po co Ci ta dziara?Nugat dobrze gada,lepiej się wstrzymaj. Mnie osobiście śmiech ogarnia jak widzę wydziarane łydki szczególnie w lato, kiedy niektórzy podwijają specjalnie jedną nogawkę do kolana żeby dziarę pokazać. Jednak jest to jakaś fajna forma sztuki i można fajnie dziarę zrobić,ale czy na całą łydę,no nie wiem.NO ale powodzenia.
roznica jest w czystosci samego skladnika-bialka wpi to bardziej wyizolowana forma bialka, pozbawiona wiekszosci weglowodanow i tluszczy, niczym wiecej od wpc sie nie rozni
[...] uwagę również na zdrowie . Wszelka aktywność fizyczna przyczyni się do profilaktyki raka prostaty, chorób układu krążenia oraz cukrzycy. Spacery i marsze to najprostsza forma aktywności dostępna dla każdego. Wybierajmy miejsca bez spalin, najlepiej z dala od miasta. Stopniowo zwiększajmy czas trwania i szybkość marszu. Budując masę , robiąc [...]
przy półrocznym stażu treningi sześć razy w tygodniu, bez zbędnego rozpisywania się,:-D są bez sensu nie wykorzystasz potencjału cel forma igła - to nie jest coś co można osiągnąć po 6 miesiącach, trening, który nie jest podany, rozpisany nie może podlegac ocenie To tyle, bez p****, haseł motywacyjnych, endorfinek i entuzjazmu;-)
Na co liczysz w wypadku tego suplemntu? MOim zaniem aminokwasy (hydrolizaty), to najdrozsza z mozliwych forma bialka, ktora na poziomie amatorskim jest zbedna.
1.mono- zwykła kreatyna 2.jabczan- inna jej forma tak najprościej, ty chcesz kupić stack kreatynowy(czyt NITROBOLON ENERGIZER), który jest dla osób o dluższym stazu, możesz go wziąść co prawda ale nie ma po co, bo wyrzucisz pieniądze w błoto, ponieważ na mono bedziesz miał bardzo zblizoney efekt Co jeszcze chce wiedziesz, służe pomocą
dzwnie zadales pytanie... co ma uzupelniac?! kreatyne czy makroskladniki? akurat torrent i wszystkie suplementy all in one spelnia oba czynniki i beda najkorzystniejszym wyborem w tej sytuacji. no chyba ze chodzi ci tylko o uzupelnienie kreatyny, wtedy wystarczy pojedyncza forma czy jakis stack kreatynowy
Dokladnie, lepiej mono + BA. Mono to chyba najskuteczniejsza forma kreatyny, wiec nie ma sensu przeplacac za jablczan czy inna forme ;-) Co do gluty, to nie ma jednoznacznie potwierdzajacych dzialanie badan, takze wyrzucanie $ w bloto. BA rzeczywiscie bedzie lepszym rozwiazaniem
chodzenie pos chodzach bedzie juz znakomita forma na cardio:-) skakanka tez bedzie wyborem dobrym, jak potrafimy z niej korzystac, na oczatku bardziej bym robil na niej interwaly, gdyz watpie ze dasz rade skakac po 20-30 minut za jednym zamachem, niby wydaje sie to dosc prste, ale wykonanie juz nie przychodzi tak latwo, jak nam sie wydaje. Ja [...]
wlasnie mialem napisac to samo ale uznalem ze autorowi raczej nie chodzi o rozpuszczenie czeko, bo to wydaje sie najbardziej logiczna opcja ze tak trzeba by zrobic, bardziej myslalem nad opcja koko+kakao ale nie mam pewnosci czy w temp pok dalej bedzie forma stala...
jesli chcesz kupic moge wystawić allegro, 25zł+ koszt wysyłki, forma płatności-przelew na konto.Jeśli pasuje to pisac to jutro z rańca wystawie i dam linka;) data ważności do 22.03.2009 Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-01-26 22:34:11
[...] pewno nie przytyłeś tkanki tłuszczowej to pewnie składowa zapewne woda też się nazbierała. Musisz pogadać ze swoim lekarzem, który przepisuje Ci leki psychoaktywne. Zapytać czy możesz mieć inne leki, że po prostu zmienia się gwałtownie Twoja sylwetka przez co ogólnie zdrowie się pogarsza, a przypuszczam też, że i forma psychiczna na tym cierpi.
TomQ-MAG podał Ci odżywki z których sam możesz sobie zrobić takie cudo. Moim zdaniem taka forma się bardziej opłaca, bierzesz tylko to co chcesz w danej porze dnia. Czy samo biało, czy węgle czy robisz sobie bulka.
Kreatyna HCl to wyjątkowo stabilna, odporna na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego i bardzo dobrze rozpuszczalna forma kreatyny. Dzięki lepszemu wchłanianiu i większej stabilności, dawki chlorowodorku kreatyny mogą być mniejsze niż tradycyjnego monohydratu. ja wykorzystuje kreatyne w tej formie aby wrzucic sobie neiwielka jej ilosc do [...]
...to zalezy co mowia w zasadzie jest b. dobra; mozna brac sama ale mozna zastosowac ja tylko przed treningami a dodatkowo wspomagac sie np. mono czy inna poj. forma kreatyny. ogolnie mowiac opcji jest kilka i kazda mozna dostosowac do aktualnych potrzeb.
Rzadko Cię widzieć tak zmęczonym -ale forma super ! Jak ktos patrzy tak sobie,siedząc przed kompem a nie próbował- nie wie w czym rzecz . Bo co to jest podciągnąć się kilka razy,wycisnąc kilkanaście i zrobić kila pompek..... Wygląda to niegroźnie-kto nie startuje,niech chociaż spróbuje i zda relację :)