rekord

wypij kilka kaw + z 4 redbule i zobacz moze pobijesz rekord pulsu moze zamkniesz blat na 230 co do biegania biegni do takiego momentu az ci sie slabo zrobi usiadz odpoczni i znowu tak samo kumpel tak zawsze biegal i biega jak wytrzymalosc sie zwieksza

Ostatnio to jest: 11.08.2003r - poniedziałek, poprawiłem swój rekord życiowy w wyciskaniu leżąc 85kg, (od 8 tygodni trenuje intensywnie, więc sądzę, że to dobry wynik, szczególnie, że jak wznowiłem trening 8 tygodni temu na ławie 70kg nie chciało pójść...). Pozdrawiam. Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... [...]

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Ostatnio aktywny 2006-06-18 09:15:09 Data rejestracji 2006-06-18 Abonament 2006-06-18 pytasz nas o rekordy ? czy jakie sa rekodrdy Polski Europy Swiata ? hehe moj rekord to: na drazku 44 razy waskim uchwytem pompki 130 + nie pamietam dokladnie... pozdro

Moj rekord to 2600 pompek w 1,5 godz.

magiczna lczba to 100?? brakuje mi jeszcze 6:D a podcaganie: moj rekord 19

Witam. Jestem nowy na forum, mam 16 lat i ćwiczę w domu niecałe 2 lata( troche nieregularnie i bez diety) podciągam się 17 razy , a rekord pompek na raz ( w serii) wynosi 56. Powiedzcie czy jak na mój wiek to dobrze czy tragedia :)

[...] najmocniejsi fighterzy SW. Skoro Brock Lesnar zdobył tytuł Mistrza UFC to czy mam go uważać za najlepszego, lub jednego z najlepszych figherów na kuli ziemskiej?? Koleś ma rekord 3-1 i już jest wielką światową gwiazdą. prosiłbym o odpowiedz głównie przedstawicieli mma, na ten post jak i inne wyżej.Jak ktoś powiedział, "miał być postęp a co [...]

[...] UFC nie jest najlepiej, co bardziej myślący wpadli już jakiś czas temu. Pas w rękach Brocka Lesnara tylko to potwierdza. P.S. Proszę nie nazywać Raya Mercera hipopotamem, bo za ten strzał, za rekord 36-7-1 i za całokształt należy mu się szacunek. Mało kto w jego wieku ma odwagę wyjść na ring, a on wychodzi i zwycięża. Wiedziałem, że tak będzie.

Martwego nie robię a leżąc wyciska 75 4 razy :) na rekord nie leciałem

Rekord twój to 90 kg czyli proponuje podejść tak 45 na 6 powtórzeń 55 na 4 65 na 3 75 na 2 85 na 1 90 na 1 95 na 1 97,5 lub 100 zaleznie jak ci pójdzie

[...] nie sa az tak mocno angazowane,jak w przypadku osob cwiczacych z ciezarami ''Natomiast jak już będzie siła by się podciągać to rób podciągania :-))'' mam sile,moj rekord w jednej serii to 13 podchwytem (nawet dzisiaj robilem zeby sprawdzic ,czy nie spadlo) a dlaczego sciskacze są przereklamowane? przykladowo, jak przed treningiem [...]

dobra to nie macam tego pier dole jak poczuje coś samo z siebie to uderze dopiero tamoxem.. tucio nie tyle dzień zły bo padł rekord na siłce w wl tylko zaczałem sie zastanawiać nad tym gino i sie wkurzać co nie im dłuzej to sprawdzałem czytałem tym gorszego metliku dostawalem. Skrint ma racje zapomnieć i jak nie bede o tym myślał a poczuje tzn ze [...]

Wątpiłem w Gegarda i to właśnie z powodu statystyk. Może się mylę ale wyżej cenię zawodników którzy walczą z czołówką światowego MMA, nawet jeśli przegrywają, niż gości z rekordem 10-0 ale wywalczonym w mało liczących się organizacjach. Mousasi ma absolutnie fantastyczny rekord 24-2, ale jakieś rozpoznawalne nazwiska pojawiają się dopiero kiedy [...]

a takpadł akademicki rekord polski w kategori 110 kilo !! Pan Robert Siciarek i na sztandze 232,5 kilograma (+kilka gramów magnezji)!!

[...] z nikad,zagadka zawsze przyciaga tlumy,ktorzy maja podstawe sadzic ze naprawde moze dobrze powalczyc. A karyo? No jest,jest judoka,wygrywa,rzuca itp. Ja go jednak nie bardzo lubie,jestem raczej wobec niego neutralny,nie ma niczego wg mnie co potrafiloby przyciagnac uwage. P.S. Ja tez wczesniej znalazlem,ze rekord z sherdoga nie jest zupelny.

[...] nokautów i sporo osiągnięć w ich ukochanym judo, agresywnie walczącym zarówno w stójce, jak i w parterze, na pewno będzie chciała go oglądać. paabloo również dobrze mówi - Pride być może ma w planach zrobić z Kubańczyka mistrza, patrząc na jego rekord i to, że całkiem ciekawie walczy, jak na kogoś z, w sumie, niewielkim doświadczeniem w MMA.

pewnie to 60 kg na łapy to ujoł jako rekord 1x z dużym wymachem he

w jakim celu robisz rekord na biceps?? po co ci to? to ma swiadczyć ze jesteś silny? jedynie to jakiegoś urazu sie nabawisz

[...] vs Don Frye - Igor UFC 42 - Geneki ma wygrac a reszta mnie wali UFC 43 Ken Shamrock vs Ian Freeman - Shamrock Chuck Liddell vs Randy Couture - Liddell Tank Abbott vs Kimo - Przecie to kumple. Czuje ze Kimo pomoze Tankowi wyrownac rekord do 9 - 8 - 0 i podtrzymac reputacje ;) Dalej niech sie dzieje co chce... Shit man, I'm a natural born killer.

[...] UFC, ale od 2000 roku przegrał praktycznie wszystkie walki, ostatnie siedem w 1R (wyrał dwa razy też w 1R, ale z leszczami). Idealny kandydat aby sztucznie podkręcić rekord Lawala. Zastanawia mnie też nazwisko Michał Kita, w necie zlazałem tylko, że trenuje w Holandii i przegrał z Gilbertem Yvelem. Z kolei Alexey Oleinik to chyba wygrał [...]