rekord

[...] halowych mistrzostw dniach 7-9 marca. Każdy ze zwycięzców otrzyma nagrodę w wysokości 40 tysięcy dolarów. Na 50 tys. dolarów mogą dodatkowo liczyć zawodnicy, którzy poprawią rekord świata. Ten ostatni należy od ponad 20 lat do Ukraińca Siergieja Bubki, który 21 lutego 1993 roku w Doniecku uzyskał 6,15 m. Do kolekcji złotych medali z największych [...]

Groźny wypadek Rogowskiej podczas treningu Anna Rogowska, mistrzyni świata w skoku o tyczce z 2009 roku oraz halowa mistrzyni Europy z 2011 roku, miała niebezpieczny upadek podczas treningu w Spale – poinformował "Przegląd Sportowy". Rogowska spadła z drążka w trakcie ćwiczeń gimnastycznych i uderzyła się w głowę. Pierwsza diagnoza była bardzo [...]

[...] w siedmioboju oraz wywalczenie dwa lata temu w Stambule tytułu halowej mistrzyni świata w pięcioboju. Wynik uzyskany przez nią w Turcji – 5013 punktów to aktualny rekord świata. Ukrainka jest poza tym pierwszą zawodniczką, która przekroczyła w tej konkurencji granicę 5000 punktów. Dobrynska była również wicemistrzynią Europy w [...]

[...] Już w pierwszym starcie sezonu zawodnik RKS Łódź zaprezentował się z bardzo dobrej strony wygrywając w Düsseldorfie z czasem 1:45.42. Polak o 0.02 sekundy poprawił własny rekord mityngu oraz wypełnił minimum PZLA (1:47.00) na halowe mistrzostwa świata w Sopocie. Polak sytuację w biegu kontrolował od początku dystansu biegnąc za pełniącym rolę [...]

Sprinter Grzegorz Zimniewicz z Achillesa Leszno już w eliminacjach czasem 6.70 poprawił swój dotychczasowy rekord życiowy w biegu na 60 metrów. W rozegranym nieco ponad pół godziny później finale Zimniewicz poprawił się o 0.04 sekundy uzyskując czas 6.66. Wynik sprintera jest gorszy tylko 0.01 sekundy od wskaźnika PZLA na halowe mistrzostwa świata [...]

[...] w Sztokholmie, ale - jak zaznaczyła po powrocie do kraju - wszystko jest w porządku. Miała tak poprowadzić bieg, aby pochodząca z Etiopii Szwedka Abeba Aregawi ustanowiła rekord Europy. Przed wyjazdem do Szwecji wiedziałam, że będę pacemakerką, czyli zawodniczką forsującą tempo. Tak jak było zaplanowane, prowadziłam stawkę przez 2/3 dystansu i [...]

[...] finałowego biegu tych imprez - wyjaśnił. Reprezentant Zawiszy Bydgoszcz zapewnia jednak, że nie powiedział jeszcze ostatniego słowa. - Czuję się na siłach, aby poprawić swój rekord życiowy, który ustanowiłem w 2009 roku na mityngu w Walencji. W Hiszpanii osiągnąłem 6.59 sekundy i taki rezultat bez problemu powinien zapewnić mi udział w sopockim [...]

[...] podczas 15. IAAF Halowych Mistrzostw Świata w marcu w Sopocie. Na czele polskiego zespołu stanął m.in. dwukrotny mistrz olimpijski w pchnięciu kulą Tomasz Majewski czy rekordzistka Polski i medalistka halowych mistrzostw Europy i świata oraz medalistka igrzysk olimpijskich w skoku o tyczce Anna Rogowska. Na dobry występ w Sopocie liczą nasi [...]

[...] Green Tregaro oraz skoczek w dal Michel Torneus. Francja Niewielka ale silna – tak zapowiadana jest ekipa Francji na mistrzostwa świata. Trójkolorowi, osłabieni brakiem rekordzisty globu Renaud Lavillenie, przysyłają do Polski siedmiu sportowców. Szczegóły na stronach IAAF. Finlandia Finowie przysyłają do Polski skromny trzy osobowy zespół - [...]

[...] a ja mam 195 cm wzrostu, nie przeszkadzają w biegu - przyznał Omelko. Wrocławianin nie tylko został w Sopocie halowym mistrzem Polski, ale podczas finałowego biegu poprawił rekord życiowy, który obecnie wynosi 46.29 sekundy. 25-letni lekkoatleta zapewnia jednak, że nie pokazał jeszcze pełni swoich możliwości. - Najwyższą formę zamierzam osiągnąć [...]

[...] na następne wielkie zawody. Marcin Lewandowski na pewno też będzie chciał sobie powetować brak medalu. Niespodziankę sprawił Adrian Strzałkowski, który wyrównał halowy rekord Polski w skoku w dal. Duży potencjał na przyszłość pokazała również Justyna Święty, czwarta w biegu na 400 metrów. Zwłaszcza, że nigdy wcześniej na tym dystansie Polki [...]

[...] ale ćwiczyłem w domu pompki i robiłem inne ćwiczenia typowo wytrzymałościowe i co spadło mi coś?..nic mi nie spadło..jak przyszedłem na siłkę to po miesiącu pobiłem swój rekord w wyciskaniu i to sporo.Co niektórzy to tutaj to się bardzo panoszą..ciekawe co by osiągneli jakby w życiu krety nie brali..Awięc jak mówiłęm 2 miechy temu wziąłem [...]

Dzień I Barki+nogi 1.Przysiady ze sztangą.12>10>8=8 - dodaj z 1-2 serie 2.Hack - Przysiady.4x10 3.Wspiecia na palce w staniu.3xmax - można by z 5-6 serii tego 4.Wyciskanie sztangi zza karku siedząc.4x6 - wywal to 5.Wyciskanie sztangi sprzed głowy.4x6 - lub wywal to 6.Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami.3x8 - zamień na unoszenie na [...]

Nie no nie jest źle, ciągle trzymam się w pierwszej piątce. I wciąż niepobity mój rekord z 1 kolejki

Ciągle niepobity mój rekord z 1 kolejki

[...] (0,00) 16.piotrekrym... 4 (-) (1)-, śr. 4 (0,00) 17.Mr.Shadow.. 3 (-) (1)-, śr. 3 (0,00) 18.Krzysiek12.. 1 (-) (1)-, śr. 1 (0,00) Największa ilość punktów w jednaj kolejce (pierwsza kolejka) -> Vieira -> 12 pkt. Najlepiej typujący 27 kolejke -> kiki88 -> 9 pkt. Ciekawe czy ktoś pobije rekord Vieiry przed końcem sezonu heh Gratuluje

[...] 3 (-) (1)- 20.Krzysiek12.. 1 (-) (1)- Największa ilość punktów w jednaj kolejce (pierwsza kolejka) -> Vieira -> 12 pkt. Wielkie graty dla Vieiry który to rekord ustanowił w 1 kolejce co może wydawać się małym zaskoczeniem, przez 37 kolejek nikt niemógł pobić tego wyniku więc tym bardziej należą się słowa uznania. Brawo Vieira [...]

[...] wysoki poziom. Lzejszy dysponował niesamowita rzezba, az trudno uwierzec ze wazył jedynie 60kg. NAtomiast Zawodnik ciezszy pan Artur. MIał chyba w obecnej stawce najwiekszy rekord zyciowy chyba ok 180- 200 kg. Gratulacje. Wreszcie nadeszła pora na mnie. Moim celem było podniesienie chodzby raz chych 89,5 kg zeby sie nie spalic ze wstydu. [...]

[...] oraz jakies wspomagacze. Mysle o kupnie glukozy przed samymi zawodami a tak to jakies batony. O wage martwic sie nie musze bo nie ma kategorii. Cele: chce pobić swoj rekord życiowy czyli 49 powtorzeń. Nie celuje w dane miejsce z racji ze nie mam pojecia jaki bedzie poziom uczestników. Było by miło awansować do finału i zmierzyć sie z [...]

[...] jak zobaczyłem gości, jacy chcą startować (wielcy) wyglądałem jak chuchro przy nich a warze 90kg. Jednak większość odpadała na 50-60 powt. Czas na mnie liczyłem ze pobije rekord życiowy, który wynosił 49powt. Ogólnie zasady były trochę dziwne nogi w górze a sztanga miała wędrować powyżej linii sutków. Pierwsza 20 poszła spoko zatrzymałem się [...]