[...] to, o czym mówi, to bez wątpienia będzie to pierwsza taka sytuacja po której może zostać surowo ukarany. Odważy się? Wychodząc do tej walki, Colby Covington posiada zawodowy rekord 15-1 w tym 10-1 w UFC. Jest na fali siedmiu zwycięstw, które odniósł m.in. w pojedynkach z takimi zawodnikami jak Robbie Lawler, Rafael dos Anjos o tymczasowy tytuł, [...]
Si2uiel-jak zrobisz te 3 serie aby walnac nowy rekord na treningu rób poźniej piramidke w dół po 8 powtórzeń i wtedy mozesz walnac i 6 serii jak dasz rade.Ale najważniejsze sa te trzy pierwsze serie a wlasciwie ta trzecia -która daje (co jakis oczywiscie czas )nowy rekord,a ta piramidka poźniej jest po to by przepracowac klate . marcopolo
http://www.fight24.pl/wp-content/Aaron-Pico-2-1024x933.jpg Bellator Aaron Pico chce pobić rekord należący do Jona Jonesa Przed główną walką wieczoru gali Bellator 214 między Fedorem Emelianenko a Ryanem Baderem w co-main evencie dojdzie do bardzo ciekawej walki w wadze piórkowej między Aaronem Pico i Henrym Corralesem. Młody i bardzo dobrze [...]
A ja zauważyłem jeden rekord Europy w W1 oraz dwukrotnie poprawiany rekord Świata w W2. Wyniki naprawdę wysokie. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-04-18 19:23:36 Tak właśnie napisałem Rekordy Świata , bo jak widać w tabeli są dwa tego samego zawodnika :-))
A ja zauważyłem jeden rekord Europy w W1 oraz dwukrotnie poprawiany rekord Świata w W2. Wyniki naprawdę wysokie. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-04-18 19:23:36 Tak właśnie napisałem Rekordy Świata , bo jak widać w tabeli są dwa tego samego zawodnika :-)) Hahahaha umiesz się wywinąć.
[...] mi taki system 2. wiosło niestety od jakiegoś czasu mi nie idzie tzn jest ciężko...ostatnią serię opuściłam,bo czułam już zmęczenie 3. Skos dół znowu zaskoczenie i nowy rekord w drugiej serii musiałam podłożyć 2talerze pod ławeczkę,bo miałam za słaby ten skos,a ostatnio też już było podłożone. 40kg zrobiłam na 2razy i 3powtórzenie do [...]
[...] ciężar! Zmęcz się tak, że padniesz na twarz.. Jak idziesz biegać, to w ostatnich 500 m podkręć tempo na niemożliwy poziom.. Zrób to raz, a zobaczysz że będziesz lepiej myślał! Jesteś młody i zdrowy, tylko w to uwierz!! Zrób jutro jakiś rekord i pochwal się nim, nie myśl, tylko zrób to!! /SFD/Images/2016/4/25/bb3b7c95493a4fdf89e53e77aa12b56f.jpg
[...] w moim mniemaniu. Rozumiem, że dla Ciebie jednym z najlepszych zawodników HW na świecie jest Thompson a w boksie zawodowym Albert Sosnowski skoro uważasz, że rekord jest aż taki ważny (jest ważny - owszem, ale może tu dobitniej będzie zrozumieć dlaczego użyłem stwierdzenia, że "Saku jest ponad podziałami"). no to źle [...]
[...] na drążku podchwyt 3s 3.Glute ham raise 4s 4.Młotki stojąc 4s 5.Pendlay row 3s Plan ściągnięty od ronie220 ,a zmiany konsultowane były z nim na pw. Mój początkowy rekord na klatę to 55kg, a rekord sprzed miesiąca to 90kg. Jutro wyciskam maxa na tą partie. Reszty nie podaje ponieważ podnoszę całe obciążenie jakie posiadam i nie mam jak [...]
Mylisz się, tytuł Anety brzmi World's Strongest Woman(zajrzyj do słownika j.angielskiego),zawody też tak się nazywały.Dlaczego rekord w martwym ciągu ma być nieoficjalny?!Skąd wiesz ,że nie chodzi o rekord świata w martwym ciągu Strongwoman?
[...] 5-3-1 Martwy ciąg - 23p - 88 kg, x 5p - 95 kg, x 5p - 115 kg, x 3p - 133 kg, x 3p - 70% T. Max - 152 kg, x 3p - 80% T. Max - 170 kg, x 4p - 90% T. Max - nowy rekord na 4 powtórzenia Super set Arnolda - - Wznosy hantli bokiem w skłonie - 32p - 11kg - 8p x 4s - Wyciskanie żołnierskie sztangą - 32p - 38kg - 8p x 4s - Wznosy [...]
[...] się troche znamy :-) Pompki są bardzo pokrewne z WW to i coś nie cos jesteśmy w temacie . Pompki na komende klasyczne się odbywają przy okazji MP w podciąganiu jest nawet rekord Polski ( 410 powt.). Pompki na komendę na mini poręczach wydają się ciekawą próbą a i jakiś rekord by się przydał :-) Rekordy na mini poręczach są i to niewiarygodne [...]
[...] skutecznie zniechęciło. Odkurzyłam więc dawno nie używany stepperek i poćwiczyłam w domu. Dawniej 30 minut stepowania wydawało mi się niewykonalne, teraz się udało - to mój rekord, musiałam jednak zrobić sobie krótką przerwę, bo dokuczało mi drętwienie palców stóp. Mocno mnie to stepowanie zmęczyło i pot się lał – trening UDANY! Coraz [...]
Przepraszam wszystkich za opóźnienie! zabrakło czasu, żeby usiąść i porządnie opracować rozpiskę, teraz szybciutko nadrabiam. Radosuaf - każdy organizm jest inny, nie ma reguły jeżeli chodzi o puls. Vena - tak jestem łakomczuchem....śniadanie to mój podstawowy posiłek, więc jest duuży [...]
[...] zwłaszcza jak prezentują taki poziom jak Saku! Patrz: Saku, Lidell, Couture (to tylko "pierwsi z brzegu" w LHW). Jakryc co ma Rickson do stracenia? Że mu się rekord zmieni z 10-0-0 na 10-1-0? Czy zmianę bzdury na jego stronie 460-0-0 na 460-1-0? I napisz o co Ci chodzi z tym, że "bazuje na tym co osiągnął wcześniej"? [...]
[...] i Michał nie napisałe ze Riki jest the best in MMA pisał tylko ze jest najlepszy w bjj i ze jest lepszym fighterem w ogolnym pojeciu od Royca.... stwierdził nawet ze rekord Rikiego jest mocno przesadzony.... to jest moaj interpretacja jego wypowiedzi.... Wiec jak to cie ładnie okreslil Saib Wujku Marianie były elementy w ktorych sie [...]
[...] doświadczony mistrz) a manny już miał przed tą walką pas !!! w wieku 21 lat,Floyd nie walczył w takim wieku z takimi rywalami,noi minimalna porażka z moralesem. Manny i jego rekord-Clottey,Cotto,Hatton,DLH,Diaz,Marquez,Barrera,Solis,Morales,Velasquez, Czyli dla mnie Floyd rozłożył lepszych rywali,ale niesamoowite zdumienie robi natomiast styl w [...]