rekord

18.11.2015 - DNT - środa Poszłam do szkoły na 7.30 wyszłam o 15.40. Mój życiowy rekord. Ale teraz tak będzie co środę :( Bo mam fakultet z polskiego. Nie będę mogła trenować dzieci :( I zapomniałam wziąć jedzenia :-( Więc musiałam kupić bułkę Byłam na rehabilitacji, dowiedziałam się, że mam "zmasakrowaną" nogę i mam przyjść następnym razem za 3 [...]

115kg czachołamacza jechal? ile to bydle ważyło i jaki miało rekord 'na płaskiej' :))

110 to ja na rekord w martwym może bym wziął haha, spadam trenowac to co mi wychodzi najlepiej czyli przechylanie kufla z browcem. ps. ciekawe czy Sąsiad dziś więcej wypije niż ja hehe

Maciek napisał byś swoje obciążenia lepiej %-) tamten wazył coś ok 140kg, rekord na płaskiej chyba 240 o ile dobrze pamiętam

no wiadomka ;-) w czasach szkolnych się tego nie odczuwała bo bania i tak była na okrągło a w szkole się odsypiało ;-) mój rekord to 6 lekcji pod rząd tylko się budziłem (lub mnie budzili) by przejść z klasy do klasy i przetrwać przerwę, a po 5 minutach znów kimono %-)

Dzis kolejny rekord z waga :) 105.8kg ( - 1,5kg) . Takiej wagi to juz chyba ze 3 lata nie mialem. Z takiej wlasnie wagi starowalem i w ciagu 3 m-cy zeszlo do 97, bez zadnej diety, chlejac piwko codziennie ale wtedy chyba 1,5k km na rowerze zrobilem. Oby tak teraz poszlo, choc juz nie te lata :))). Micha wieczorkiem bedzie ... narrrrraaaa Zmieniony [...]

[...] sie przejade w te piekne rejony . Ale draząc temat wiosłowania jednorącz dotarłem do goscia który pokazał mi 80kg x 6 przy wadze ciała prawie 100kg. W martwym ciagu ma rekord 275kg w klasyku i 282,5 w sumo. Powiem szczerze że dziwi mnie fakt ze moderator w swoim forum nie umieszcza filmów :-? A no i oczywiście sam próbowałem z jego [...]

Lukix-masz racje-niepokonani zawodnicy z Wrocławia przegrali w 1/2cc z młodym talentem,który ustanowił do tego jeszcze rekord Polski....:) Ale już niedługo,bo w październiku bedzie rewanż w Ozimku. https://scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/1234757_10201349465876812_1634353451_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-09-14 22:33:31

[...] i mieli dogrywkę ale już z nałożoną kamizelką 20kg, chyba nie chciało im się już machać kilkadziesiąt razy :),a mimo to mieli jeszcze b.dobre wyniki Maksym 27x a Szymon 25x,mój rekord to 29x z 20-stką ale dobrze że zapewniłem sobie miejsce w pierwszej próbie i nie musiałem już się męczyć. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-09-22 16:03:09

dobra ekipa, świetne fotki - kto wygrał konkurs i ile wynosił rekord? ;-)

Patrzcie na to!: Kupił 2 jabole i wygrał 5 mln zł Milionerem został mężczyzna, który przyszedł do krakowskiego sklepu po dwa tanie wina. Poprosił też o zakład Dużego Lotka za 2 zł i... wygrał ponad 5 mln zł. Późnym sobotnim popołudniem do krakowskiego sklepu spożywczego "Merkury" wszedł niepozorny mężczyzna w średnim wieku. Podszedł do [...]

tego nie wiemy - jaki tam masz rekord u Pań w 1/2?

[...] nogach 25/32/38/45/48 tak jak ostatnio 3.suwnica nogi neutralne ułoż. 45/50/60/65/85! progres 5 kg 4.suwnica nogi na górze podstawy(zamiast wypadów) 55/70/80/95/105x1 nowy rekord! 5.prostowanie nóg 25/30/35/35/40x7 6.ugiananie nóg siedząc 45/50/55/60/65x8 7.wznosy łydek 10/15/17/17 (inne urządzenie-siedzące, i mniejsze obciazenia tez mi [...]

[...] nie mowi Nie wazne czy bylas chora w danym tygodniu, objadłaś się na weselu, czy nadchodzi okres, wymiary maja byc napisane. napisz tabelkę by widac bylo czarno na bialym Na nastepnym treningu MC 35/45/55/65/68 MC sumo 30/40/50/55/60 Najczesciej tak jest ze jak sie bije rekord w jednym cwiczeniu to drugie na ta sama partie miesni jest slabo

[...] kiszona z mięchem) 4. Kiełbasa domowa + ser camembert Napoje: Woda mineralana, Herbata owocowa, Herbata zielona, Herbata rooibos Wstyd mi za taka ilość pompek, bo mój rekord to aż 13 /-)_ ale niestety nie jestem w stanie zmusić organizmu do zrobienia wiecej po tym treningu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e015f5b13c4e4f7bae2456cc7755dcb4.JPG [...]

redukcję? no co Ty?! nienawidzę tego teraz muszę siłę robić. Planuję w czerwcu machać 130kg w YR może wyrównam rekord w przysiadzie - 160kg.. zobaczymy.

eheh loozik dogonię mój stary rekord a potem będę walczył o 150kg. bez mostkowania. Jakoś nie umiałem nigdy mostkować. spadam się zregenerować. pozdro! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-22 22:30:25

remik wiem dzięki już wszystko obadałem i tak są słabi ja będę od nich lepszy jaki jest rekord polski do 18 lat w wyciskaniu leząc kategoria do 82 i do 90??

ja jak coś planuje w wieku 18 lat jechać na zawody i pobić rekord hiszpani w wyciskaniu leżąc

****A!!!!!! JUZ PO TRENINGU W****IONY NA SIEBIE!!! NIE DALEM RADY BARKOW NA +5KG REKORD!! no ****a nie trawie barkow na sztandze robic!