boks

[...] że mają jakieś dźwignie ala aikido - czyli jednak nie bardzo wiecie, o czym mowa;) Podobno ricky martin cwiczy WT - a elvis presley cwiczyl karate a sylwek stallone boks do filmu, i co z tego?;) U nas sparing to praktycznie normalna walka tylko z odrobinę większą dbałością o przeciwnika. Wy jedziecie na maksa? - nie, walczymy dokladnie [...]

Nie atakujemy malych stawow;) Jesli nie sylwek to mickey rourke cwiczyl boks. Nie uderzamy naszego partnera z pelna sila, tylko kontrolujemy sie, a pelna sile cwiczymy na ochraniaczach i workach. roznice miedzy walka w rekawicach a bez powinien znac kazdy kto choc raz mial do czynienia z walka bez rekawic. Ja nie pisalem ze WT jest esencja [...]

Weź skierowanie do lekarza sportowego i powiedz mu że chcesz trenować boks, lekarz wyśle Cie na wszystkie potrzebne Ci badania do tego sportu. Zaglądają też do nosa i uszu :) jak będzie wszystko Ok to twoja mam chyba powinna być spokojna. Zmieniony przez - yaru89 w dniu 2009-09-05 20:43:47

Witam, dwa miesiące temu ruszyła w naszym klubie sekcja MMA, Boks, Karate Kyokushin, wkrótce rusza Samooobrona, w najbliższych planach Krav maga. Wstępne info na raczkującej stronie . Zapraszamy.

to wyglada jakby boks byl uzupelnieniem. Przede wszystkim nie zrobisz dobrego treningu bokserskiego jezeli bedziesz go mial tylko 2x w tygodniu. 3 moim zdaniem to optymalnie dla amatora, nie mniej.

Raczej tak. Pierwsze techniki o charakterze bokserskim i chwyty (zapasy, prePankration) pochodza z Sudanu, Egiptu i Mezopotamii) Pierwsze style o ktorych cos wiemy z Grecji: boks, zapasy Pamachon (pozniejszy Pankration). Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Ja się zapisałem w wieku 22 lat i nie narzekam. Jeśli tylko lubisz boks to śmiało idź do klubu i trenuj!!!

[...] celem przy treningu sw.. nie wiem czy coś pomoże ale tu jest art po angielsku nt treningu holiefielda jak sie przygotowywał do walki z tysonem(wiem że to nie grapling ,tylko boks ,ale można to tak ten plan dostosować pod grapling) http://www.sportsci.org/news/news9709/hatfield.html nie mówie żebyś robił trening o tej intensywności,ale w takich [...]

Boks tajski na Ukrainie działa niesłychanie prężnie. Ukraińcy działają we wszelkich głównych organizacjach Muay Thai, i zdobywają medale mistrzostw Europy i świata. Jak najbardziej jeżdżą do Tajlandii. Oficjalne strony Muay Thai na Ukrainie: - w języku angielskim: http://www.muaythai.org.ua/index_e.html - w języku rosyjskim: [...]

[...] jakbyś wykonywał conajmniej 3 serie po minimum 8 powtórzeń.Jesli nie jestes w stanie albo wręcz przeciwnie, to rozłóż sobie serie odpowiednio do swojej siły. Sam trenuję boks i to ćwiczenie wzmocniło przede wszystkim moje barki, pomimo dobrze rozplanowanych treningów na siłowni.Uważam że człowiek ćwiczący amatorsko oraz sportowiec powinni [...]

[...] oni potrafili kontrolowac wiekszych przeciwnikach, mowa o wadze ciezkiej czy chociazby byrd z defensywy tez da sie kontrolowac przebieg walki i wygrywac- clay cassius boks jest zbyt skomplikowany zeby go w paru slowach opisac a uniki i zbicia to naprawde duza jego czesc poczytaj o kubanskiej szkole boksu, oni sa mistrzami w walce bez [...]

[...] o walce na ulicy albo tubowaniu w domu z kolega.a zanim bym sie ,,wystrzelal'' to gosc juz by lezal...chyba ze bylby szybszy i silniejszy.i jak juz mowilem chodzi mi o sam boks(nie trzeba tak uwazac np na highkicki)-jak ktos uderza takiego sierpowego z calej sily w okolice ucha i od razu idzie z innymi ciosami to na prawde jest to trudne do [...]

Nie kickboxing jest spoko, ale boks jest najlepszy i tak.

Poważnie sie przeżuciłeś? Sory za spam Bahu ano boks za***ista sprawa,mimo że trenuje kb to wole rękami operować

moj boks niestety ograniczył sie do 10 miesięcy w szkólce, i teraz juz od dlugiego czasu trenuje sam na worku, gruszce, bez trenera, wiec praktycznie duzo nowego sie nie naucze

[...] stawiałem tak: albo wygra na punkty, alno przegra przez KO w pierwszej rundzie I stało się Od kilku walk Gołota już był bardziej stonowany, i często mówił że to tylko boks, że jest cięzkim rywalem itd. Ale też gadał że wygra, że teraz albo nigdy itd. Ja już tego nie słuchałem, mi chodzi o sam fakt, że Andrzej czuł się że może cos zdobyć, [...]

[...] była zaj**ista! Jednak zasady Pride, liczne kontuzje Shoguna m.in. przez, które prawie nie zadaje kopnięć do tego poprawa TDD przez Lil Noga sprawi, że imo zgarnie dec, boks też dla Noga, ale wątpię żeby Nogueira go skończył przed czasem - poddanie już prędzej.. W ostatnich 2 walkach Nogueiry (mimo nudnej walki z Evansem) zaprezentował się [...]

[...] zdaniem Shogun sobie poradzi. On nie będzie czekał jak Evans. Ruszy na Noga jak to ma w zwyczaju i mocno go poturbuje wygrywając wymiany. Jeśli zaś Shogun znacząco poprawił boks to może nawet bez chaotycznych ataków wypunktować kolegę z Brazylii- gdyż zasięg Maurycy posiada duży jak na tę kategorię i fajnie jakby zaczął z niego korzystać. Co [...]

Jak tak jego widze to staje mi przed oczami boks tajski jak nic. Niezly motyw wywinal w wlace z jakims takim obromnym karateka (nie pamietam nazwiska)- 4 rundy przebujal sie jak napity az tu nagle zaskoczyl go roundhouse kickiem na lep. Tobylo niezle nie powiem- szkoda ze te 3 pierwsze rundy to nuda i dluzyzna- ehhehehe wstaje i wychodze:)

Koledzy Ci dobrze radzą wybierz lepszy klub ja zmarnowałem 2 lata na boks w słabszym klubie ... na MT trener uczył mnie od podstaw boksowania ;o w 4 miesiące w klubie MT nauczyłem się dużo więcej boksu niż w klubie bokserskim przez 2 lata pójdź na kilka treningów w jednym i w drugim klubie i zobaczysz co jest pięć a do tego ciosy z nóg kolan łokci [...]