No ogólnie zamysl byl taki zeby właśnie forma byla juz praiwe gotowa z 2-3tyg przed pierwszymi zawodami;) styczeń troche naplatal figili z tymi zatokami które męczą do tej pory. Ale miejmy nadzieję ze pójdzie według planu;) a kiedy w końcu musi puścić ta yebana chroba:d
Wczoraj super trening barków i tricków. Dziś doj**ane mocno nogi. Wpsiki jutro bo napięty grafik. Ale waga znowu w górę a forma jakby troche na plus. Dzis wizyta u laryngologa jeszcze byla. Dalej jakies lekkie zapalenie;( mialem czyszczenie, jakieś 2 rodzaje leków dostalem i krople. Plus skierowanie znowu na lasery. A niby wydawlao mi sie ze jest [...]
To tez napewno;) dlatego słucham sie w 100%, poorostu robie co nalezy do mnie a forma ma byc na zawodach;) chcoiaz po tych jajach z MP kusi bardziej to PCA;d
[...] kluczem jest tak nastawić banie, żeby niezależnie od spraw w okół zawsze lecieć na 100%, chociaż wiadomo, że łatwo się mówi, a nie zawsze potrafimy, ale moim zdaniem trzeba dążyć do tego, żeby tak właśnie było o ile zależy nam mocno by zrealiowac swój cel :-) forma co raz lepsza, jedynie ten potreningowy taki jakiś smutny... bo mały %-)
[...] chociaż wiadomo, że łatwo się mówi, a nie zawsze potrafimy, ale moim zdaniem trzeba dążyć do tego, żeby tak właśnie było o ile zależy nam mocno by zrealiowac swój cel :-) forma co raz lepsza, jedynie ten potreningowy taki jakiś smutny... bo mały %-) erwi ja do treningu zawsze raczej jestem pozytywnie nastaiowny, tylko ze jak przez zatoki łeb [...]
[...] gronkowiec wiec ta bakteria co Przemo ma. Niby nie ma ich bardzo duzo. Ale antybiotyk na tydzien;( No i zaj**sice co dalej;( zawsze k***a cos /SFD/2018/3/19/6801988f3f044f2ab847974dc54c3421.jpg Dzis od rana byl pelen optizm bo ta forma cos sie poprawiala. No ale to info teraz trochę dobilo Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-03-19 17:31:48
Barki, ramiona duża poprawa od zeszłego roku, a co do formy na obu to brzuch odkryty podobnie, także plecy. Lepiej już dwójki widać teraz, tak mi się wydaje a tu masz tydzień więcej niż rok temu co jest sporym zapasem wiedząc jak się w końcówce forma potrafi zmieniać z dnia na dzień.
JA bym jeszcze przy brzuchu i udach przodem nogę przeprostowal bo czwórki masz konkret ;-) Forma pięknie wychodzi będę śledził Sląsk i kibicował Marian :-) Zmieniony przez - big ron w dniu 2018-04-11 01:50:30
[...] dzialal z nogami zeby lepsza separacja była i faktycznie od razu po wiecej zył itp, wiec teraz jeszcze wiekszy nacisk na to zeby ich bardzo nie męczyć. Stwierdził tez ze forma kosa to mu ufam:d BO kiedys jak w styczniu szły antybiotyki i nałapałem wody to tez wtedy powiedział ze sie sporo pogorszyło wiec raczej jest szczery :d Juz nie moge [...]
[...] trening pomimo ze jakoś bardzo sie na niego nie zapowiadao a była bajka, juz jest ten etap ze za dnia naleśnik jedynie na treningu wczoraj było super, dzis tez wstałem to forma wydaje sie srednia:D ale t moze dlatego ze jestem przyzwoczajony juz do tego co jest a wiaodmo ze nie bedzie juz teraz jakis mega zmian z dnia na dzień :P A jednak przy [...]
Marian forma mega :o Sledze caly czas na ig. Idziesz do przodu niesamowicie. Nabity jaknczolg jesteś i oddaj mi kostkę z brzucha %-) Zmieniony przez - big ron w dniu 2018-05-10 09:29:39
piekna forma dalej, czwórki takie poseparowane że szok. Poza bice przodem w tym półszpagacie - mega fota. No gratki Mariusz, motywujesz mnie tymi startami aby sie mega przykładać już teraz, mimo że zawody na poczatku przyszłego roku. Ktos powie, że to zryte że trzeba korzystac z życia ale Twój roczny progres pokazał, że zawzięcie i trzymanie się [...]
Tez mialem komunie po drodze, lacze sie w bolu %-) Forma masakra, widac ze progresujesz ciagle i naprawde wyglada to super. Kopyta naprawde wygladaja przekozacko :-)) godne pozazdroszczenia ;-)
Cyrki to chyba nie tylko tam były.. Marcin Piechota (startowal chyba w AC Spain) ledwo co zdążył na swoją kategorie która miała być normalnie późnym wieczorem a tu nagle zmiana planów i wychodzą popołudniu :-P Masakra jakaś Gratulacje Marian :-) Widziałem fotki na Insta,forma mega :-)