rekord

[...] Mlotki z reszta tez. Na przysiady dlugo sie naczekalem, bo nie bylo gdzie robic, ale w koncu sie doczekalem. Poszlo ok, byla moc. Czulem, ze spokojnie moglem wysrubowac nowy rekord. Wspiecia ok. Wioslo tez w sumie spoko, z zapasem - latwiej niz ostatnio. Ogolnie na treningu bylem mocno w****iony - skonczyl mi sie karnet, wiec kupilem nowy, ale [...]

[...] decyzję. Niektóre statystyki zebrane przez Michaela Carrolla na Twitterze pokazują jednak, że zwycięstwo Usmana było czymś więcej niż tylko imponujące. Było zwycięstwem rekordowym. - 192 ciosy na korpus, co daje nowy rekord UFC w pojedynczej walce. - Całkowita różnica w ciosach Usmana i Woodley’a wynosząca +276 (336-60) - 336 ciosów w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Johnny-Walker-Jon-Jones-1024x1024.jpg Johnny Walker Instagram Jon Jones o Johnnym Walkerze: Wiem, że wcześniej czy później będę z nim walczył Jon Jones wciąż pozostaje mistrzem wagi półciężkiej UFC i nie zanosi się na to, by w najbliższym czasie miałoby się to zmienić, ale na horyzoncie pojawił się pewien zawodnik, [...]

[...] rywalizacji przewodził stawce rywali. Początkowo trzymał się go drugi z naszych zawodników Przemysław Stańczyk, ale później opadł z sił i zajął 4. miejsce (14.40,04 - rekord życiowy). Sawrymowicz rozpoczął więc samotną walkę z czasem, mając zdecydowaną przewagę nad rywalami. Płynął na tyle szybko, że wynikiem udało mu się ustanowić nowy [...]

Ile razy się teraz na maksa podciągniesz? Ja gdy tak robiłem około 6 podciągnięć i też zastój miałem to rekord poprawiłem w ten sposób że robiłem 2 razy w tygodniu 4 serie z połową tego co rekord z tym że co tydzień obcinałem czas przerw, najpierw 60 s później 45, 30, 15. Może by pomogło;)

Pompka na jednej ręce i nodze Stary rekord prawą -> 5 Stary rekord lewą -> 2 Aktualnie prawa -> widzieliście = 9 lewa -> 5 Jeszcze z podciąganiem mam niemałe plany :) Tak też myślałem o podciąganiu na jednej tylko nie wiem jak za to się zabrać, ale póki co to chciałem z 20+ się podciągać to tak ogólnie i niedoprecyzowane. A później też dużo się [...]

Nowy rekord w MC - gratki Nowy rekord w wadze jak na niedźwiedzia przystało WL też widzę do przodu.

Pozatym dzisiaj ustaliłem rekord praktyk w ciagnieciu wałka do trawy.pobiłem rekord o 5 sekund!Rano w ramach pobudzenia przed praca wypiłem no ko.Ten bieg tak mi wjechał na nogi ze to jest koniec swiata przysiady wysiadają wiec co czuje pudzian jak ciagnie tira:D Takie jest moje zdanie prawda jest taka ze najwieksza role odgrywa psychika jak sobie [...]

ja też pobiłem rekord, tzn może nie rekord życiowy ale teraźniejszy 110 kg poszło na klatkę

[...] Mullera to Argentyna gra z Arabią Saudyjską,Leo dostał powołanie i prawie na 100% zagra.Więc sporo powinien się zbliżyć do Gerda 11+4 Oprócz tego wyrównaliśmy 2 inne ważne rekordy. Drużyna Vilanovy już tydzień temu zanotowała najlepszy ligowy start w historii klubu i teraz zabiera się za rekordy całej Ligi. Wygrywając na Iberostar z Mallorcą, [...]

Messi wyrównał rekord Woodwarda Leo Messi zdobył dziś dwie bramki i w tym roku kalendarzowym ma już na koncie 25 "międzynarodowych" trafień. Wyrównał tym samym rekord Viviana Woordwarda sprzed 113 lat. W tej klasyfikacji liczą się tylko gole zdobywane w spotkaniach reprezentacji narodowej oraz klubowych meczach międzypaństwowych. IFFHS podaje, że [...]

[...] z tego nie wynika.Na dzień dzisiejszy Deulofeu nie przebił by się do pierwszego składu,a on zjada Koseckiego na śniadanie więc gdzie go tu porównywać go do Pedrito %-) Co do rekordów,to mamy szanse pobić rekord w ilości zdobyty pkt. w 1 części sezonu.Aby tak się stało, Barça musi walczyć z... samą sobą. Z Guardiolą na ławce, FC Barcelona w [...]

Night - mam taka nadzieje :-) Z ciekawosci sprawdzilam sobie ile wyciskalam przed ciaza i moj "rekord" to 32,5kg. W ogole juz sie nie moge doczekac tego powrotu na silownie :-D Matko, jak ten czas ucieka. Juz czwartek, a ja mam jeszcze jeden zalegly wpis z niedzieli }:-( Niedziela 19 marca DT Glute bridge 4*16*55kg+30s 4*16*50kg+30s [...]

[...] 1. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej: 20x40kg, 15x60kg, 12x80kg, 10x100kg, 8x120kg, 4x140kg - film....idzie, idzie jeszcze kilka treningów i na 155-160kg wejdę na rekord kilka ruchów w serii jak za dawnych lat :-) https://youtu.be/hXWqZ92o5k0 2. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce skośnej: 15x7kg, 12x10kg, 10x15kg 3. Wyciskanie [...]

Miał być off od siłowego ale nudziło mi sie i mysle - chociaż na klatke sobie pojade. Trening i ćwiczenia na klatkę nie przypadkowe bo takim treningiem bede lecial kilka tygodni. Priorytet to góra klaty. Przypuszczam ze co tydzien po kilka kg bede dokładał na sztangę. Rekord 150x6 mam wiec jest do czego wracać. 18.01.2019r. Klatka, bok Barków. 1. [...]

[...] I 1. dociskanie leżąc od deski 70*5 90*5 100*5 110*5 120*5 130*3 (125*4) 2. podrzut ze zwisu 55*5 60*5 65*5 70*5 75*3 (ostatnio 72,5*5) 3. poręcze 0*5 10*5 20*5 30*5 40*1 (rekord totalny) (35kg*5) 1.dobrze jest 120 lekko z zapasem na 1,2 powt poszło, 130 w rękach lekkie ale tylko czy tam aż 3 powt jest progres jest git 2. dobrze szło ale [...]

Aneta podczas pokazu w spacerze farmera ustanowiła nowy, fantastyczny rekord świata! Walizki o ciężarze 75 kg każda przeniosła na odległość ponad 105 m, przy nawrotach co 20 m. Poprzedni rekord również należał do Anety i wynosił 98 m. W tym roku Aneta ustanowiła rekordy świata w spacerze farmera z walizkami o ciężarze 65, 75, 85 kg!

Wrzucaj wrzucaj, będziesz miał miejsce od 1. do 10. :-) Rekord pobity? Może to jest metoda na dobry wynik! Nie no jeden filmik dziennie narazie wystarczy, czy rekord pobity nie odpowiem, moim zdaniem Iti trochę za szybko wrzucił Swoją próbę i pewnie co niektórych zniechęcił np. widzę ze juz Janek nie walczy dziś odpuscil. Zmieniony przez - [...]

---> "Ale to nie rekord swiata rekordzista jest Rosjanin ktory mial we krwi UWAGA !!! 20,1 promila !!! Rekord padl podczas zawodach w piciu spirytusu" moj komentarz: Ł.O.k********* , faktycznie, mocni...

Nowy Rekord Mistrzostw Polski wsród młodziczek i młodzików ustanowione 30.06.2007r.w Nasielsku podczas Mistrzostw Polski. Rohn Justyna Pover Kuźnik Chorzów kat.wag.90,0kg.-60,0kg. Waszczuk Bogusław Wicher Kobyłka kat.wag.90,0kg-172,5kg. Bałdyga Artur Herkules Warszawa kat.wag.110,0kg-175,0kg.