red

phenodoll94 stosowałaś już jakieś spalacze itp. Tak ale raz zmieszałam spalacz speed extreme z Olimpu z przedtreningowka red weiller i miałam takie zejście ze dochodziłam do siebie przez pol dnia. Boje sie po nie sięgać podobno mówią ze osłabiają wątrobę i nadnerczy. Co sadzisz o black Bomb działa?

Cóż...nadciągam z ripostą ;-) To sugerowalbym umiescic stosowna informacje, w regulaminie, bo: W regulaminie jest wyraźnie napisane : Jeśli chcesz oceny planu, załóż osobny wątek z wypełnioną ankietą działu.Chętnie Ci pomożemy. Wystarczy czytać ze zrozumieniem. nie dostalem takiej odpowiedzi. Z tego co widze, to pare osob powyzej rowniez. [...]

Cześć. Być może ten problem się gdzieś przewijał wcześniej na forum, ale chciałbym uzyskać, można powiedzieć, aktualną odpowiedź. Chodzi mi o przysiady i utrzymaniu przy nich równowagi, dobór ciężaru oraz głębokość schodzenia. 1. Czy jeśli przysiady robię na podstawkach (około 2-3cm), podłożonych pod pięty, to ćwiczenie da mi te same efekty, które [...]

staram się ograniczać , i ta jest dobrze piję max 2 sztuki dziennie kiedyś szło 5-6 dziennie minimum i to tylko red bulle jak podliczyłem ile na miecha szło to szkoda gadać :-) kij tam już z kaską , ale te napoje to nic dobrego . teraz pijam tansze %-) i mniej od marca planuje odstawić całkiem , ew 1-2 tyg zostawić sobie

Witam. To jest mój pierwszy post na tym forum i mam nadzieję, że nie ostatni. Mam 20 lat, 176cm wzrostu (może trochę więcej - dawno się nie mierzyłem =P) i ważę około 70kg. Od trzech miesięcy siedzę w Anglii i z braku odpowiedniej diety (czyt. jeden posiłek dziennie + morze kawy) straciłem sporo masy. Od ponad roku ćwiczę regularnie w domu i [...]

czy tauryna z Olimpu bedzie dobra?jak ją dawkowac? czy to ta sama tauryna co w Red Bullach?

[...] na 1000m i czy branie kreatyny 4dni przed zawodami w dawkach 15g na dobe ma sens?Nie chcę jeść więcej, bo ja szybko tyje po kreatynie, a wiem, że kreatyna jest przydatna do beigu.I jeszcze jedno pytanie na początku koles odradzał łączenie kreatyny z kofeiną, dlaczego?Bo ja chcialbym własnie przed testami łyknąć kreatyne i wypic sobie red bulka

[...] marca -łosoś patroszony 24,99zł/kg -filet z kurczaka 13,99zł/kg -łopatka wołowa bez kości 20,99zł/kg -jajka 2,99zł/10 sztuk -twaróg półtłusty mazurski smak 2,99zł/275g -red bull sugar free 3,69zł/sztuka Kaufland 20-26 marca -truskawki 3,99zł/kg -antrykot wołowy paczkowany 31,96zł/kg -gulasz wołowy z udźca pakowany 21,42zł/kg -jogurt [...]

Kaufland 14-20 sierpnia schab bez kości 12.85 jajka M 30 sztuk 7.85 jogobella 150 gr-0.88 gr red bull zwykły i light 250 ml- 3.49 udziec wołowy 24.99 kg pstrąg patroszony 16.50 TESCO 14-20 schab bez kości 12.99 pomidory 1.49 banany 2.99 w środe szynka wieprzowa 1 kg z karta club card 10.99

netto od 11.05 brokuł 1,99 11.05-13.05 mięso mielone wieprzowe morliny 500g 4,49 twaróg półtłusty 1kg 8,99 pizza riga x2 7 karkówka wieprzowa plastry 400g 5,99 monte drink 1,49 jogurty jogobella różne smaki 400g 1,99 buty reebok 129 bokserki pumy x2 39,99 skarpetki pumy x3 24,99 tylko 11.05 masło mlekowity 2,79 tylko 13.05 Ananas puszka [...]

Netto 12-13 grudnia Cycki z kuraka 12.79.

[...] arbuz 1,33 wafle ryżowe błonnikowe Sonko 100g 1,88 Rodzinka pepsi 2x2L 4,95 czekolady wedel 100g 2,15 czekolada milka 250/300 7,99 frytki Avico 1,5kg 6,99 sobota i niedziela red-bull 2 za 6 biedronka 23-29.06.: -20% na Lody -20% Na dżemy, miody i kremy do smarowania płatki owsiane 500g 1,49 pieczarki 500g 2,99 pomidor malinowy 6,98/kg truskawki [...]

W Kauflandzie Carte Dore -40%. 8.99zł. Kilka smaków do wyboru. Ja wybrałem BAKALIE. :) A ja jak lubilem kaufa bo jest duży i ma spory asortyment tak miesa tam chyba nie bede kupowal.dzis wsadzilem udko z indyka ktore bylo tylko w marynacie nie dodajac kropli wody.foty mówią same za siebie /SFD/2017/6/4/316265fc54c74c5e9af3d461c2679217.jpg [...]

[...] z kuraka 11,49 (obsługa & samoobsługa) szynka wiep BK 9,85 (samoobsługa) schab BK 12,99 (obsługa) polędwiczki wiep 22,99 (obsługa) karkówka cielęca BK 29,99 (obsługa) udziec wołowy BK 24,99 (obsługa) golonka z indyka 7,99 (obsługa) banany 2,95/kg cukinia 1,89/kg papryka biała 4,89 nektarynka 1kg 3,45 red-bull puszka 3,69 frytki AVICO 1,5kg 6,99

W dominium na hasło ' POŁÓWKA ' każda pizza w lokalu i dowozie 50% taniej! :-D

OD jutra w lidlu ichnia cola lemon i cherry (...) Nie wiem co to jest ichnia Zatem my tym bardziej }:-( Kaufland: Pepsi max 4x2l 9,99zł Karkówka w plastrach op. 560g - 12,41zł/kg Winogrono jasne 6,99zł/kg Udo z indyka 9,99zł/kg Makrela wędzona 13,5zł/kg

W red thai 50 kalorii na 100 gram.

Ok 4500 kcal 250 bialka reszta roznie Na masie leci 1 tab novo na redu 3 i dokladam aero plus heliosa i odstawiam czwsc ww prostych jak red bulle itp Dla poprawy wrazliwosci insulinowej 2 razy w roku po ok 2 tyg vlcd I tyle ,to jest plus takiego wspomagania

PW Jakis nowy Red bull tez wpadl /SFD/2018/1/28/3a9985e7b65245a4b1180911cca21378.jpg /SFD/2018/1/28/0f4c5c0addd74b6b9cea00a3726d631e.jpg /SFD/2018/1/28/cf6a4c87fd244041967472d3ca0bbb1e.jpg

PW Rano z psem Red bull Jajecznica Sałatka warzywna Golonka /SFD/2018/11/5/0eab6e04d3504e07a8df279ad7078780.jpg /SFD/2018/11/5/3ad9f983761c43ddbfcb379f7d1520f4.jpg /SFD/2018/11/5/08eeb50dafe84719b50120eb73c9a9ab.jpg /SFD/2018/11/5/83fc1dd7ac584c1e824a6ef653962358.jpg /SFD/2018/11/5/1094082d949e48658c8b4d6f18943772.jpg