o ktorej

Masti, wiem :-) To jest ta furtka, o której wcześniej pisałem ;-) Mam tylko pytanie czy mogę wagę wrzucić trochę później czy przed wrzuceniem pierwszego zaliczenia?

[...] to muszabyc ujemne kcal ew mozesz sprobowac kolo 0 kalorycznego 3.a co to tluszcz jest zly?rozne zrodla typu tluste miesa,maslo,olej kokosowy,smalec,oliwa TESt 1.obojetne o ktorej godzinie 2.zrob sam prop i nie kombinuj Ps nie wiem o Ci chodzi z tym wykorzystaniem metabolizmu Suplementacja Spalacz mozez dolozyc Po co Ci hepatil na oslonke [...]

O ktorej ogloszenie wynikow na test 50%platny Pozdraiwam i oczekuje szybkiej odp

trudno powiedzieć o której dokładnie. To leci na żywo przecież, więc zależy czy impreza się nie opóźni, czy wcześniejsza walka będzie w pełnym dystansie, czy Austin nie dostanie sraczki przed walką. Wiesz jak jest. Poza tym chodzi o to, żebyś siedział przed TV i czekał nalewając sobie coraz to nowe piwo. W ten sposób zwiększasz oglądalność i PKB

Dawaj na gg Bo to jest z ta inteligencja i uroda tak ze jedno dawane jest w standardzie, jak w samochodach powiedzmy 4 koła , a drugie to juz za doplata o ktorej zazwyczaj nikt nie mysli no i wychodzi jak wychodzi.

http://i40.tinypic.com/dy2n7q.png Dzisiejsza miska, w zależności o której pójdę spać, może dojdzie jeszcze 100 gram serka wiejskiego. Trening: orbitrek 40 minut

Cieszmy się z pory o której możemy spamować

Dużo osób zapjerdala dniami i nocami ucząc się a i tak nie znajdują pracy, o której myśleli w przeszłości więc nie ma co pjerdolić. Trzeba mieć kurva plecy, plecy i jeszcze raz plecy.

[...] posilkiem miesnym Mobilizacje: rozbijanie bioder, dwuglowych rozciaganie i rollowanie calego ciala Samopoczucie: Duzo lepiej, mimo ze dlugo nie spalam (niezaleznie o ktorej sie klade i tak budze sie bardzo wczesnie) wstalam wypoczeta i czulam sie dobrze w ciagu dnia. Zaraz ide grzecznie do lozka, mam nadzieje ze jutro (i pozostale 4 dni) [...]

Jeszcze jedna istotna rzecz, o której zapomniano mnie poinformować przy rozpisywaniu naboru a jest bardzo istotna, po sprawdzeniu proszę o dodanie opinii na sklepie sfd przy testowanym produkcie: 1. Optimum BCAA Train + Sustain (kliknij) 2. Optimum Protein Whey Dopisałem to do 1 posta w temacie z recenzjami

o której są skoki? 16.30?

Ale kapa,wlasnie dojechalismy na lotnisko i okazalo sie,ze jest zamkniete ze wzgledu na zle warunki atmosferyczne,czyli opady sniegu.Niestety w Irlandii to jeszcze anomalia pogodowa.Dobrze,ze wziolem wiecej jedzenia ze soba i batony bo nie wiadomo o ktorej znowu wznowia loty Mam nadzieje,ze dolece na wigilie do Polski

Jednak też postanowiłem kręcić aeroby jakoś 2 tyg temu od razu po świętach i lekko obniżyłem WW i muszę ci powiedzieć że mięcho naprawdę zyskało na wyglądzie , z moją przemianą materii długo na efekty nie musiałem czekać ale spadłem z około 80kg do 78,7.Można uznać że te 1,3kg było zbędnym balastem :) W ogóle kiedy to FIBO jest? bo na stronie [...]

Karolu, nie pamiętam dokładnie o której przyjechaliśmy na halę w sobotę ale dotarliśmy na końcówkę Mr.Olympia amatorów, załapałem się jeszcze na kategorie +90kg i powyżej.

Zgadza się przerwy od kreatyny nie zamierzam robić żadnej a co do CM3 to się jeszcze zobaczy, na pewno pójdzie przez następnych kilka tygodni bo potrzebuje mocy na treningach.Postawiłem sobie za cel, do końca roku zwiększyć siłę w przysiadzie, w tym momencie kończę 4 serię z ciężarem 150kg w 7 powt. do końca roku chciałbym dojść do 160kg w 10 [...]

No spoko , jutro akurat mi pasuje O której godzinie zazwyczaj zaczynasz trening ?? Zmieniony przez - Przesta w dniu 2011-07-17 23:29:30

Heath ma ramie jak z kreskówki , jak na Facebooku zobaczyłem jego zdjęcie w podkoszulce to myślałem że fotomontaż Ale w tym roku podobno dużo poprawił i możliwe że pozbawi Jaya tytułu z tego co specjaliści mówią.Wszystko się okaże jutro O której są finały naszego czasu? Zmieniony przez - Przesta w dniu 2011-09-16 14:54:54

Cześć, Dawid No razem z Przemkiem będę i będzie jeszcze 2 Maćków jednego znasz , co do garnitura - byłem właśnie dzisiaj kupić ciuchy - Masakra coś dostać jak się ćwiczy - Buty ok, ale koszula i spodnia - PORAŻKA, a w garniaku nie Wesela tylko przechodzą, a tak to to elegancko ubrany i nie mów tylko, że w garniaku dajesz lub w smokingu hahahah bo [...]

Witam!! Dzisiaj wróciłem z kilku dniowego urlopu w Polsce, weekend był pełen wrażeń!! A to za sprawą jubileuszowej imprezy z okazji 10LECIA istnienia firmy TREC NUTRITION. Było super!!Miejsce, atmosfera, towarzystwo no i jedzenie pierwsza klasa, nawet dosyć dietetyczne więc spokojnie mogłem jeść Do Jachranek pod Warszawą gdzie odbyła się cała [...]

Powtarzasz się i jak zwykle nic nie wnosisz,więc po co wogóle zabierasz głos użytkowniku?Poczytaj anatomie lepiej i wróc bogatszy o wiedze,krórej nie posiadasz a o której piszesz.pozdr