15 ile

[...] Hill 1,7 -2,1 SBObet 1,7 - 2,1 Bwin 1,6 - 2,15 Guatan, obecnie na bet at home jest 1.65 - 2.0, a bylo kilka dni temu 1.7 - 1.9. Tez mi sie wydaje, ze bylo przez chwile na poczatku 1.85 - 1.75 i Aldo byl underdogiem. I taka ciekawostka. Kursy ustalaja nie specjalisci, tylko komputery. no mozliwe,moze faktycznie jakis tam bukmacher [...]

[...] za takie glupie dotkniecie dostaje sie po prostu wpie.rdol,a w kazdym razie ten dotkniety wymierza sprawiedliwosc na miejscu. mysle,ze Jose po prostu nosi w srodku,i o ile z tym szczekaniem radzi sobie bardzo ok - pomimo,ze nie ma narzedzi,zeby na to odpowiedziec - tak juz takie dotykanie (skoro jest to w jego mniemaniu przejaw braku [...]

Dana i Lorenzo widocznie przekalkulowali, mają tam miliard łebskich od analizy biznesowej i wyszło, że najlepiej opłacalną opcją będzie walka 11 lipca, pewnie bilety już wykupione i odp******ą interimem bo hajs jest forever and ever. Albo dadzą Aldo jakąś ogromną sumę aby walczył wietrząc pas dla ulubieńca z Irlandii. wtedy ich marzenia się [...]

[...] spadl z konia dzien wczesniej),to po prostu nie ma sensu,zeby ta walka sie odbyla,bo to inna sytuacja. moze i da rade - w zaleznosci od tego,jak bardzo jest to powazne, o ile w ogole - ale tu nie chodzi o to,ze spotka sie dwoch fighterow,z ktorych zaden nie bedzie zdrowy w 100% (bo tutaj sie zgodze powiedzmy),tylko o to,ze jeden z nich bedzie [...]

[...] kumplowi Saint Pierra sprawić, a nawet i posłać go spać. Już w pierwszej walce niewielu mu zabrakło... Walka Aldo z Conorem to wiadomo- formalność :-) tylko od Aldo zależy ile to potrwa. Jeśli będzie chciał się pastwić nad Conorem za to pierdzielenie poza oktagonem to możliwe że nawet 5 rund... Generalnie to czuję że Aldo by chciał zakończyć to [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 200 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 150 g -węglowodany: 350g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat 8. TRENING: Jest 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: 9 % [...]

[...] Z tego co opisujesz wynikałoby, że istotnie mogą to być przyczepy mięśnia piersiowego lub barku. Czy jesteś jednak przekonany, że nie jest to zakwas górnej części klatki? O ile zakwasy są zupełnie normalne, to trwający 3 lata ból przyczepów świadczyłby o poważnych stanach zapalnych. Opisz ze szczegółami (liczba powtórzeń i ciężar) swój trening, [...]

[...] pisał. Jakbyście tylko mogli podpowiedzieć parę kwestii ważniejszych niż samo bicie teścia. 1.Enanthate co 5 dni 15-20tyg? 2.listek Clomid po ostatnim strzale? 3. Hcg, ile i kiedy? 4.przy Gino, jeżeli się pojawi to wziąć od razu Tamoxifen /Nolvadex - Ile i czy przestać jak ustąpi ewentualne swędzenie 5.Kjedy badania - ok 3 tyg po ostatnim [...]

[...] powinien imo grzać lawę bo widać (a raczej w cale go nie widać) myślami jest chyba przy córce która urodziła się w środę.Mam też nadzieje że do końca już sezonu w lidze o ile będzie to możliwe od 1 do ostatniej min. grali będą Bartra,Thiago,Tello czy Montoya,bo muszą łapać min. na boisku a teraz jest idealna możliwość ku temu. [...]

%-)).Ja tam do pewnego stopnia popieram ten model zarządzania (o ile nie ma żadnych "machlojek" pod stołem jak było to za Gasparta czy Laporty,no ale o tym dowiemy się jak ustąpi ze stanowiska),co prawda nie raz mógł by się ugiąć tak jak teraz jest potrzeba i szarpnąć na klasowego oś.Ale przynajmniej dług mocno redukuje z roku na rok. Laporta [...]

[...] katowi z pod topora,można by napisać.Do końca nie jestem przekonany o tym czy aby na pewno sędzia powinien anulować tą bramkę Sevilli strzeloną chyba przez Cala na 1-1 (ile ludzi tyle będzie opinii pewnie co do tej sytuacji). Koniec już na szczęście tego maratonu z silnymi ekipami,teraz powinno byc łatwiej przynajmniej teoretycznie :-)). [...]

[...] ale jak jest to wszyscy wiedzą.Pewnie coś/kogoś pominąłem,ale i tak to bez znaczenia bo i tak,marne sznase by choc cześć z tego się spełniła... .Co do trenera o ile nie zakończy się ten sezon jaką katastrofą typu odpukać 3 miejsce w lidze i powtórka z Bayernu,bardziej niż wynik chodzi mi tu o postawę ekipy.Nie sądze by doszło do [...]

[...] czy ma wystarczające na takiego przeciętniaka jak Stoke.A to wszystko po fatalnym pre sezonie i stracie 4 bramek od Sevilli .MAtS tez igral,igral i sie doigrał w koncu.I o ile w strzelenie 4/5 bramek jestem w stanie uwierzyć, tak w to ze ani 1 nie stracimy juz nie nie,skoro w 2 spotkania lacznie mamy ich straconych az 8. Zmieniony przez - Cris [...]

[...] - cypionat 500mg/week (2 inj tyg) 1-15(18) - boldenon 500mg/week (2 inj tyg) 9-16 lub 12-18 - wino 30mg/week do tego mam jeszcze sally do pocięcia, jeszcze nie wiem czy wrzucić na cyklu czy dopiero po. Ktoś wie ile HCG powinno się wziąć w tak długim cyklu? Osobiście myślałem, żeby dać impuls jądrom w 8 tygodniu a potem dopiero na koniec cyklu.

fakt troche dlugo, ale u mnie tez tak czasami bywa ile czasu robisz aeroby, a ile trwa trening? Greg, ja w DNT robilbym na czczo (wczesniej aminki +TSE), jezeli nie robisz Hiita, a w DT po treningu, krótszą wersje aero (do 20min max) Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-03 12:24:15

1. WIEK: 19, rocznikowo 20 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 36cm -klatka:102cm -udo:55cm -talia: pas: 94cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata kiedyś, aktualnie miesiąc 6. DIETA: na masę, -białko:około 200g -węglowodany:około 450-500g -tłuszcz:około 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne 8. TRENING: na masę 9. CEL CYKLU: [...]

Garp - a tak z ciekawości - jako 30 latek ile miałeś w talii? Nie wiem dokładnie ale raczej "przezroczysty" byłem. Tak w okresie startowym to schodziłem nawet do 56 kg}:-( Nie dam swojego zdjęcia z tych czasów (może kiedyś) ale wrzucę moją prawdziwą idolkę waga podobna.%-) Biegłem w tym biegu 40 km jako darmowy zając}:-( a na koniec dostałem [...]

No dobra połowa masy ciała albo nawet 30 kg, rozpytaj tu na forum ile osób to powtórzy. Trening masz racje, czyni cuda ale natura nam coś dała i trudno z tym polemizować. Przekrój mięśni można treningiem zwiększyć, proporcje włókien w niewielkim stopniu a odległość przyczepów od stawu już nie zmienimy nawet milimetra. W wytrzymałościowych tak samo [...]

[...] 200 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycie 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 12 . Czy masz dietę?mamPosiłek 1 godz.10 platki owsiane 100g bialka jaj 4 szt zóltko [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:78-80kg 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: nie licze makro, staram sie jeść jak najwięcej duzo weglowodanów i białka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3x k1 + 2/3x siłownia 9. CEL CYKLU: Mógłbym nawet nie schodzić\-) [...]