SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • III Mistrzostwa w Podciąganiu Na Drążku - relacja

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] http://www.mocni.net/zdjecia/drazek3/8.1.jpg http://www.youtube.com/watch?v=Cm8NQuONEow Pełna relacja Gratuluję wszystkim startującym (cieszę się że z roku na rok Wasza forma rośnie i widać efekty Waszej pracy) natomiast naszemu sponsorowi kolejny raz dziękuję za wspaniałe nagrody dla zawodników! Do zobaczenia w przyszłym roku! Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2013-11-14 18:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalny spadek formy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nowy i też do końca nie wiedziałem gdzie umieścić ten temat, bo dotyczy on wielu aspektów związanych ze sportem. Mam 20 lat i jakieś 7 miesięcy temu gwałtownie spadła mi forma. Tzn. Robiłem wcześniej po 30 pompek w serii a teraz góra 15 i padam. Mało się pocę na treningu siłowym, a wcześniej się ze mnie lało. Spadek na basenie. Z tym jakoś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2014-01-31 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] E407, stabilizator: E452, substancje słodzące: E952, E950 i barwnik E101. Smaki: Waniliowy , czekoladowy, malinowy, karmelowy. Opakowanie: 330 ml. Sklep firmowy NATURE'S BEST: http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=1174 Oficjalna strona NATURE'S BEST: http://www.naturesbest.pl/ Zmieniony przez - ISOPURE w dniu 2008-03-12 13:54:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2008-02-01 12:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ## DIETA REDUKCYJNA DO OCENY ## SOG'i

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odnosnie wspólczynnika aktywnosci bo nie wiem czy dobrze go dobralem do swojego trybu zycia... studiuje, trening silowy 4 razy w tygodniu (planuje cwiczyc planem michaila forma na lato cykle 2 i 3), aeroby 4-5 razy (2 razy HIIT, 2 razy tradycyjne aeroby i raz basen) - czy wspolczynnik 1,4 nie jest dla mnie za wysoki? Staz efektywny: ok 10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-03-18 10:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Wzmacnia układ odpornościowy i naczynia krwionośne Działa przeciwzapalnie Silny antyoksydant Wygodna forma podania Swanson Liposomal Vitamin C to najnowsza technologia dostarczania witaminy C dla organizmu w formie liposomów. Liposomal Vitamin C to idealny sposób na to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 161 Data: 2018-10-26 08:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 mg Witamina B6 10 mg Witamina B12 3 mcg Kwas pantotenowy 5 mg Sód 10 mg Tauryna 7 mg Kofeina 25 mg Opakowanie: ok 30 cukierków (150g opakowanie). Sklep firmowy NATURE'S BEST: http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=1187 Oficjalna strona NATURE'S BEST: http://www.naturesbest.pl/ Zmieniony przez - ISOPURE w dniu 2008-03-13 09:16:42

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2008-01-30 09:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/11/23/c3c7b2e417e14d4eb5cc73be02faf2e1.jpg Opis - Doskonały smak mrożonej herbaty - Pompa mięśniowa - Nawodnienie komórek Najbardziej pompująca forma kreatyny. Azotan kreatyny powstaje z połączenia pojedynczej cząsteczki azotanu z cząsteczką kreatyny. Azotan stymuluje produkcję tlenku azotu. Powoduje bezpośrednią pompę oraz efekt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2015-11-23 18:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2,3 kcal/10 kJ Bialko: 0,58 g Węglowodany: <0,1g Tluszcz: 0 g Tribulus Terrestris (buzdyganek ziemny): 500 mg Saponiny: 200 mg opakowanie: 60 kapsułek. Sklep firmowy NATURE'S BEST: http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=611 Oficjalna strona NATURE'S BEST: http://www.naturesbest.pl/ Zmieniony przez - ISOPURE w dniu 2008-03-13 09:19:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-01-29 10:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaaaa

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] http://photos.nasza-klasa.pl/9114087/43/other/std/477fcf17b2.jpeg http://photos.nasza-klasa.pl/9114087/40/other/std/158c71abda.jpeg starsze ale forma ciagle jest podobna http://photos.nasza-klasa.pl/9114087/23/other/std/83c387567f.jpeg http://photos.nasza-klasa.pl/9114087/19/other/std/f574c14dd4.jpeg [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11408 Data: 2010-02-05 12:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest to takie bialko szybkowchlanialne jak izolaty wiec tutaj moje pytanie czy whey gold standard nada sie jako bialko na czczo, potreningowe i do woreszka kaszy jako forma bialka(bo jeszcze nie wiem dokladnie kiedy bedzie mi brakowac bialka w diecie ale prawdopodobny czas to ten opisany tzn na pewno nie wiecej niz 2razy dziennie bo wkoncu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-11-13 18:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Docelowo, ale to później, chciałbym mieć więcej mięśni, żeby ustrzec się przed chorobami starczymi, przed cukrzycą. Wcześniej biegałem, ale dopiero teraz widzę jak mi forma skoczyła poprzez bieganie na bieżni i do tego wyciskanie. Mam więc dylemat co dalej. Bo generalnie sylwetke mam szczupłą, mam 191cm i ważę 90kg, mam 39lat. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2015-01-20 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energetyczna: 378 kcal/1582 kJ Białko: 0 g Węglowodany: 94.6 g Tłuszcz: 0 g Dostępne smaki: Cytrynowy, o smaku ponczu. Opakowanie: 400 g. Sklep firmowy NATURE'S BEST: 400g - http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=558 Oficjalna strona NATURE'S BEST: http://www.naturesbest.pl/ Zmieniony przez - ISOPURE w dniu 2008-03-13 09:29:56

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2008-01-21 13:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, bez diety - konieczny gainer ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wrocic do formy sprzed 4 latach, wiec w sumie jest juz coraz lepiej. (przez ten okres przerwy zdarzyly mi sie takie pojedynke kilkutygodniowe wyskoki na siłownie, wiec z ta forma jak na mnie to tak tragicznie nie bylo). Pod koniec kwietnia zaczynam przyjmowac kreatyne monohydrat z tauryna, oczywiscie do tego glukoza (nie musi byc dekstroza, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2010-04-11 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w aptekach. Podczas wytwarzania ZMA molekuły cynku i magnezu przy obecności kwasu aspartamowego zastosowania specjalnej formuły organicznej, są ze sobą łączone. Zjonizowana forma cynku (z przy-czepionymi aminokwasami) w połączeniu z wit.B6 posiada maksymalną wchłanialność. Dzięki temu obydwa elementy mogą być transportowane do wewnątrz organizmu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2006-03-11 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania od początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (z małymi odstępstwami weekendowymi) czyli jem regularnie, częste posiłki, zdrowe produkty itd. Do tego trzy razy w tygodniu trenuje z kettlebell w domu ponieważ ta forma treningu jest dla mnie bardzo przyjemna i jeżeli byłaby taka możliwość chciałbym przy niej pozostać. Czy po takim czasie powinienem zacząć stosować jakieś suplementy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2015-02-12 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zsatanawiam sie nad 2 cyklem ktory planuje ok kwiecien- maj. Postanowil pomalutku kolekcjonowac towar. Chodza mi po glowie opcje. Nie chce sie zbytnio zalewac poniewaz forma bedzie szykowana na wakacje :) Mam pol opakowanie mdrola od kumpla wiec pierwsza opcja by wygladala tak 1-4 m drol 20 mg ed (w 1 tyg dalbym 10 mg) 1-8 prop 100 mg eod [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2010-01-13 17:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ-jak to jest.....?

    Temat
    Sztuki Walki

    Problem: jaką sztukę walki wybrać (jakże oryginalnie) Cel: utrzymanie dobrej formy fizycznej, raczej do rywalizacji sportowej niż na ulicę (tu chyba coś nowego) Doświadczenie: brak (tylko niecałe 2 lata siłowni ) Forma fizyczna: b.dobra Chciałbym aby były to intensywne treningi fizyczne, nie interesuje mnie rekreacja (czyli np. aikido odpada) Mam [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7082 Data: 2009-03-19 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RED FORCE (energia)

    Temat
    LINIA PERFECT

    [...] 0 g Guarana: 500 mg Kofeina : 150 mg Wysoki poziom kofeiny: (30 mg/100 ml) Dostępne smaki: O smaku ponczu, grejpfrutowy. Opakowanie: 500 ml. Sklep firmowy NATURE'S BEST: 500ml - http://www.e-forma.pl/product_info.php?products_id=823 Oficjalna strona NATURE'S BEST: http://www.naturesbest.pl/ Zmieniony przez - ISOPURE w dniu 2008-03-13 09:14:09

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-01-21 14:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast hiita ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie. Jak robić hiita nie biegając ? Rower też odpada bo nie mam dostępu . Czym to zastąpić. Redukuję się już 2 miechy i widzę że organizm potrzebuje silniejszego bodźca. (czyli mała stagnacja) Forma niby ok ale kostki i kolana mi siadają :( nie mogę się nawet rozpędzić bo mam wrażenie że zaraz mi się złamią jak zapałki :( biegam już [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2008-04-30 14:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cyklon.

    Temat
    Doping

    [...] jest. Chciałbym zdobyć trochę mięcha i wyrzeźbić się .To będzie moja pierwsza przygoda z farmaceutykami. Myślałem nad czymś takim : 1 - 6 tyg winstrol (stanazol) 20mg ED - (forma doustna) 1 - 6 tyg testosteron propionicum 50mg EOD + odblok clomid podczas cyklu : sylimarol cynk aspargin po cyklu: kreatyna Proszę o opinię pozdrawiam Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2009-07-18 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)