[...] tytlko konsekwencje 1-2 fajków. w takim razie powiedzmy, że to znikoma ilość dymu, albo bardziej poważnym językiem, nieznaczna. odbić się na zdrowiu może w sposób bierny - o ile mieszkasz na terenach z czystym powietrzem, jeśli w jakiejś dużej metropolii nie będzie to już bez znaczenia, wiadomo, dym z rur wydechowych, kominów, itp. powiedzmy, że [...]
no właśnie recenzja kiepska dająca mało do zrozumienia :P na opakowaniu pisze że buduje suche mieśnie redukując tłuszcz, czy zauważyłeś coś takiego? ile tego jesz dziennie? a bo średnio mi zależy na tym czy moja recnzja zostanie uznana za interesującą:-P ta pali tłusz, robi mięśnie, jeszcze daje siłę, libido, regenerację i wytrzymałość na [...]
[...] mógłbym dokonać zakupu ławki z takim wyciągiem, jestescie, pewnie bardziej obtrzaskani w tym niż ja , jeżeli ktoś miał by ochotę to doradźcie. i jeszcze takie pytanko - ile z waszego doświadczenia mógłby wynieść zakup takiej ławki z połączonym wyciągiem. ławeczka regulowana oczywiście hehe Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2011-07-08 [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 90,2 kg 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9% 12. TENDENCJA DO [...]
. WIEK: 21 2. WAGA: 87 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6 lat z drobnymi przerwami 6. DIETA: jem normalnie ale unikam słodyczy ciosów i pije tylko wodę i 4 move -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl: 4 cykle wszystkie wino ( 2 razy [...]
odrazu na thyro ? tak mi doradzili, co sie bede rozmienial na drobne, lubie efe, daje moc :D ile mozesz przeznaczyc $? $ to drugorzedna sprawa jak dlugo chcesz ja robic? tak dlugo az wyjdzie mi kaloryfer na brzuchu nie wiem, z miesiac ? bf? z 15% albo lepiej :(
[...] w czasie rozgrzewki). mysle,ze spokojnie mozesz zaczac od przedzialu 10-12 powtorzen.tzn. starac sie zrobic nie wiecej,jak 12 ruchow,ale nie mniej,niz 10. np.zaczynasz i zrobiles w serii: 1)12 2)11 3)10 wszystko ok. na nastepnym treningu juz bedziesz silniejszy i pewnie zrobisz: 1)12 2)12 3)10-11 itd. jesli we wszystkich seriach zrobisz zalozona [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 miesięcy 6. DIETA: -białko: 195g -węglowodany: 92g -tłuszcz: 277g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metka (100) 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]
Ok, Obiad dodałbym pstrąga , ile samego? Zastanawiam się czy np piersi nie zamienić z jajkami ( surowe, bądź jajecznica, albo omlet) jestem świeży więc każda pomoc się przyda Zmieniony przez - Matkovsky w dniu 2015-07-14 19:15:20 Zmieniony przez - Matkovsky w dniu 2015-07-14 19:22:21
o ile mi wiadomo, w KB dobiera sie zawodników w obrębie stopni - więc wątpliwe, że dostaniesz kozaka z 15-letnim stażem jak nie czujesz sie gotowy, to nie jedź - to przecież Twoja decyzja ale zawsze to fajne doświadczenie i ogromny materiał do wyciągania wniosków na przyszłość.
[...] na barki sztangą wspięcia na palce uginanie ramion ze sztangą ściąganie linek na wyciągu z powodu ze miales az 2 miesiace przerwy proponowalbym lekka zmiane 15tki - jedna seria wszedzie 10tki - 2serie duze grupy 1male 5tki - 3serie duze grupy 2male negatywy na ile pozwoli regeneracja Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-08-15 23:48:52
Badania zrobione Prolaktyna 10,5 norma 4,6-21,4 E2 63,1 norma 25,8 - 60,7 dzisiaj wypada pierwszy strzał hcg panowie do 2500 hcg ile dać exe? do strzału cypka co 4 dni dawałem pół tabsa exe Zmieniony przez - mrhavoc w dniu 2018-09-03 15:30:33
