1 października zmarł Kazimierz Lubik jeden z najwybitniejszych szczecińskich trenerów lekkiej atletyki i zasłużony działacz sportowy. Miał 87 lat. Kazimierz Lubik zasłynął m.in. tym, że był trenerem Wiesława Maniaka, którego imię nosi Miejski Stadion Lekkoatletyczny w Szczecinie. To pod jego okiem, Maniak został srebrnym medalistą Igrzysk [...]
Deweq! Jest postacią historczyną, doucz się proszę Świadczą o tym świadectwa pogańskie jak np notatka z listu Pliniusza Młodszego do cesarza Trajana w której wspomina o Chrystusie i o tym że jest czczony przez innych jako Bóg. Podobnie w swoim tekście Swetoniusz wspominał o Chrystusie, no i w końcu Tacyt który był historykiem cieszącym się [...]
Młoda Polska, to okres w historii literatury i sztuki przypadający na czas twórczości dwóch pokoleń – pisarzy urodzonych w latach 60. i 70. XIX wieku. Rozwijała się jako odpowiedź na sytuację ideową, filozoficzną, polityczną i artystyczną końca wieku, którą młodopolszczanie oceniali negatywnie. Świadczyło o tym poczucie ogólnie pojmowanego kryzysu [...]
to swiadczy o tym, ze mamy stara, doswiadczona kadre, w ktorej najlepsi gracze osiagneli juz szczyt swych umiejetnosci i juz nie beda grac na wyzszym poziomie, niz kiedykolwiek ...
ZASADY W rugby gra się 2 x 40 minut z pięciominutową przerwą, podczas której nie wolno zawodnikom opuszczać boiska. Zawody rozgrywa się na placu o wymiarach 100m x 69m (max). W polskiej lidze wolno dokonać sześciu zmian podczas meczu. Jako ciekawostkę można powiedzieć, że jeszcze w latach 60-tych w meczach [...]
A - i pamiętajmy że mówimy o amatorach - jak wspomniałeś - dzieciakach które powinny zauważyć że białko to ważna część kulturystycznej układanki - a nie o zawodowym świecie itp - gdzie świat jest nieco bardziej powykręcany i inaczej to wygląda troche. Dla amatora nie jest najważniejszą rzeczą zakup BCAA - a zbilansowana dieta - w której równie [...]
a w ogóle to Nogueira to jeden z zawodników których podziwiam najbardziej ; nie pisze się o tym jakoś szeroko, ale moim zdaniem jest jedynym który ewidentnie pokonał Fedora (w walce w której Fedor miał rozcięcie, zaliczono remis, prawidłowym werdyktem była natomiast porażka Fedora z uwagi na to że to on zainicjował akcję w której powstała [...]
Słaby, na wyrost okazała się diagnoza, że facet może zostać inwalidą, ale kręgi były pęknięte. Miał po prostu nieco więcej szczęścia. Queblo, po ostatniej wypowiedzi widzę, że zwiększa nam się pole do porozumienia, więc też postaram się swoją postawę lepiej wyjaśnić. A zatem co następuje: 1) powiedz mi jak to jest, że jak jakis pismak nabazgroli [...]
[...] ledwo duka) moglby lekka reka bez wiekszego wysilku wyciagac kilka tysiecy $ miesiecznie z seminariow, sponsoringu, dvd, wygranych za zawody. nie mowiac juz o sytuacji w ktorej przeprowadzilby sie do usa i uczyl tam na codzien (srednie wynagrodzenie w stanach dla czarnego pasa bjj to w tej chwili ok 5.000$ na miesiac+ 100-150$/godzine przy [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Darren-Till-6.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Darren Till chce zdobyć pas wagi półśredniej, obronić go, a potem przejść do dywizji średniej i ją wyczyścić Pretendent do tytułu wagi półśredniej UFC Darren Till, który zmierzy się z mistrzem Tyronem Woodley’em na gali UFC 228 stawia przed sobą [...]
[...] podziekowania za ten stan rzeczy naleza sie Weiderowi, IFBBA i reszcie tej wesolej ferajny. Poprzez dziesieciolecia metoda nagrody / kary wypromowali model kulturystyki w ktorej wygrywaja na scenie skoksowane, zmutowane, utuczone brojlery ledwo trzmajace sie na nogach od odwodnienia diuretykami i hektolitrow innego smiecia krazacego w ich [...]
Noo więc dzień pełen wrażeń :-) kawa z odtłuszczonym mlekiem i bezcukrowym syropem orzechowym - niebo w gębie! Do tego obiad na wagę ;-) zdjęcie niżej ;-) Później zakupowe szaleństwo, jakieś łaszki (kolejna koszulka z napisem do.kolekcji) i udało się dorwać PAM i walden'a o smaku pianek <3 do tego sprawiłam sobie nową, ceramiczną patelnie [...]
Trenuję judo od 9 lat, mam 2. kyu, startuję w turniejach (ze zmiennym szczęściem). Mam znajomych trenujących ju-jitsu. Niedawno pojechałem do nich w odwiedziny na obóz. Mam w klubie kolegę specjalizującego się ju-jitsu i on mnie, krótko mówiąc leje, zwłaszcza w parterze wiąże mnie na supeł, więc spodziewałem sie, ze ten obóz to poważna sprawa. [...]
Kiedyś chyba kiedyś o tym dyskutowaliśmy i mocno broniłem jeszcze wtedy himalajskiej. Biorąc pod uwagę wartości odżywcze oczywiście nie ma tu na co nawet zwracać uwagi, tym bardziej, że jak wspomniałeś na początku - powinniśmy raczej unikać dodatkowego dosalania produktów. Nie mniej, nadal pozostanę przy tym, że lepiej jednak korzystać z soli [...]
Najczęściej coś jest dobre jeśli jest w dobrej ilości. To co zazwyczaj jest dobre, nie jest dobre zawsze. Jesteś pewien, że zalecenia o których czytałeś dotyczyły budowania masy na niskich węglach i zalecenie było im więcej tym lepiej? Nie mam nic do całych jajek. Akurat ja nie jestem przyzwyczajony do wyrzucania żółtek, co nie oznacza, że [...]
Wściekły Beenhakker: będę oglądał Jelenia Zawrzało po wczorajszej publikacji "Polski - The Times, w której dziennikarze zacytowali byłego prezesa PZPN Michała Listkiewicza. W artykule Listkiewicz mówił o sposobie, w jaki obecne władze PZPN mogą pozbyć się Leo Beenhakkera, który od poniedziałku oficjalnie pełni dwie funkcje: selekcjonera [...]
Pozycja w Klasyfikacji Ogólnej: Duże punkty: . W II Edycji Ligi Typerów pozycję lidera zajmowało trzech zawodników. Po pierwszej kolejce prowadził późniejszy triumfator, bodymaker. Później jednak przez sześć kolejnych tygodni liderował Baca. Począwszy od ósmego tygodnia na prowadzeniu zmieniali się co kilka kolejek domer i bodymaker. Jeszcze na [...]
życzenia od Wojtka Sokoła Sosnowskiego na nowy rok :) warto poświęcić chwilkę i się zastanowić nad tym, a jak rozpowszechnicie gdzieś indziej będzie cacy :) Raperzy ostatnio lubią pokazywać oświadczenia majątkowe i chwalić się zarobkami. Cieszę się na maksa, że koledzy zarabiają, że jest im dobrze i życzę potrojenia stawek w 2014, z fartem! Ja nie [...]
tylko że herek nie dotrzymał zabardzo a z autem to chodziło o wkręcenie 1 śrubki tak dla jasności 1 pje3rdolonej śruby do której nie było dojścia patrzcie tu : http://www.youtube.com/watch?v=_a_NIkgXv6o&feature=player_embedded#at=202
Do koorasy : przeczytałem twoje wypowiedzi na temat naszej siłowni, na której tak źle ci się ćwiczyło. Na całe szczęści powróciłeś na odpowiednie miejsce, żeby się realizować. Zanim następnym razem zaczniesz obrażać publicznie ludzi to się zastanów nad własnym wizerunkiem jaki próbujesz kreować. Miałem tą sposobność, żeby się bliżej przyjrzeć [...]