SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 ile

  • Co dorzucic?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41.5 -klatka: -udo: 62 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: 4300kcal -bialko ok.230g -węglowodany: -tłuszcze 110g ok. Reszta wegle 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 40 enan 8. TRENIng masowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 40ml [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2017-08-15 13:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: cos kolo100 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 47 KLATA: 134 UDO: ?? TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 4 latka 6.DIETA wmiare mozliwosci BIALKO: jak najwiecej WEGLOWDANY: jak najmniej TLUSZCZ: staram sie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 80 tabl metki,drugi 8 deki(nie zanlem sie) 3 cyklon-meta 100 tabs+ winko 100 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2007-07-18 14:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ile masz lat i wzrostu? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-29 15:50:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2012-04-29 15:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: IF + carc cycling -białko: 2 g / kg -węglowodany: carc cycling -tłuszcz: 0.5 / 1 g / kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan + deka , susta + deka 8. TRENING: fbw / fbw obiegowe 9. CEL CYKLU: redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2016-06-18 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za te 1300pkt??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2007-11-10 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: nie mierzylem sie i nie mam metra pod ręką 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten pierwszy 8. TRENING: trening BJJ 3 razy w tygodniu + siłownia trening FBW 5x5 9. CEL CYKLU: masa (chciałbym 3-4kg suchej masy ale nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2016-04-01 01:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:79 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:hmm.? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z 8 miesiecznymi przerwami 6. DIETA: -białko:3-3.5g -węglowodany:5g+ -tłuszcz:ok 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8. TRENING:3 razy w tyg, 9. CEL CYKLU:suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2014-06-06 10:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracje dla kolegi

    Post
    Doping

    w takim razie wypelnij to: ale w calosci 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2009-07-23 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracje dla kolegi

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: 62 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 250 mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2009-07-24 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jakie BTW na KMC,ile kcal na minus?? 7:00 B T W Bialka Jaj 43,0 0,0 3.2 Siemie Lniane 12,0 15,4 22,3 50g + Chleb razowy pelnoziarnisty daj cale jajka dorzuc warzyw 10:00 Łosoś 38,00 24,8 0,0 200g Szpinak 2,6 0,4 0,4 100g ok. 13:00 Odzywka bialkowa - 28g wywal daj np.twarog,warzywa,oliwa 16:00 (Posilek przed treningiem) Miseczka platkow [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-01-06 18:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wyzej wymienilem 8. TRENING: poniedzialek i czwartek - klata i plecy. wtorek i piatek - biceps,triceps i brzuch. sroda i sobota - barki i nogi 9. CEL CYKLU: masa i dobry miesien 10. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2012-05-07 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki z Egiptu

    Post
    Doping

    O ile nie fakei bo z tego co kojarzę tam aptekach również latają podroby choc nie wiemczy działały czy nie bo akurat się nie interesowałem Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-02-28 18:02:15

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2022-02-28 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na enantanie

    Post
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA:90 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:126 -udo:62 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:wstyd sie przyznac 6. DIETA:staram sie -białko:3g -węglowodany:5-7 -tłuszcz:jest tego troche 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERydowe:w mlodosci troche metki i troche omki 8. TRENING:masujacy 9. CEL CYKLU:zwiekszenie obwodow 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2009-06-27 08:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu na pewno będzie prop i NPP , ale myślałem żeby tam w podkładzie dać Deke nim się to rozkręci to też trochę czasu minie . myślałem nad Deka bałkana albo SC , tylko ile takiej Deki UG dać ?? 100mg e7d będzie ok ?? 1-6 npp 1-8 prop 1-?? Deca 100mg e7d ?? co o tym myślicie Pany ?? ;-) Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-07-08 15:20:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2012-07-08 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i miałem przejsc na tren ace 14/23 e2d 100mg prop 14/29 e2d 150mg masteron 18/27 e2d 120mg lecz dostałęm zamiast trenu ace tren enan i tylko ten mam dostepny na ta chwile i chce to tak rozpisac tren enan 14/29 e3d 200mg prop 14/33 e2d 150mg masteron 18/27 e2d 120mg i mam pytanie czy taka rozpisac bedzie dobra i czy dawki beda tez dobre a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2015-05-10 00:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:78 3. WZROST:180 4. WYMIARY: Brak 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:Siłowy 5Razy w Tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2021-02-14 19:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test :-)

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] ze za rok bede tam studiowal (jak dobrze pojdzie ) wiec dobrze by bylo wiedziec gdzie jakies silki sa " studenci w łodzi to maja wlasne silki dla studentow ze znizkami ;-d albo calkowicie za free zalezy ile razy w tygodniu tzn. napewno studencie uniwerka jak zreszta nie wiem . . . Zmieniony przez - coolkill w dniu 2006-03-22 18:46:41

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2006-03-22 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    podziwiam ich za te 14-15 rund, boże jaka kondycja. ile bym dał za walki tych bokserów z innych epok z terazniejszymi masakra

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2011-10-08 17:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta 2ml tyg

    Post
    Doping

    WIEK: 20 2. WAGA 70 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNi 3 lata z przerwami dlugimi 6. DIETA: nie jem po prostu duzo, -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STSTERYDOWE sama meta kiedys, aktualnie meta+susta 8. TRENING: 3xtyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2018-03-30 04:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie lub u kogo kupię Thermę pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po ile? może puste opakowanie Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2003-10-21 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)