SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • Biegiem po rekord !!! Pomocy !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak masz obecnie 4 na 1000m to mozliwe, ze nigdy nie osiagniesz czasu podanego przez ciebie jao rekord. na pewno nie w 3 miechy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-11-24 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z walka Proksy?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przed walka. Problemem Proksy jest to, ze musi to byc rywal znany "na wyspach", a ci niestety czesto nie chca ryzykowac porazki. Mysle, tu o bokserach z ciekawym rekordem. Tak bylo m.in. w ostatniej walce. Opdadlo kilku zawodnikow branych pod uwage, zaden po obejrzeniu jego walk nie nie chcial wyjsc do ringu. Gdyby jego przeciwnikiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-02-15 21:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andrei orlovski

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tu masz rekord: http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterid=270 Oficjalna strone: www.arlovski.tv/start.htm A walki tam gdzie wszystkie inne: dc++, tracer, fora dyskusyjne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2006-01-12 20:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do martwego ciagu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie bylo mnei caly dzien a wiec... moj staz to 2 lata wiek 17 skonczone dieta jest trening na mase przez caly czas. Ale co do martwego chcialbym wzmocnic te miejsce moj rekord to 150x2. Poradzcie cos jak cwiczyc ile serii po ile powtorzen. Tlumaczyc juz nie musicie mi ze kazda seria ma byc bardzo ciezka. Chodzi mi tylko o serie i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2008-09-04 00:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do martwego ciagu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i lokcie(widze to jako naturalna bariere ochronna organizmu) i tak sie sklada, ze bez tasmy nie podniose wiecej niz 190. wole tym zrobic kilka ruchow niz ustanawiac rekord dzielnicy :/ - i na koniec Bery, oczywiscie, moze to Ty masz racje, znasz te uniwersalne-odpowiednie dla wiekszosci, ale mozesz postarac sie uciec od uwag typu: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2008-09-11 17:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ta co to jest te 60min :o ja na poczatku trenowalem po ~140-160min ( 180min - rekord ) ale wtedy jeszcze nie zabardzo ogarnialem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2006-01-21 12:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalety trenowania TKD

    Post
    Sztuki Walki

    Knife mój rekord to 2 metry 60 centymetrów na 2.20 to z zamkniętymi oczami macham

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2004-08-20 17:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój rekord 50m i potem jest płotek którego nie umiem przeskoczyć ;] btw. jak się szybko naciska wszystkie klawisze naraz to się powoli pełznie, ale trzeba mieć cierpliwość ;P Zmieniony przez - MSiemasz w dniu 2008-12-19 03:03:29

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-12-19 02:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oka don wyprubuje ten plan na plecki co podales a martwego nie robie bo ostanio jak pobijalem rekord o 30kg odrazu ()tj 160kg to podnioslem troszke za kolana i cos strzelilo w szyji i teraz za kazdym razem jak sie schylam to boli wienc olalem marwego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2005-10-14 10:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobity rekordzik - 152km

    Post
    Inne dyscypliny

    Wow spoko rekord. Ukłony ode mnie. Ja nie mam tak wygooorwanego ale w tamtym roku 102 km w równe 4h średnia to chyba 25,02 km/h. Przejezdzalem wiecej ale nigdy z taka srednia - 2 dni zakwas. Aha Trasa Dąbrowa Tarn. -Kielce na góralu oczywiście, z oponami Debicy GT600 (jezdził ktos na tym?? decha straszna ale opory toczenia jak w slickach)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2007-04-21 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobity rekordzik - 152km

    Post
    Inne dyscypliny

    naprawde ladny rekord tylko pogratulowac kondycji sog

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2007-04-22 11:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRUSZYNA 30 - doradcą

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i sam nie przypuszczałem że kilka słów krytyki i uszczypliwości pod jego adresem tag go urażą. Faktycznie opinie zmieniam jak chorągiewka bo byłem przekonanym iż w 2008 rekord Mirowskiego w p125 poprawi Kruszyna (w 2010 sądzę ze będzie to D.Grabowski. myślałem także że post pojawił się tutaj po to aby podyskutować na jego temat, a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2010-04-28 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna prolka

    Post
    Doping

    no to mnie uspokoiliście, ale i tak mam ok humor bo wlasnie rekord pobiłem o 8kg, także prolka i tak działa i tak :) ktoś pytał o serie: 010405 011005 a tak na marginesie, witam na forum, długo tu byłem jako "obserwator", jednak postanowiłem włączyć się z wami w dyskusje, na pewno też coś pomogę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2006-06-05 19:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 2 pytanka ...; Prosze o odpowiedzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki, ale to juz jest drugi cykl wiec nie bedzie lepsza któras z kreatyn które wymieniłem?? A moze zaproponujesz taka naprawde dobra kreatyne na drugi cykl?? Waze 65kg. rekord na klatke 85kg. chciałbym jak najszybciej dojsc do 100kg. Co bedzie najlepsze?? Pzdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2006-01-29 20:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    20lat,76kg wagi,180cm wzrostu,staż 7miesięcy i rekord w wyciskaniu 80kg na klate

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2012-05-22 21:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o drążek

    Post
    Usuniete tematy

    w sobote zamówiłem sobie przez strone keltona poręcze.w poniedziałek pisze jak realizacja zamówienia a oni mi piszą że poręcze dopiero się robią i mam poczekać do 2-wóch tygodni.jaja jak berety dzięki ich profesjonalnemu podejściu do sprawy poprawiłem rekord na klate.mam nadzieje że sie doczekam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2010-10-18 14:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromna ilosc powtorzen

    Post
    Trening dla początkujących

    emberwilde niezly problem. ja napisze inaczej: seria 45s i max powtorzen(i na kolejnej sesji starasz sie pobic swoj dotychczasowy "rekord") Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-08-30 22:46:42

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2011-08-30 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki z zawodów Puławy 14.06.08

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Paweł Socha kat.110kg - na sztandze 190! (życiowy rekord)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2008-08-14 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie mam 15.WYNIKI SILOWE silny biceps plecy i nogi klatka najslabsze ogniwo 16.PPM podstawowa przemiana materii: bardzo szybka(jesli o to chodzi?) klata :w kulminacyjnym cyklu 110 rekord martwy ciag : ----------------(ale teraz musze to podciagnac) przysiad : ----------(ale teraz musze to podciagnac)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2008-01-27 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ciekawe czy zostanie poprawiony rekord 311 pow. jezeli nawet nie to przeciez robicie to w innej pozycji wiec beda dwa rekordy :-) pozdrawiam i zycze dobrych wynikow!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2012-03-20 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)