SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

...

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30006 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609930

Myślę że skończy się na spacerowaniu po Krupówkach, pod skończę i może wyciąg na Gubałówkę xD

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

robertjudi

Ekspert

Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100293

W końcu prawdziwa zima w górach. Odpoczywaj!

Kompleksowe prowadzenie online.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

Pod skocznie, to może być ciężko

Skoki bez publiczności, to tam albo nie będzie się dało, albo inni będą się pchać. Z Twoim gabarytem przeciśnięcie się może nie być prostą sprawą

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

winterR

Ekspert

Szacuny 7721 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237848

Ściągnie koszuklę to sami się odsuną :D haha

Zapraszam :)
WinterR91
https://www.facebook.com/MichalJekiel
https://www.sfd.pl/DT_WinterR-t1188796.html

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30006 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609930

nic nie będą ściągał :D

na skocznie się nie wejdzie bo tam koło skoczni drogi zamknięte maja być wiec nawet pewno pod skoncze cieżko bedzie weyjsc

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30006 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609930

Były zdj w formie to i bez formy będą ;d
Chyba koniec tego pierwszego etapu masy, napisałem "mój plan" w raporcie do Adama więc czekam na wytyczne.
Waga ~121kg czyli większej nigdy nie miałem, przy nieco lepszym bf jka ostatnia masa ale to weldug mnie.
Późno wstałem i już słońce j**alo do pokoju a że jestem blady jak śmierć to zdj wyszły przejasnione. W każdym bądź razie uważam że cut się przyda bo już mokro a nie ma co przedobrzyć.

No a Tetaz zawijam na weekend wrócę w niedzole lub w poniedziałek albo zostanę nad morskim okiem xD