forma w

No forma naprawde niezla, irytuje troche to "blyskawiczne" pozowanie na filmiku. Szkoda tylko ze alien w brzuchu rosnie.....

Wiele osob na tym forum pisze o wiele gorzej od Ciebie, mimo ze mieszkaja w Polsce, ty piszesz swietnie jak juz ktos wyzej wspomnial :p Forma swietna (oczywiscie biorac pod uwage strongmana), jak bys wypisal podstawowe wyniki silowe tylko wlasnie. Moze jakies filmiki masz z wystepow? Szacunek za wytrwalosc :p Zmieniony przez - secoszek w dniu [...]

Najbardziej mnie zdziwiła mega słaba forma Rothwela, w sumie Gonzaga tez nie błyszczał

Kiedys moj pierwszy cykl lecialem 200 aptecznej prolki i czesalo jak trzeba. Teraz forma stoi a robie to profesjonalnie pod starty i micha, cardio suple dopiete na ostatni guzik , bilans wyliczony , waga delikatnie ruszyla jakies 0,5kg na tydzien i teraz stanela a przeciez idzie 750....? Wydaje mi sie ,ze w tym malayu zamiast zekomego 250...jest [...]

Nie pisalem akurat do Ciebie snara;-) zzurek nadwyzke to se moze dac chlopek co sie szykuje na mr osiedla a nie gosc ktory przygotowuje sie do zawodow. Zaleje go i jest dowidzenia z formą Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-08-17 14:34:38

Twister - nie, forma dowolna możesz zrobić co tylko chcesz good year - była brana taka opcja pod uwagę. Ale... w tym konkursie wakacyjnym nie stanowi to problemu. Wiadomo - każdy da takie zdjęcie, w takim ujęciu i przede wszystkim z takiego miejsca na ziemi/w Polsce z jakiego będzie chciał. Podrobić tego się nie da. Drugi konkurs - za duże pole [...]

[...] post tylko mnie uprzedziłeś. Jeśli chcesz robi ten klasyczny trening brzucha to 3 razy w tygodniu po siłowni. W przypadku ABSII, możesz go ćwiczyć przed treningem jako forma rozgrzewki. I jeśli masz problem z tym co napisałeś to możesz go rozwiązać. Trening ABSII łączymy dni robocze w pary, czyli w środę miałbyś przerwę... Sam teraz robię i [...]

Na papierze BF nie ma zadnych szans. Mnie natomiast niepokoi ze Ali nie walczyl rok, duzo gra w karty i imprezuje. Dla mnie, wiec jego forma to duza zagadka. BF na pewno sie nie obija. Ale mam nadzieje, ze bedzie tak : http://mikel.pl/aliknee.gif

[...] na mr olympia-piotrkowicz pokona paco,bo dennisa to pewnie nie-zbyt znane nazwisko a tym sie tez sedziowie sugeruja. co do rockela:na zdjeciach przez zawodami-niesamowita forma a na zawodach tez dobrze ale rzuca sie w oczy jego filigranowa sylwetka,niknie wsrod wiekszych kulturystow i juz nie wyglada tak imponujaco... Zmieniony przez - masti w [...]

Paco prawie tak szeroki w talii jak w brakach. Robert dobra forma, tylko nogi jeszcze poprawić. Jak dla mnie 2-3 miejsce powinien mieć. DJ standardowo-na zawodach zalany. Rockel zasłużenie wygrał. Dobre proporcje, dobre kształty, przyzwoite pocięcie. Jego wadą jest to że jest...niemcem.

Marku jak już tu jesteś to powiedz jaka jest forma magnezu w High KIcku bo pytałem juz jakiś czas temu ale nikt nie odpowiedział.

A czy to prawda, że pierwsze czego uczą na kravce to: 1) kciuk w oko 2) kop w jaja 3) chooj w dupę ? Forma wróci, może mniej bojowa, ale będzie na pewno Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-22 22:43:06

Mieczysław Fijał duży progres zrobił za rok będzie wygrywał jak forma będzie progres dalej. Zmieniony przez - HiDi w dniu 2013-11-23 20:22:11

Burdzy forma mega powinien byc pierwszy ale wiadomo Głuchowski to nazwisko tylko szkoda,ze nazwiskami się wygrywa zawody. Wszędzie układy i układziki robi się powoli tak jak w ifbb a szkoda.

[...] kategorii to ekstremalna co do samego docięcia to nie tylko Mateusz na scenie był lepiej dociety niz Piotrek, Moim zdaniem tez Burdzy powinien wygrać ale tak jak mówiłem 16kg wagi ciężko przeskoczyć samym lepszym docięciem a o Piotrku nie można powiedzieć ze wyszedł znowu "zalany"... jak sam powiedział nie była to zyciowa forma i sam o tym wie

[...] trójcy trójboju siłowego. Ze względu na wieloraką formę wykonywania przysiadu jest mi strasznie ciężko opisać dokładnie technikę przysiadu, bo zawsze znajdzie się „inna forma”. Opiszę dwie, które lubię stosować ze względu na różnorodność angażowanych grup mięśniowych.Na filmie poniżej przedstawiony jest „przysiad ciężarowy". [...]

Sumo Deadlift High Pull – martwy ciąg sumo z dociągnięciem kettlebella do podbródka – ćwiczenia które może być wykorzystywane jako forma skalowanie zarzutu na wysoko, lecz delikatnie różniąca się od niego mięśniami zaangażowanymi. W tym ćwiczeniu bardziej angażujemy przywodziciele i odwodziciele nóg ze względu na pozycję sumo. Wersja Kettlebell [...]

[...] jedno pytanie, stwierdzenie lub nawet twój fałszywy domysl, że wypowiedź pana x jest niezgodna z twoimi przekonaniami i odpala sie twój zapalnik powodujacy natłok informacji o JKD, pau Lee i twojej sporej wiedzy która jest wielka ale tak bardzo uwięziona w kompleksach, że musisz się kłócić z każdym dosłownie userem o każdy akapit twojej [...]

Ronie w jaki sposób rozpisać push pull na 4 dni ? Kiedy nogi? Zmieniony przez - Mimik96 w dniu 2017-06-06 06:46:28 Nie wiem czy pytanie aktualne, bo dopiero teraz zobaczyłem ale odpiszę: W push jakieś przysiady lub wykroki, zaś w pull jakaś forma martwego i uginanie podudzi .

Forma Kamila Bazelaka:D Napisałem kilka stron wcześniej - 12 letni chłopiec uwięziony w ciele ludzika Michelin...