siema mam pytanie czy rekord naprawde wynosi 26 w muscle up. Ja zaczynam cwiczyc cwicze juz od miesiaca a miesiac temu robiłem 0 a teraz 12 mysle ze mam szanse
Jak w temacie. Byłaby różnica w przypadku bicia rekordu w MC klasyk na gryfie krótkim (takim 10-12kg) a długim (20kg - olimpijski). Jestem kozi czerep z fizyki więc sam sobie nie odpowiem %-)
witam wszystkich będzie rekord kto mnie pobije czekam od 02-02-2011 na przesyłkę od keltona brama do sufitu już prawie 2 miesiące kelton prosi mnie o cierpliwośc śmiech
witam! mam takie pytanko czy w ciągu 2 miesiecy da sie polepszyc rekord w wyciskaniu na ławie płaskiej o 10 kg.Zaznacze że moj staż to pół roku i wyciaskam 70kg, prosze o odp
Mam takie pytanko czy jeśli jakiś junior na pucharze Polski pobije rekord polski juniorów to czy zostanie on zaliczony czy może te rekordy można bić tylko na MPJ
Nieaktualny Rekord Polski Sen i Jun do lat 23w kat.56 kg, w Martwym Ciągu!!!! Rekord należy do Grzegorza Kępczyńskiego,Kobra jass Kościan i wynosi 208kg!!! kępa
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ! Mam plan aby pobić rekord szkoły ( gimnazjum ) na 1000m. Rekord wynosi 2.53 min. przy czym mój wynosi aż 4.00 min Mam 15 lat. Trening chciałbym rozpocząć od Marca 2014 do Maja łącznie. Czy jest możliwe osiągnięcie tego celu w trzy miesiące ???