SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Panowie juz tylko niecale 4 miechy i znow najgorsze 4 minuty w moim zyciu. Forma systematycznie rosnie, ale nie tak jakbym sobie tego zyczyl.Juz poprostu nieraz wymiekam i nie mam ochoty na treningi. Juz teraz gdy przechodze obok laweczki na brzuszki to dostaje palpitacji serca, gdy widze drazek to mam kupe w gaciach, a co bedzie pozniej. Jedyne [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wybieral sie na jakies imprezki typu Harpagan, albo triatlon, to daj znac, tym bardziej jesli ten drugi bedzie organizowany w naszej okolicy Chetnie sie wybiore, o ile forma pozwoli po wakacjach, bo we wrzesniu wyjezdzam na miesieczny staz i z treningiem moze byc ciezko Jesli ktos z forum jest zainteresowany zorganizowaniem ekipy w Pucku, [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 17:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja dawno mózgu nie robiłem, więc jakbym chwilę pomyślał to k***a bym mógł robić memy z "after brain day" :/ No dla Ciebie może ważna jest forma, dla mnie po prostu prezencja, fajne cycki, fajna dupa, fajna twarz to ok, co mnie obchodzi, ile ona ma w bicku \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 10:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie no też mam wyj**ane ile ma w bicku :P tylko punkt widzenia zmienia się z punktem siedzenia, im ty masz lepszą formę tym mniej przeszkadza Ci lepsza forma u laski. Dlatego zobacz na żone Marcusa Ruhla %-) ale cheat :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 10:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzegorz Rasiak

    Post
    Piłka Nożna

    "Drewnialdo"? Rasiak radzi tym, którzy go krytykują "Rasialdo", "Drewnialdo" czy "Drewniak" - niemal każdy polski kibic od razu wie, o kogo chodzi. Grzegorz Rasiak jednak niewiele sobie z tego robi – czytamy w „SuperExpressie”. Forma napastnika Southampton i reprezentacji Polski [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18767 Data: 2006-03-01 12:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPC USA 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zludzen faworyzowanemu Brandenowi Rayowi. Rok temu startowal o jedna kat. Wyzej. Za rada Lonniego Tepera zszedł do light heavy, co okazalo się strzalem w dziesiątkę. Zyciowa forma, wieksza masa miesniowa niż pozostali konkurenci = perfekcyjny wynik we wszystkich rundach. Pracuje jako hutnik, kilka-kilkanascie godzin dziennie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 17565 Data: 2008-08-02 10:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • texa forma na komunie ciągle w toku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 21:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20kg 3. Rdl jednonóż 4x10; 15kg 4. Good morning 4x10 ; 2,5kg łydki + brzuch Trening jak zwykle męczący. Wszystko poszło dość fajnie, przy goblet trochę dłuższe przerwy bo problem z oddechem %-) Dziś 1 trening po świętach, zobaczymy jak forma. Nie ukrywam, że z diętą było trochę ciężko w święta, ale coś tam było z podstawowych posiłków :-)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 17:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak forma ? Podtrzymuje się czy notujesz spadki ? Nie sypiając jakoś bardzo dobrze tez można robić progres ale te 5-6 godzin snu powinno być. O Formie na razie ciężko mówić, bo odbudowuję spadki, bo miałem niezłą depresje, 4-5kg poleciało, ale powoli wraca do normy. Rozumiem, ale nie rozumiecie jak to jest, już ponad 3 miesiące nie przespać [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 19:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naNO Vapor z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez mono /jablczan/cee/orotan - do wyboru stack przed trneingowy + pojedyncza forma bdb rozwiazanie Vapor przed pojedyncza forma po treningu nie widze sensu ladowania stackow po treningu Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-14 16:39:40

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2008-07-14 16:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fajnie by było gdyby Nick wrócił z wygraną, ale zastanawia mnie jego forma. Tyle czasu poza grą, pewnie nie trenował zbyt wiele za to palił dużo zielska. Masvidal jest w grze, trenuje i walczy, więc może być różnie.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 18:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100gram oliwek + 200 gram karkówki którą wrzuciłem do piekarnika na kratke ( forma grilla ) i do tego z 250g dużych kawałków ziemniaków usmażonych w formie frytek dla mnie jak złoto

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, teraz juz nawet rzadko robie dla siebie, niedlugo sobei zrobie porownawcze. ale widze po zylach, ze forma idzie w przod (znaczy fet spada). zalozenia sa proste - fet ma spadac, sila ma isc, to bedize znaczylo, ze coraz wiecej miesnia, a coraz mniej fetu

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 17:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku po złamanej ręce dopiero forma wraca eh:) Zmieniony przez - tajfun305 w dniu 2010-11-16 23:01:40

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 23:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre dziki ale ciekaw jestem jak forma u modow Franklin a ta chooinka to tez wzor sylwetki ? dobre dziki oprocz np metodajp Zmieniony przez - Dymq w dniu 2010-11-17 22:40:09

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 22:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b50 foto jak zwykle w kuchni,więc niech wam to da do myślenia dobra forma

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 14:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamel1 - tatuaże w Paincie zamazujesz jak GREGOR forma b. dobra coś więcej o sobie? wymiary, rekordy, cykle? bo profil nie zadowala

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 18:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu widac,ze off ale cos czuje w przyszlym roku forma (patrzac na ta chyba z wiosny) bedzie lepsza wskakuj na bombke bo jaki sylwester taki caly rok

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 00:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby sobie krzywdy przez to zucie gumy nie zrobil, ale forma kapitalna Zmieniony przez - Insio w dniu 2010-12-02 18:02:35

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 17:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W MD jest fotorelacja to tam rzuca się bardziej, ale *** z tym gino wyciacha a forma jest mega

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 08:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)