red

A jak ja cos wypije, piwko albo cosik to olewam nauke. Odrazu mi sie zalacza RomNtiCo naStrojO I nie moge sie skupic na niczym... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hehe Dupy wymiataja -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

a tam koledze niezacieplo bylo co czyma red sanki ....:::Members Of Mayday:::....

DZIEŃ 18 moje plany wyglądają następująco: dalej, ciężary aktualne i już bazowe, teraz powoli dokładam ciężar bo ze wszystkim już ciężko ;) PLAN A - PP - 5 x 6 x 47,5kg - wyciskanie leżąc - 5 x 6 x 70kg - wiosłowanie - 5 x 6 x 51kg - szrugsy - 5 x 6 x 77kg - wyciskanie barki - 5 x 6 x 42kg - pompki 4 x max - brzuch 4 x 20 (10kg) PLAN B - przysiad [...]

Chciałbym zobaczyć jak trenują wszyscy na których jak twierdzą nie działa pompująco S.A.W..Bo z pobudzeniem to faktycznie może być różnie,jeden pije więcej kawy,red buli itd. drugi nie pije wogóle.Dlatego zapraszam do siebie na trening każdego kto ma ochotę Ja stawiam przed treningową porcję S.A.W.-a i przyjrzę się Waszemu treningowi:) [...]

Co myślicie o tym żeby S.A.Wa przed treningiem wymieszać z Red Bullem?

Co myślicie o tym żeby S.A.Wa przed treningiem wymieszać z Red Bullem? Może być ostro :)

ZMIANA MIEJSCA SEMINARIUM: Piszę aby powiadomić o zmianie miejsca seminarium tj. seminarium będzie miało miejsce na sali OOK tj w Osiedlowym Ośrodku Kultury w Brodnicy na ul.WYSPIAŃSKIEGO 10A ( W miejscu treningów grupy), jest to nad siedzibą filii banku PKO, oraz naprzeciwko poczty, a także pizzerii Porto Di Mare. Oto mapka [...]

lucek nie zapominaj ze SONBATY moze sie obudzic kiedys z bananem hehehe zartuuuje :P **Moderator SFD** ***Członek MAFII RED*** **Jestem typem ajak!**

Wgraj sobie ACDSeee i przeczytaj posta na gorze "Zdjeciowy FaQ" -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Masz niezle klate, skosne brzucha, barki, bice chyba tez. Ale troche brzuszek pod wzgledem kratki odstaje i przedramiona cosik male... Ogolnie jest za***iscie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Cwiczysz razem z BULMASTIFEM ? No i gdzie cwiczycie ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No spoko, a gdzie cwiczyc ? W jakims klubie,czy w domu ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

jagnik co Ci sie w jego klacie nie podoba. Jesli mozna wiedziec ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No spoko. Moim zdaniem to jego mocna strona. Nie zaniedbal widac gownej czesci i wszystko sie niezle rysuje. Taka klata by mi spasila -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ja nie pracuje, wiec $$$ na suple prawie w ogole nie mam. Czasami na jakies swieto typu gwiazdka dostane -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ale zamotales Ale spoko Rozumiemy :) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ronin zmienilem temat. Chyba ok nie ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Heh to nie tak Ja poprostu chce aby ludzie mogli zobaczyc te zdjecia. W wiekszosci jest tak, ze sie otwiera posta. Oglada i pozniej juz nie czyta ze strony na strone. Dlatego specjalnie dopisalem, ze na osmej sa dodatkowe. Jezeli Ci to nie odpowiada to zmienie Ty jestes autorem, a wiec wlascicielem posta. Ja tu tylko pilnuje (Czy. [...]

Vithal, a Ciebie mama puscila tak daleko ? Uderz do mnie w koncu na GG, bo dawno Cie nie widzialem. Pewnie tesknisz za moimi plaskimi wychowawczymi. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-