SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 ile

  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 94 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 235g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 87g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 tyg metanabol 50mg e1d 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2021-04-18 11:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 95 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 118 UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: - 2 g/kg WEGLOWDANY: - 4 g/kg TLUSZCZ: - staram sie jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 3-4 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: masa bez tluszczowa, sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2008-06-18 01:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 699zł Zestaw zawiera wszystko co być powinno czyli: -zegarek -pudełko -ulotki Sprzedaję zegarek taki jak poniżej: Prosiłbym o konkretne oferty cenowe. Proszę nie dopytywać "ile chcesz", proponuję podawać maksymalne oferty cenowe na jakie można sobie pozwolić, spośród złożonych ofert wybiorę najbardziej korzystną. Można pisać tutaj lub na gg: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2010-09-25 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich 1.WIEK:21 2.WAGA:86 3.WZROST:177 4.WYMIARY: -biceps:43 -klatka:132 -udo:nogi jak u bociana:) -talia:82- spada 5.STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 lat 6.DIETA: -białko:3 -węglowodany:aktualne 3 na cyklu 4-5 -tłuszcze:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden1-12 enan 250mg e4d 8.TRENING:4-5 razy w tyg + dociagnicie słabszych partii+ aero [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2013-07-11 09:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:210 -przysiad: dawno nie robilem na maxa suple : Białko GASPARI NUTRITION MYOFUSION BIALKO SERWATKOWE WPC 80/100 UNS Weglowodany OLIMP CARBONOX CARBO PLUS + ERGOGENIKI TAURYNA Aminokwasy OLIMP BCAA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-03-04 23:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 119 -udo: 64 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: podam ostatni, meta 30mg edg,enan 250mg 4edg,deka 200mg 4edge, prop 100mg 2edge, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2009-08-20 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 67 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8lat 6. DIETA: -białko:3.5 zwierzece -węglowodany: 2-6g rotacja -tłuszcz: 0.3-0.6g rotacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trochę tego było prop master tren Bols deka meta wino T3 clen itd.(oczywiście w różnych kompilacjach) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2019-09-03 07:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 31 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 miesiąc 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: trochę przyspieszyć budowę masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2013-03-11 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,takie mam ciekawe pytanie :) czy jak jest sie na bombie i nie mam ukonczonych 18 lat i ide zrobic badania obojetnie czy do rodzinnego lekarza czy do prywatnego,to jak mi tesca,3x ponad norme wyjdzie to moga do rodzicow zadzwonic i pinformowa :D ? Spokojnie panowie ja mam ukonczone 18 lat,tylko moj mlodszy kuzyn,zadal mi takie pytanie i nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2016-04-03 01:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino?

    Temat
    Doping

    [...] -klata: 100 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 jestem na propie 100 mg/2 dni 30 mg wina /dzien biore juz miesiac i pare dni (cykl na 2 miesiace) w tym tygodniu odstawilem wino na 7 dni bo bralem antybiotyk (przyziebiony pecherz). Od paru dni sfendzi mie w okolicy piersi a nawet na srodku klaty i brzuchu (takie chwilowe) gdzies [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2015-02-23 01:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:18 2.WAGA:82 3.WZROST:182-184 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA: UDO: TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:2-3lata 6.DIETA BIALKO:2,5-3g WEGLOWDANY:3g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.meta(naposim)-100tab. 8.TRENING:4xtyg 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2007-08-26 14:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace+megavol

    Temat
    Doping

    Witam. Na zimę planuję typowy cykl msowy i nie koniecznie bez grama tłuszczu bo tego nie mam prawie "wcale" Wiec myślałem o połączeniu Megace 240ml + ph megavol. Wiem ze megavol ryję wątrobę gdyż ma w sobie toksyczny M-drol ale słyszałem tez opinię ze megace nie oszczędza wątroby tak samo. Mógłby to ktoś rozwinac i czy takie połączenie nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2011-09-19 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Od czasu do czasu tu zagladam(dział doping), nawet częściej, mam pytanie odnośnie oxy. Więc zaczynam od ankiety: 1. WIEK:36 2. WAGA:103 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat z przerwami 6. DIETA: wyjście z redu. -białko:2g/kg -węglowodany: 1.7g/kg -tłuszcz:0.5-0.7g/kg 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2020-08-31 18:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moim celem jest spalenie tkanki tluszczowej ktorej mam 25% moj cel to 14%. Jak myslicie ile czasu mi to zajmie przy takim treningu i czy uda mi sie przy tym tez nabyc troche wiecej miesni, wiem ze ogolnie redukcja tkanki i nabycie masy miesniowej nie chodza w parze ale naprawde ciezko trenuje. Oto moj trening a pozniej o sobie. Jestem z tym od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2016-05-05 01:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie mam zamiar kupic jeden z tych srodków tylko nie wiem który z nich jest pewniejszy i lepiej klepie? prosiłbym o porade znawców... mam zamiar dorzucic do tego jeszcze jakis jeden srodek ale napewno mie propa bo za dużo kłucia,może prolo ale tez nie jestem przekonany do niego zaproponujcie cos?cel cyklu to dobrze zbite mięcho.... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2009-04-11 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne

    Temat
    Doping

    Witam, mam 10ml alchemi deca 200mg oraz 22ml susa organon 250mg Myśle nad takim cyklem Sus 1-12 e4d 1ml 250mg Deca 1-10 e7d 1ml 200mg I tutaj nasuwa sie moje pytanie? czy taki cykl moze byc? dodam ze to 3 moj cyko ostatnio biłem solo enana e3d 250mg a potem 350mg, zastanawiam sie w szczegolnosci nad deca, czy 200mg to nie za mało? i czy nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2012-03-01 20:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl poprawka

    Temat
    Doping

    [...] stwierdziłem ze połącze Winstrol z propianatem testosteronu. Chciałbym brac obydwa środki w dawkach 50mg co drugi dzien. przez okres 4-5 tygodni. Głownie zalezy mi na sile i definicji. Moje pytania: 1. Czy dawki są wystarczajace jak na 1 cykl?? 2. Czy oba srodki mozna w tej chwili zdobyc w aptece?(moge kupic od znajomego dilera ale mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-07-12 13:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem podczas redukcji na IF

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez odnośnie IF-a. Teraz doszedłem do 4 godzinnego okna żywienia i pojawił się problem a mianowicie mam problem z zjedzeniem tej ilości jedzenia jakie mam w takim czasie o ile wegiel i tłuszcz łatwo się nabija to jeśli chce dociągnąć bialko do normy to strasznie musze się z tym męczyć i czuje się najzwyczajniej przejedzony. Nie będzie to złe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-03-31 12:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: wch** -węglowodany: masa -tłuszcz: wch** 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo troche 8. TRENING: czesciowo gimnastyczny na obreczach i podlodze , czesciowo na pace. Jednak na cyklu full silownia 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2017-12-19 11:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:ok.80 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:2-3g -węglowodany: do 5g -tłuszcz: do 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, 1-8 prop 100mg e2d 8. TRENING: 3 razy siłownia, basen, sw 9. CEL CYKLU: wytrzymałość, utrzymanie masy ewentualnie minimalne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-03-15 10:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)