SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 818251

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
ja też nikogo nie odwodzę od cardio czy nawet od biegania, chociaż czasami może się wydawać inaczej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Paatik czy ja wiem. Z Brutkiem wychodzę rano i poznym popołudniem. Zwykle szybki marsz, czasem z podbiegami bardzo rzadko rower (bo awarię w trakcji) Czyli jakies 30km tygodniowo, waga 108kg i jakieś 5h, kilka kcal jednak się przepali
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12974 Napisanych postów 20733 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607825
kabo9
ja też nikogo nie odwodzę od cardio czy nawet od biegania, chociaż czasami może się wydawać inaczej


nie wierze w to co czytam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Odkąd mi pasek się rozerwal mam focha na suunto i leży za karę w szufladzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Viki
kabo9
ja też nikogo nie odwodzę od cardio czy nawet od biegania, chociaż czasami może się wydawać inaczej


nie wierze w to co czytam


ja też

muszę się z Wami podroczyć trochę i przy okazji pohejtować Wasona, jakbym był za bieganiem to bym nie mógł mu dogadywać
btw - Wason 27:25 na 5km zmierzone oficjalnie i to nie jest jego ostatnie słowo
a WL leży odłogiem i robimy na skosie i na dodatek na smith ostatnio


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-02 09:55:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
fanss
Odkąd mi pasek się rozerwal mam focha na suunto i leży za karę w szufladzie.

myślałem że robi przynajmniej jak zwykle jako biżuteria do garniaka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12974 Napisanych postów 20733 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607825
kabo9
Viki
kabo9
ja też nikogo nie odwodzę od cardio czy nawet od biegania, chociaż czasami może się wydawać inaczej


nie wierze w to co czytam


ja też

muszę się z Wami podroczyć trochę i przy okazji pohejtować Wasona, jakbym był za bieganiem to bym nie mógł mu dogadywać
btw - Wason 27:25 na 5km zmierzone oficjalnie i to nie jest jego ostatnie słowo
a WL leży odłogiem i robimy na skosie i na dodatek na smith ostatnio



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-02 09:55:11


Jak tak dalej pójdzie, to będziesz miał partnera do maratonów a nie na siłownię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12194 Napisanych postów 22036 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627607
27:25 jak na "mięśniaka" to wyczyn. I na pewno ława przez to cierpi, nie? CZekaj jak Kebul wytrzeźwieje po wczorajszej myszowatej to zaraz napisze,ze właśnie o to chodziło MR:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Do garniaka właśnie szukam bo tym co mam parę razy zahaczylem tu i ówdzie w garażu i się porysowal z Leksza mamy ekspertki od zegarków to pójdę wkrótce po poradę


Zmieniony przez - fanss w dniu 2019-10-02 10:00:25
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poprawa dynamiki

Następny temat

[BLOG]luki77-16 tyg.TRANSFORMACJA

WHEY premium