forma w

wruciłem forma olimpijska bym wpadł na takiego PATrYKA jak Taanq to o jezus serja by weszła to nie było by co zbieraac xD odraazu duł kopac msza i szczesc boże %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-14 13:14:05 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-14 13:33:03

Od 1 kwietnia redukcja na wakacje mysle dodo 85 wystarczy bd jadl w hoy czysto w tym roku musi byc forma zaczne od 3200 kcal i jeden tlenowy

to sie okaze na fotkach w Sierpniu z Warezzem czy forma bedzie xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-26 19:56:28

a z kaloriami to tez nie ma co szalec jedynie sie ulejesz a potem to i tak trzeba zrzucic xD ogolnie juz sie ulaałem hehe nieodpowiednie przejscie z reduckji na mase plus zła dieta i choj bombki strzelił w dodatku chuowa forma na koniec redukcji xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-08-19 23:37:15

tak bro trzeba sie jakos prezentowac formá to jest niewátpliwe, na bieżąco dokształcać sie nt diety treningu, pracować na siłowni, doradzać i łapać personale na siłowni do tego mus to dobra reklama jak i aktywnosc w sieci i współpraca online widzisz to wszystko u niego i zeby to nastalo w najblizszym roku ?

ogólnie cos marnie mi idzie siłownia mam wrazenie ze od roku stoje w miejscu xD choc lato 2016 po redukcji a lato2017 po redukcji forma ta sama ale jednak waga wieksza o 2-3kg to chyba jakis progres musiał byc skoro sylwetka nic sie nie zmieniła a na wadze 2-3kg wiecej no ale słabiutko słabiutko %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-07 [...]

mi tez bemben wyebało za bardzo xD wystarczy troche podjesc i juz forma sie yebie hehe no "troche bardziej niz troche " heheh tu swieta tu sylwek to 3 króli tu weekend tam weekend tu w wtorek raz dzis xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-13 12:09:02

mi tez bemben wyebało za bardzo xD wystarczy troche podjesc i juz forma sie yebie hehe no "troche bardziej niz troche " heheh tu swieta tu sylwek to 3 króli tu weekend tam weekend tu w wtorek raz dzis xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-13 12:09:02 Czyli juz miesiac nie trzymasz michy xD

ja to stoje w miejscu z ciezarami choj mnie trafi xD "forma "chyba tez%-) niewiem moze za ciezko trenuje za malo jem %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-05-08 15:58:22

[...] duzo cukru ale choj tam xD raz na jakis czas jak bedzie ok mozna zjesc xD warzywa mrzozone co Burdy na filmiku mial mix brokuła kalafior marchewka te miesko do tego i zobaczymy kiedys tam xD olej rafinowany koksowy pare nowych rzeczy se tam kupilem w biedrze w koszyku chocby jakis zawodowiec same konkretne produkty szkoda ze forma jak pisda xD

obecnie wygladam strasznie kurfa jakbym 4 miechy w auswitz był xD podoba mi sie ze forma lepsza ze nie jestem taki ulany wieprz jak wtedy ale chudo ze patrzec nie idzie xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-02 17:15:01

hajs ma sie zgadzac i choj%-) forma tez ma sie zgadzac :-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-14 15:12:11

k***a czytam te ogłoszenia o robote i juz k***a nie wyrabiam z beki bo sa pisane własnie na takie kopyto.a jeszcze lepsze sa te w których piszą ze doświadczenie nie ważne ważny jest człowiek i wysyłaja na pszeszkolenie.ch**a daja.to tylko forma reklamy nic wiecej%-)

myslkałem by se darowac bo faktycznie suabo mi too wychodzi tez braki wiedzy technice i tak dalej ale teraz jestem dobrej mysli xD od razu Rzymu nie zbudowano aja lubie Rzym i forma tez bendzie kiedys jak nie odpuszcze%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-23 23:42:11

Pilem wczoraj wlascwiwie to jeszcze dzis bo po 2 do domu wrovilem xd, gz na przyszly rok bd forma ( mowie to co roku i praktycznie stoje w miejscu juz xd )

choj z ruchaniem forma sama sie nie zrobi :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-12 19:23:26

Dexter moja forma jest cienka jak twoja srednia z technikum hahahhaha:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-07-25 17:05:37

forma sie robi %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-09-21 21:19:38

forma olimpijska:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-09-21 21:20:28

za jakosc sie płaci ale Rutko tez chyba je te z orzechuw ziemnych i w niczym mu to nie przeszkadza jak widac po formie xd jaki rutokow jaka k***a forma o czym ty wgl p******siz kim ty sie wzroujesz jeabny d****u }:-( p.s sory pof ale zj**any jestes