boks

Nie, nie, jako atak z bronią w ręku to o ile się nie mylę są oskarżane osoby z uprawnieniami instruktora samoobrony/sportu walki zarejestrowanego w Polsce(boks, KB itd). Ale i tak trenujący ma gorzej o wiele. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-02-08 16:07:27

PRzecież boks to nie tylko waga powyżej 100kg i waga super ciężka :-) Trzeba próbować.

ja na studiach tez nikt mnie nie lubi bo latal z kumple w dresach on trenowal boks tez jest do***any 100 ja bjj i 95 tylko i pare arzy tam gadali na nas ajkies glupoty no i trza bylo wyjasnaic nawet lasak mnie rzucila bo poszedelm sie lac za kumpla tam sa*****owi ludzie ja mam dobre wyniki bo akurat mi wchodzi wszytko a na pierwszym roku wsztko [...]

a ja niepowiedziałem ze trenuje tylko 2 razy w tyg. dodatkowo dochodzi do tego MMA i Boks i czasami w nd sparingi a to niejest wcale mało :D

Zamiast mt daj boks, na lepsze Ci to wyjdzie

[...] najlepszą opcją jak dla mnie byłoby zadać kilka prostych i wpaść w typa bez zabawy w stójce. Trenując mt przez 4mies dużo nie ogarniesz (kopnięć klinczu), a podszlifować boks pod zawody żeby "przetrwać" w stójce dasz rade. Za mt radziłbym wziąść się po zawodach. Jeżeli chodzi o mase to odpuściłbym na 4mies siłkę i się nie przejmował bo jak [...]

[...] poważna kontuzja. Sam zresztą widzisz jak długo trwa rehabilitacja. W bjj co prawda walka toczy się głównie w parterze, ale moim zdaniem ten sport bardzo obciąża kolana. Są tam dzwignie na nogi ( na staw skokowy i kolanowy) więc masz szanse ze twoja kontuzja się odnowi. Ale najwięcej na ten temat usłyszysz od lekarza. Zawsze zostaje boks :)

Jest jeszce jujitsu w 9 l.o. i na rewolucji obok knajpy raz na wozie raz pod wozem. A kto wie gdzie mozna sie zapisac na boks albo kick boxing ewentualnie muai thai. Prosilbym o odpowiedź od kogos, kto dany styl trenuje,(prosiłbym jeszce o podanie ceny) bo cholera teraz tak łatwo się nabrać. Super plakaty, extra trenerzy itd. Pozdrawiam fighterów [...]

a jesli chodzi o boks to na Wólczańskiej 44/50, obok pubu Stereo, wejście przez portiernie...zobacz stronke www.bonebreakers.friko.pl Są miejsca we Wszechświecie gdzie nie należy chodzić samotnie...

Kreatyna + silka + boks jak najbardziej Poprawisz sile i dynamike, nie ma mowy, abys cos "wypocil" Na pierwszy cykl proponuje zwykle mono, dziala bdb

palenie poprawia koncentracje przy ćwiczeniu. trawa jest dopingiem zabronionym w szachach po boks. ja jak jestem zjarany to lepiej mi sie ćwiczy.

za napisanie "box" w nazwie tamtu powinien być ban BOKS albo BOXING !!! to po pierwsze. po drugie używał ty przeglądarki? patrzał w dziale "uderzane"? 6 trylionów tematów tam o tym było.

Jestes zdecydowanie za mlody na silownie,zainteresuj sie czyms typu pilka nozna,bądź boks. ew. trening domatora,ale za żelastwo sie nie chwytaj

taka kamizelka dobra jest przy SW. jak trenowałem boks to na jednym treningu widziałem gościa co ćwiczył z podobną kamizelką z trenerem i sam raz ćwiczyłem i faktycznie wolniej się trochę człowiek porusza więc szybkość jakoś poprawi ale lepiej chyba inne ćwiczenia robić

przepraszam rzeczywiscie ponioslo mnie..trenuje boks.. diety staram sie trzymac.. jem 3 posilki dziennie glowne do czego dochodza 3 pomniejsze .. staram sie cos zawsze zjesc max co 3 godziny.. lacze bialko w posilkach z weglowodanami i troche tluszczu.. pije duze ilosci wody rozniez poniewaz teraz zaczolem cykla na kreatynie +glutamnia +hmb [...]

[...] aprobatą. Po pierwsze, zatytułowałeś do "Muay thai-ważne". Ważne dla kogo? Dla Ciebie. I tylko dla Ciebie. Przyznasz, że to trochę egocentryczne? Po drugie, ...Muay thai (boks tajski)...Jeśli chcesz opinie kogoś kto się zna, to nie trzeba mu tłumaczyć co to jest Muay Thai. Po trzecie, Czy trzeba kupić jakieś rzeczy czy tam wszystko się [...]

[...] i zobacz co Ci najbardziej odpowiada. Jeśli chodzi o poziom to wszystkie te kluby są dobre i robią swoje na zawodach. W fight team natomiast masz solidny kickboxing i boks. Rafał bardzo dobrze tłumaczy i ma indywidualne podejście do ćwiczącego. Sam klub jest dostosowany tylko pod sporty walki dzięki czemu jest tam sporo sprzętu do różnego [...]

chce sie troche nauczyc boksowac i kopac, wiadomo techniki sie nie naucze, ale lepiej wiedziec jak uderzac niz nigdzy nie meic z tym do czynienia :) i tak nie bedziesz wiedzial jak prawidlowo uderzyc, tym bardziej kopnąć... Moze masz chociaz kolege co trenuje/trenowal boks/KB Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-05 18:09:52

Może Sanda? Styl typowo uderzany podobny do KB z fajnymi obaleniami, wywodzący się z chin, zawody tez maja. Ja osobiście bym ci proponował boks w nim duży wzrost naprawdę bardzo pomaga.

Dzięki za informację ;) Ja nie ćwiczę pierwszy raz na siłowni więc znam swoje możliwości. Teraz tylko 3 mies po przerwie od siłowni ćwiczę. Bo tak to przez ostatnie 3lata trenowałem boks i sporadycznie siłownia. Zmieniony przez - davi0 w dniu 2012-11-02 14:24:50