SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2860436

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
No ja wlasnie orzed potrzebuje poprawy bo na tren zgagi mnie lapia i dyskomfort na jelitach. Dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Ok dorzucam sobie jeszcze zdj z OPEN w lepszej jakości, Banan wrzuci mi je w post w podsumowania, zeby było wszystko pieknie i ładnie

Jak widac każdy usmiech na twarzy, chyba najlepszaatmofsera na scenie jka do tej poray patrzac na wszytskie zawody, naprawde sportowa rywalizacja























































Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-10-11 23:03:07

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-10-11 23:04:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
a dziś, kolejny obwód za mną, o dziwo waga zamiast w dół to 900g w gore:D
po treningu kolejna wizyta u fizjio

jutro ostatni obwód a w sobotę wyjazd
dzis jakiś cieżki dzień





Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-10-11 23:09:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Jeszcze chwila Mario i dychniesz w końcu. Słabszy dzień... Ale zobacz w skali roku co to się działo. Co za sezon.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
opalinho
Jeszcze chwila Mario i dychniesz w końcu. Słabszy dzień... Ale zobacz w skali roku co to się działo. Co za sezon.


nie ma co narzekać, na dychanie przyjdzie jeszcze czas :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Osttani trening zrobiony plus nie mało pozowania, jak zawsze co mogłem to zorbiłem zoabcyzmy w niedziele na ile wystarczy

waga 91kg

micha nadal bez zmian jedynie białko ciut niżej ale wegli nadal tyle co cąły tydzien fatu tak samo







jutro z rana pewno koło 9 wyjazd, bo weryfikacje od 9
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21549 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870447
Nie wiem jak Ty to robisz, że nie tracisz w ogóle pełności w ostatnim tygodniu. Wtedy co Cię przed fiwe widziałem, to też jedynie dzień przed trochę wypłaszczyło przed weryfikacją, a tak to ciągle nabity
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Hmmmm...Myślę ze poniekąd to ze tych węgli nie ma mało jak na dany okres. Wody soli tez więcej no i malo diur ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217563
Pewnie tam jedziesz właśnie- miłej drogi i powodzenia- zrób swoje jak zawsze!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Jadę z 2h opóźnieniem. Zawsze cos xD tym razem cos auto zaczybalo sie j**ac musieliśmy się wrócić po moje i 2 w dupe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyjazd na zawody w piątek w dzień ładowania.

Następny temat

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

WHEY premium