jak zdjecia

tak władam wszystkim. widać że krótko na forum jesteś jak nie wiedziałeś kto to lazar kiedyś dawał zdjęcia w białej obcisłej koszulce

[...] bo chyba ćwiczymy na jednej siłowni :) No i przypadkiem znalazłem Twój profil, i chciałbym Ci napisać, że jestem pełen podziwu dla Ciebie, bo mało które kobiety na siłce tak intensywnie trenują jak Ty, bez obijania się, naprawdę imponujesz mi tym :) Oby tylko tak dalej. Pozdrawiam, Przemek. PS: Ładne zdjęcia masz w profilu " może być ?

z torbą może przesadziłem, chociaż i tak mnie to wk***ia, ale jak widzę te zdjęcia na fejsbuku, to mnie ch** strzela, jasne, można się chwalić, jak się w to wkłada dużo pracy, bo czemu nie? to w końcu jakieś osiągnięcie, ale nie po jednym treningu do ch**a

[...] mozna normalnie blokować, można zejść z linii ciosu, można atakującego podciąć. Z Kolegą probowalismy kilkanascie razy i efekt byl taki że tylko raz mi pomalował koszulke jak się potknołem - w innych przypadkach głównie ręce były narazone na mniejsze i większe obrażenia - przy czym atakował jak chciał - poprostu sparing - a ja jedynie go [...]

To spróbuję, próba nie strzelba :D jak tylko zmienię temat to wrzucę parę aktualnych informacji o siłce i trochę o misce. Może jak nie braknie mi odwagi to pojawią się zdjęcia, aby było co porównywać za kilka miesięcy :) PS: Do kogo mam się zgłosić o zmianę tematu? Czy zrobić to przez zgłoszenie naruszenia? :-D Zmieniony przez - dzika_szyszka w [...]

asdfor -> mmyslisz ze jak ty zrobiles cyklona z kapusty to kazdy wiekszy od ciebie cos bierze?? po za tym jak by foty byly w dopingu to sie mozecie bawic w dedektywow czy bral czy nie!tu oceniamy zdjecia i nic po za tym.wiec jak sie wypowiadasz to wyraz jakas opinie a nie ******lisz od rzeczy!

Bardzo lubię Rona jako człowieka i podziwiam jako zawodnika. W 2006 roku miał bardzo poważną kontuzję tricepsu. Jej skutki widać po dziś dzień. Był to decydujący czynnik jego najgorszej formy z ostatnich 10 lat. Oglądając aktualne zdjęcia (na tym etapie przygotowań), wydaje mi się, że w tym roku takich wpadek nie będzie. Co do ciężarów to bez [...]

[...] Dlaczego ja ? Aktualnie jestem na etapie budowania masy mięśniowej. Bardzo się przykładam do tego co robię i daję z siebie wszystko, prowadzenie dziennika jest dla mnie jak by dodatkową motywacją ponieważ wiem, że ktoś na to patrzy i nie może być lipy. Suplementy USN mogły by mi pomóc w szybszej realizacji mojego celu. Gwarantuję regularne [...]

[...] się masuje. I nie masz racji pisząc, ze kulturysta cały rok powinien wyglądać dobrze. Ja widziałem zdjęcia kilku z najwyższej półki poza sezonem i np. Dorian wyglądał jak wieprz utuczony do uboju a nie topowy kulturysta. Możesz się z tym nie zgadzać, ale tak jest. W innych sportach też robi się formę pod konkretne zawody z prostego powodu: [...]

[...] W dodatku nawet za ostatnie zakupy pocztowe dostałem od ich przedstawicielstwa bluzę i koszulkę. Na mój gust bluza warta ze stówę i koszulka ze 3 dychy. To już coś, bo jak widać opłaca się u nich zaopatrzać. A kupiłem oczywiście 3 buteleczki HmB bo jakże by inaczej. Także polecam, bo na rynku dostępne jest mało garderoby tego typu. O ile [...]

Dzięki Kamil za zdjęcia! Nie są one najlepszej jakości, ale co miały pokazać, to pokazały. Wiadomo, że jeszcze jest dużo do poprawki, ale na ten rok już starczy. Zapomniałem się jeszcze pomierzyć, żeby sprawdzić postępy. Jak tylko to zrobię to wrzucę. Istotne jest, że informację zwrotną dostałem od najważniejszych osób, więc motywacja jest i [...]

Jak widać próbuję wrzucić zdjęcia... W zeszłym roku też mi nie szło Zmieniony przez - T.Laszko w dniu 2010-01-25 23:47:57

Dziękuje za wszystkie komentarze. Oczywiście tak jak napisałem wcześniej, w pełni zgadzam się z decyzją sędziów.Kolega mimo gorszej separacji mięśni i definicji znacznie wyprzedzał mnie rozmiarami. Jadąc na te zawody, drugie miejsce wziąłbym w ciemno gdyż zdawałem sobie sprawę że najprawdopodobniej będę najlżejszy w swojej kategorii.Inni zawodnicy [...]

forma oczywiscie konkretna tylko ze przy bicu przodem mam wrazenie jak by byl troche zachudy do reszty. chociaz jak napisales wyzej moze to byc kwestia zdjecia. tak czy siak widze ze kolejny medal sie szykuje zdrowia

http://niezalezna.pl/34709-tylko-u-nas-nowe-zdjecia-policyjnych-szpicli Trzeba takie materiały rozpowszechniać, żeby jak najwięcej osób dowiedziało się o rządowo-medialnych kłamstwach. Jakich czasów dożyliśmy... Przecież to jak PRL i Białoruś...

jak pisałem zdjecie gdzie za butelka jest papier jest ze starego okresu a dałem je tak dla zwały bo napisałem czy z papierem i takie miałem dla tego nie lubie dawac zdjec bo zawsze sa jakies ale itp. obecnie nie mam zdjec nowych najnowsze sa nogi aparat ma brat a tym w telefonie 2mega piksela to mozna zdjecie w fajnym swietle zrobic bo nie [...]

b-50 jest bardzo dobrze . Opornie ci szly ramiona jak przekroczyles pol metra ? budowales lapy na duzych ciezarach , czy jednak uwazasz ,ze lepsze efekty daja dokladne ruchy i pompowanie na maxa ? Ps. dziadek wymiata , pokazywal ci zdjecia jak wygladal w zyciowej formie ?? Sory ze spamuje , ale nie moge wykupic abona i pisac prywatnie Zmieniony [...]

[...] - no coś tam nie no, nie jest źle Slomagda - za wcześnie na TChP SebaWlkp - klasa barki, żyły na bicach, klatka, krata na brzuchu, uda też nabite, wrzuć napięte motyle, jak masz możliwość, bo faktycznie jakoś dziwnie wysoko wyszły na tych fotkach pulok - fotki "ciężko wchodzą", bo pewnie nie zmieniasz rozmiaru fotek, po zgraniu z [...]

[...] że żytni musi być na zakwasie? I skąd przekonanie, że to to samo co chleb biały? Po 1- drożdże też mają swoje dobre właściwości. Po 2- żytni może być zarówno na zakwasie jak i na drożdżach- ten składowo wygląda wg mnie przyzwoicie, bo nawet zaczyn na chleb musiał być zrobiony z mąki żytniej (niektóre piekarnie robią zaczyn na zwykłej pszennej [...]

thor steinar to dobra marka, ale ceny urywaja dupe, aczkolwiek mam kurtke na zime juz 3 sezon zero zniszczenia jak ktos sie lubuje w nordyckich klimatach ofc W ogole fajny motyw na dziare co nie maxwell, chcialbys taka? http://thor_steinar.hoolsheaven.pl/zdjecia/hoolsheaven.pl-5777-1-lg-1.jpg w ogole pooglądajcie sobie bo jak dla mnie fajne [...]