forma w

obecna forma 77kg, bf ok 10% Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-11-29 10:54:20

Ogień forma !!! SUPER ! A wygląda,że jest wieksza waga :) Zmieniony przez - szprotulbk w dniu 2010-11-29 16:19:04

i co w takie 2 tyg stracisz forme niby jak na czysto lecisz? to ja 2 miechy bez silki bylem i za bardzo nie spadla forma ;) a przeciez jestem z tych gorszych czyli co biora saa ;D pozdrawiam i dalszych sukcesow bo progres jest ;) lapa fajna ;d

Przyznam szczerze, że forma Mannego pozostawia wiele do życzenia. Bradley co prawda to cholernie nie wygodny pięściarz który potrafi napsuć sporo krwi każdemu pięściarzowi ale jednak podczas rewanżowej walki z Mannym zbyt dużo ciosów Amerykanina dochodziło do głowy Filipińczyka, kilka z nich Manny solidnie odczuł... To nie był ten sam Pacquiao [...]

Ciekawa teoria, aczkolwiek moim zdaniem błędna ale nie chce ci robic spamu w temacie, wazne ze forma ok i sila ci idzie, pozdro.

[...] SW lub combatami. Pozwoli ci to na wylapanie bledow zawartych w tym co uprawiasz i twoich slabych punktow. W kazdym typie Art of Fight (bo niewatpliwie combaty tez sa pewna forma Sztuki dochodzenia do perfekcji) znajdziesz techniki, ktore potrafia zabic czlowieka. Przeciez wsrod combatowcow tez sa tacy, ktorzy potrzebuja czegos wiecej niz [...]

suples jak tam forma? jedzie ktos z warszawy? no i mam jeszcze jedno pytanie-daleko jest hala,w ktorej odywac sie beda zawody od dworca pks? moze sajgon odpowie bo wiem, ze z ostrowii jestes Zmieniony przez - delsterydo w dniu 2009-03-31 23:36:16

Ci dwaj w tym roku wygrają wszystko w polsce i na świecie z taką formą

wiele osob twierdzi ze poziom na debiutach wzrasta - chyba raczej tak bylo kiedys teraz raczej maleje wychodza zawodnicy z forma plazowa i 43 cm w bicepsie i to jeszcze przy dobrym napompowaniu - paranoja, nawet specjalnie w kategoriach ciezkich nie ma co ogladac, ponizej filmik na mdtv jako przyklad ze nie ma co ogladac i to kat do 90kg - [...]

a co ma ****a nasza forma do obiektywnej oceny poziomu? gadacie jak d****e spod budki z piwem. oczywiste jest, ze nie trzeba byc aktorem, by oceniac czyjś kunszt aktorski, wystarczy po prostu wiedza i rozeznanie w temacie. analogicznie jest tutaj. Zmieniony przez - zluo w dniu 2009-04-18 10:16:53

[...] musi magazynować tłuszczu. Później można pomyśleć o ucinaniu kalorii EDIT Czyli lepsza biezna czy cwiczenia typu aerobik/step? Dla stawów lepszy aerobic Na redukcje lepsza bieżnia Jeszcze lepszy jest HIIT Wybór zależy w głównej mierze, od tego jaka forma aktywności sprawia Ci przyjemność Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-03-22 17:45:43

czyli w moim przypadku Iron Pump, Storm, i białko. Też wydaje mi się że to wystarczająco. zastanawiam się jedynie nad formą białka, izolat czy wpi. wydaje mi się że po treningu raczej izolat, Dziękuje wszytkim za pomocne uwagi Zmieniony przez - rlar542 w dniu 2018-08-06 11:37:53

havlik od poczatku wygladal mi jakos na malego , ale ze wyszedl w 90 tce to szok ,nie zebym sie czepial ale spojrzcie na foty widac wyrazna asymetrie barkow u havlika,ciekawe jak forma u naszych,trzymam kciuki Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2010-05-15 21:39:46

Od MP juz mnie zastanawialo w jakim kierunku zmieni sie forma Papaja i Brusa. I jestem pod bardzo pozytywnym wrazeniem co do obu. Papaj dociety rewelacyjnie, a nie wydaje sie zeby cokolwiek stracil na masie od MP. Tak dociete dwojki robia naprawde wrazenie. Nie widze, zeby ktokolwiek poza nim mial tak pochlastane dwuglowe. Brus tez zrobil bardzo [...]

[...] 3) Dieta: posiłek I: płatki, mleko 1,5% posiłek II: 2 kanapki z kiełbasą krakowską, ogórkiem posiłek III: dwa kotleciki gotowane posiłek IV: ryba, warzywa Trening: Dzisiaj dzień wolny, ponieważ byłem na nartach, ale to też forma aktywności. Z powodu nart jednak dieta się trochę okroiła. Zmieniony przez - Corairn w dniu 2012-03-03 21:20:28

Na samym białku nie rośniesz, nie dbasz o prawidłowe odżywianie, a chcesz się zapychać gainerami, które nie są zbyt jakościową formą odżywki. Nogi i plecy to rusztowanie naszego ciała. Chyba nie masz pojęcia jak ciężko trzeba pracować aby zbudować solidne nogi, pisząc takie bzdury. Ćwiczenia na brzuch to sprawy kosmetyczne, kolego. Bez [...]

[...] dwa lata temu zajął 10 miejsce w Egipcie do tej pory macha i zajmuje się zawodowo kulturystyką. Inny na pierwszy cykl i ostatni wziął DEKA OMA META do tej pory macha i forma za***ista. Po głowie też chodzi mi cykl Meta/Prop ale mam dojście do Anavaru za tanie pieniądze i chciałbym to też wykożystać a z DEKĄ ponoć kozak - podnosi walory DEKI [...]

głodziu formą wciąż imponujesz. plecy jak z marzeń mozna wiedziec na jakiej silce w lodzi cwiczysz?? podpisal bys koszulke albo walnął autograf na ręku z Panem Maszewski mialem okazji rozmawiac kiedys w Goliacie na Widzewie gdzie mieszkam, naprawde sympatyczny gosc:) pozdrawiam i wytrwałości życzę. pzdr:)

[...] biegu dość szybko powstałaby "chęć" zwrócenia i trzeba by było robić następne no a co do długości biegania to tak z 15-20 min nie więcej bo po zimowym zastoju forma jeszcze śniegiem przykryta więc nie ma co szaleć na razie, wiadomo z czasem się wydłuży :D pozdro. EDIT: kolega s.m.p.a ma na myśli BCAA dobrze myślę?? a jakiś [...]

Zjadłem 240 kaps. thermal pro SNI i 120 kaps. thermal pro revolution Kilosport. Towar ten kupowałem u Cybera i za każdym razem klepało, że aż miło. Na pewno była w tym solidna porcja efedryny. Jestem zdania, że wypowiedzi na temat wałków robionych przez Cybera mogą być formą antyreklamy. Arremedext XT również podziałał, jednak cena tego produktu w [...]