasne ja i mojich 6 kolegów wszyscy uczuleni na składnik w oleju :) ten prop to jakiś syf i tyle skończcie ludziom mydlić oczy !!! bo pomyśle że komuś zależy żeby ten środek się sprzedawał :) po żadnym innym specyfiku nikt nie nażekał powtarzam z dala od KING Labsa

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 20:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie podlewanie na masie jest norma

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    easy no to teraz wszystko jasne po prostu fonetyka a nie że nie wiesz ;-) ja dusze starca ? wypraszam sobie %-)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12241 Data: 2017-03-30 17:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświeżam Plan Treningowy :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to juz bardziej kwestia indywidualna i celu treningu. jasne, ze tak mozna. nawet na jednej sesji treningowe zrobic 3 cwiczenia na dana partie w zakresach od 4-6, przez 12-14 do 25 nawet. trzeba kombinowac:) np u mnie calkowicie nie sprawdzaja sie duze zakresy powtorzen na grzbiet. najlepiej 8 max 12

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2013-12-26 16:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZE PRAWDZIWE MRP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] witaminy na karnet na siłownie i na końcu przy okrągli się do 800zł to średnia krajowa w Polsce . Kazam ja rozumie twoją wypowiedz i poczęści ją popieram . Bo to jest jasne że produkt będzie skierowany do zamożniejszej grupy i mniemającej czasu . Bo każda inna wybierze coś innego . Zawsze jest alternatywna ścieżka i nie koniecznie gorsza . [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 13:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra to powiem inaczej w 15g jest 4g kreatyny takze chyba wszysko jasne zalezy kto ma brac jaka waga itp moim zdaniem te 8-12mg kreatyny to jest dla kazdego ok i standard. Sam teraz biore Nitro dwa razy dziennie po 15mg czyli po jedenej porcji hehe no i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 19:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę dużo sera, ale przy tym BF ok. 6.00 Białko z sera wolno się wchłania, masz jeszcze białko z odżywki, ale może lepiej dać tu np. jajka? 13 Dodałbym serek z posiłku przedtreningowego, jest przerwa 5 godzin między nimi, więc kazeina będzie w sam raz. 18 Ryż biały zastąp brązowym/płatkami owsianymi (lepiej, żeby miał niższe IG) - to też zależy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-07-02 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    panowie Rosja to stan umysłu więc chyba wszystko jasne choć niektórzy twierdzą ,że Polska też %-) Фёдор Владимирович Емельяненко <-- ten z niedzwiedziami nie walczył a w klatce cuda też wyprawiał %-) Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2012-05-26 20:21:32

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)