o ktorej

Naszło mnie jedno przemyślenie jednak...Czy żmija jest bezbronna?Przecież jak wyczuwa zagrożenie rzuca się i wbija ząby i wstrzykuje jad w potencjalnego przeciwnika O Twoje sposoby wyżywania się nie pytam,ale mogę się domyślać Do której pracujesz w piątek?Może wysiądę na kawę w Gliwicach? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2011-07-13 09:58:28

Chodziło mi o to,ze firma w której pracuje Zołza ma powiązania z tą w Tychch.Odległość między miastami rzeczywiście dość spora...

Caluniador-Spróbuję nakreślic temat.Wiele firm ochrony,szczególnie tzw.firm typu "krzak" nie posiada własnych grup interwencyjnych i korzystają z tzw.podwykonawców,czyli innych firm ochrony z którymi mają podpisaną umowę ,które takie grupy posiadają i dla nich jedżą one na wezwania i tak prawdopodobnie było w tym przypadku,bo nie [...]

Ja tam jestem endo, myślałem, że trzeba kombinować jak cholera by zejść poniżej piętnastu procent BF i niżej. I tu jest pies pogrzebany - bo jeżeli człowiek opiera swoją redukcję na diecie, która jest nie do wytrzymania na dłuższą metę, np. jakaś tłuszczówka, lub d****izm typu jedzenie dwóch tysięcy kalorii przy zapotrzebowaniu o połowę większym i [...]

f***in' yeah! Zatwierdzili to nareszcie. Skończy się pieprzenie przez team radio "nie wyprzedzaj, za 2-3 okrążenia zjeżdża na tankowanie i go w boksach przejdziesz". Koniec nudnego zyskiwania pozycji na pitach, a pozostaje czysta walka na torze. Czekałem na to i miałem nadzieję, że w końcu wprowadzą. Mniej taktyki, więcej ściagania [...]

Witam wszystkich na moim blogu, mam 17 lat i od ponad roku staram się trenować na granicy swoich możliwości, chcę osiągnąć wymarzoną sylwetkę oraz wystartować w zawodach kulturystycznych. Jeszcze bardzo dużo lat ciężkiej pracy przede mną aby spełnić swoje marzenie i dopiąć swego. Przez dzieciństwo borykałem się z nadwagą przez co byłem wyśmiewany [...]

Z INNYCH AREN: Organizacja WSOF poinformowała o pozbawieniu pasa mistrzowskiego wagi półśredniej przez Rousimara Palharesa! Decyzja organizacji podyktowana jest nagannym zachowaniem Brazylijczyka w jego ostatniej walce z Jake'm Shieldsem, w której Palhares przeciągnął kimurę i atakował oczy Amerykanina. Pahlares jednocześnie został zawieszony od [...]

Decyzja o podjęciu wykonania obowiązku zależna jest zarówno od sytuacji, w której znajduje się pacjent, jak i od sytuacji lekarza, wyznawanego przez niego światopoglądu i zasad etycznych . Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-06-03 12:48:35

https://i.imgur.com/LVTOYdq.jpg WWE Dana White nie wierzy, że były mistrz wagi ciężkiej UFC, Brock Lesnar wróci do rywalizacji w Oktagonie Jakiś czas temu ogłoszono, że Brock Lesnar jest wolnym zawodnikiem po odejściu z WWE. Natychmiast pojawiły się spekulacje dotyczące tego, czy Lesnar wróci do UFC. Wiązało się to z potencjalną walką z byłym [...]

Rzymski martwy ciąg To ćwiczenie pobudza mięśnie tylne ud do pracy w fazie schodzenia do dołu, zamiast podczas podnoszenia ciężaru do góry. Podobnie jak przy wyprostach nóg ten ruch powinien zachodzić głównie w obrębie stawu bio­drowego, nie w dolnej części grzbietu. Jeśli ro­bisz tylko ćwiczenia takie jak tradycyjny uginanie nóg na [...]

której wskazówki ? bo jak o dynamikę chodzi to jest bardzo dynamicznie a z Behemotha to jedyne co słyszałem po Polsku to jak Nergal gościnnie wystąpił w jednym kawałku Frontside z nowej płyty "Teoria Konspiracji" konkretnie to "Spłoniesz W Piekle" ogólnie to u mnie WSZYSCY się tą płytą jarali w tym ja a jak jest po polsku to [...]

Przeglądając ostatnio posty natrafiłem na całą gamę planów treningowych opartych w zdecydowanej większości o ćwiczenia z wykorzystaniem maszyn. Zdaję sobie sprawę z tego, że z tą plagą walczyć się nie da ale wrzucę swój wpis tu w DT może ktoś to przeczyta jak nie to mi bez różnicy w zasadzie a skoro lubię gadać to gadam . No więc dlaczego tak [...]

wiem paabloo i rzeczywiście zgadzam się że judo trenowane ściśle pod zawody może uczyc złych nawyków w parterze(które wykorzystają zapewne tacy specjaliści od parteru jak zawodnicy bjj), ale myślę że ograniczanie czasu walki w ne waza na zawodach, które powoduje te nawyki ma na celu także określenie hierarchii w założeniach judo które rzuty [...]

Spóźniłeś się o kilka sekund . A yoyo pewnie skonstruowała sobie taką maszynkę, w której przez całą noc przesypuje się piasek, aż w okolicach 6 rano przechyla się mały młoteczek i łupie w Enter, wysyłając przygotowanego wieczorem posta "pierwsza" . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-12-11 08:39:10

jeżeli to pojedyncze to możesz wycisnąć i przesuszyć ale np. benzacne 5% (nie 10%). Również stosuj 2 razy dziennie tonik benzacne, który SKUTECZNIE hamuje wypryski. spirytus za bardzo podrażnia naskórek i zostawia NA DŁUŻEJ czerwoną plamkę, która znika 3-6 dni Nie zapominaj o diecie, której głównymi założeniami są: -zero fastfoodów -zero słodyczy [...]

Niestety moja siłownia to taka bardziej dzielnicowa mordownia, cieżko mi powiedzieć co rozumiecie przez maszyny, ale ta do której chodzę jest w nie raczej ograniczona. Mam maszynę do przeyciągania drążka siedząc ale, od miesiąca ćwiczeń na niej (chwytem szrerokim do klatki i szerokim za głowę) nic mi siła nie urosła, cały czas ten sam ciężar. :( W [...]

Z dniem dzisiejszym minął pierwszy tydzień treningów. Cały dzień podporządkowany WOD. Dieta spoko, według założeń - posiłków na tę chwilę 5, ale do końca dnia zostało jeszcze trochę czasu toteż 1-2 posiłki powinny jeszcze być. Trening: Thursters + podciąganie na drążku w poziomie System 21/15/9, bez przerw. Jak wyglądają thurstersy: [...]

Lista zabroniona 2009 20 września 2008 Światowa Agencja Antydopingowa (WADA) Światowy Kodeks Antydopingowy LISTA ZABRONIONA 2009 STANDARD MIĘDZYNARODOWY Oficjalny tekst Listy zabronionej będzie nadzorowany przez Światową Agencję Antydopingową (WADA) i zostanie opublikowany w językach angielskim i francuskim. W razie wystąpienia jakiejkolwiek [...]

17.06.2015 DT trening B 3x10 1. MC Sumo 10x40, 10x45, 7x45 (poźniej wrzucę filmik) 10x40, 10x42,5, 10x45 3x10x40kg 2a. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 10x8kg, 10x9,25, 10x 9,25 waga z gryfem 3x 10x2,5 (gryf gruby=5,5kg) 10xsam gryf; 1-x2,5kg, 10x2,5 2b. Sciąganie drążka wyciągu górnego do klatki 2x10x5odw, 9x6odw 10x20kg, 10x25kg, [...]

[...] Wg tego pojecia bylby to przejaw nieracjonalnego myslenia czyli taka sama glupota jak wbijanie w siebie koksu;-) Jedyne co mogloby zaslugiwac na potepienie to sytuacja w ktorej ojciec, mąz i ogolnie glowa rodziny swiadomie ryzykuje swoje zycie, bo w przypadku jego smierci dzieci traca ojca, zona meza i nierzadko rodzina wpada w problemy [...]