o ktorej

Ja teraz lece po 10 ui chyba 3 miesiąc ale szału nie ma %) Nie widzę dużej różnicy pomiędzy 5 a 10 . Może jedynie w retencji i w bólu nadgarstka %) Rozumiem że jesteś długo na forum ale to co piszesz to totalne bzdury, jeżeli nie widzisz różnicy między 5 a 10ui gh to musisz walić jakieś chińskie badziewia , ja rozumiem że wam w opłacanych [...]

to fakt na baranowce bylem o 11 w nocy i z parkingu na mikolajczyka walizki taszczylem do bloku to ani zywej duszy,jakas laska z psem szla to jeszcze mi pomogla znalesc moja ciotke bo zapomnialem w ktorej klatce mieszka

III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW w wyciskaniu sztangi leżąc Poznań 2012 ŁĄCZNA PULA NAGRÓD 88-O29.000ZŁ 88-O R E G U L A M I N: III Otwartych Mistrzostw SFD & SDW w wyciskaniu sztangi leżąc Poznań 2012r. 1. Cel : - popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, - propagowanie [...]

[...] czy bulkiem.trzeba tylko zwrocic uwage,dlaczego w ogole musimy sie zastanawiac nad obrona przed psem? Bo wsrod nas zyja d****E. Oni,psuja opinie calej rasie,ktorej przedstawiciela posiadaja.Bo chca dzieki niemu pokazac,jacy sa twardzi.A potem kazdy,kto ma psa sprawnego fizycznie,silnego,o okreslonym wygladzie,jest traktowany jako [...]

Nikt sie nie odezwal,ale i tak cos jeszcze napisze...na pczatku prostuje bład zawarty w moim powyzszym poscie:data,która mozna uwazac za date w ktorej pojawil sie AST,to rok 1936,W tym roku American Kennel Club rozpoczal rejestrowanie psow pod nazwą staffordshire terrier.Natmiast w roku 1974 do tej nazwy dodano wyraz American.Tak wiec dopiero od [...]

[...] wiec mam podstawy, zeby tego zadac... Widzisz, ja zadam, prawo jest po mojej stronie, a jak to wyglada w praktyce? Ty zas zadasz 'gwarancji' zupelnie absurdalnej, ktorej nawet nie popieraja i prawdopodobnie nigdy nie popra przepisy prawa. Mozna to porownac do np. zadania gwarancji, ze nie bedzie wypadkow drogowych i w zwiazku z tym [...]

[...] wspomnialem, zaczal bym od bezpiecznej granicy i powoli ja zwiekszał wraz z wyczuwaniem swojego organizmu a nie od razu jechal na calego ;p Mówie to oczywiscie o sytuacji w ktorej starasz sie jak najmniej zalac. Ale to juz Twoja decyzja co wybierzesz ;p Co do diety to w ostatnim posilku za malo bialka i brakuje zdrowego tluszczu. Dalbym ze [...]

niwix: Proszę bardzo. Tak, widzę różnicę między kulturystą a osobą kwalifikującą się do rehabilitacji. Jest oczywistym dla mnie, że będą różnice w treningu w przypadku takich osób. Jednak wróć do punktu wyjścia. Teza, jaką starał się obalić Mawashi brzmiała: "W przypadku każdego skrzywienia kręgosłupa nie można wykonywać ciężkich, [...]

Amerykański syndykat OneWorld wystąpi w półfinałowych repesażach regat pretendentów do Pucharu Ameryki - Louis Vuitton Cup 2002/03. W rywalizacji, której stawką będzie awans do finału, zmierzy się z inną amerykańską załogą Oracle BMW Racing. OneWorld przegrał w szóstym wyścigu z włoską Pradą o o 14 minut i 14 sekund, ale wygrał serię półfinałową [...]

https://i.imgur.com/7q9sFNB.jpg Fot. UFC Nie dojdzie do walki o pas między Petrem Yanem a Aljamainem Sterlingiem na gali UFC 256 Gala UFC 256 po raz kolejny straciła główną walkę wieczoru w której o tytuł wagi koguciej mieli zmierzyć się mistrz Petr Yan i Aljamain Sterling. Petr Yan nie stanie do obrony tytułu mistrza wagi koguciej w walce [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Alistair-Overeem-vs-Alexey-Oleynik.jpg Alexander Volkov wycofuje się z walki, Alistair Overeem vs Alexey Oleynik na UFC Fight Night 149 W walce wieczoru gali UFC Fight Night 149 w Sankt Petersburgu doszło do zmiany ze względu na wycofanie się Alexandra Volkova, który miał zmierzyć się z Alistairem Overeemem. [...]

[...] tą kreskówkę. Oki. sprawa jest prosta- Michail wszystko pomieszał i skomplikował nie wiedzieć czemu.Dleczego uznał ze w mailu który dostał chodzi o Ciebie Ty, a osoba dla ktorej Andrzej Ule prosił o trening (ona natomiast skonsultowała swoją koncepcje z Michailem)to dwa rózne wątki które nie mają ze sobą nic wspólnego. ==Moderator w dziale [...]

Ergometr-dużo na tym trenuję i jest tak, że Pudzian pokonał Go na dystansie 500 m i to było możliwe, na 1000 nie miał szans sam o tym mówił, bo tu by już wchodziła wydolność wysiłkowa, której Mario nie ma, co było widać w walce. Niestety zawodnika mma z Niego nie będzie, w K 1 to już nie mówię bo by się skończyło ciężkim knockoutem. Ale i tak [...]

@EMIL350 Których ludzi masz na myśli? Tych z np. Onetu czy tych tutaj? Ludzie z Onetu to typowi hejterzy, albo ci co jeszcze kilka dni temu wielbili Pudziana, a gdy zawiódł ich nadzieje, zaczęli nim pogardzać. Tutaj jest inaczej, większość tu piszących uprawia lub uprawiała SW, większość też nie dawała Pudzianowi większych szans z Sylvią, a już z [...]

Dzień dobry wszystkim :) przepiszę tu raz jeszcze to, co wrzuciłam w osobnym temacie na forum (http://www.sfd.pl/DEBIUTY_2015__Pro%C5%9Bba_o_porady_i_konstruktywn%C4%85_krytyk%C4%99-t1034534.html - tu również załączyłam foty jak wyglądałam w 2011, 2013 i obecnie): Nazywam się Marta, mam 26 lat. Przygodę z siłownią zaczęłam w roku 2010. W roku [...]

"Redaktorzy: dostajecie gotowca - działajcie " Skład komisji odwoławczej, po kolei: Zbigniew Sadowski - Przewodniczący Kazimierz Fiedorowicz Jan Franke Jadwiga Masłowsk Romuald Jankowiak Artykuły: piłka nożna, III liga – 27. kolejka Nie jesteśmy sprzedawczykami! 03.06.2005 Przed meczem wielu kibiców spekulowało, że Promień [...]

@dopisek, którym kończe polemikę Juz Nawet nie pisze tego wprost do Was, jedynie do osób obeznanych w temacie, którzy w przeciwieństwie do niektórych rozumią co pisze, i nie pier**** o tym kto się kogo przestraszył. Pisze też do tych, którzy rozumią ironię, w której mówię o HL co miało mieć na zrozumieniu to, że nie da się ułożyć HL z korzyścią [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Anthony-Smith-4.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „Ten facet to pie**ona kupa gówna. Je**ć Luke’a Rockholda” – Anthony Smith wściekły na byłego mistrza wagi średniej Niedawny pretendent do tytułu wagi półciężkiej UFC Anthony Smith jest ogólnie znany jako uprzejmy i opanowany zawodnik, lecz kiedy [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Anthony-Smith-Luke-Rockhold.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Getty Images & Don Wright-USA TODAY Sports „Nikt cię nie lubi, a czasami to liczy się najbardziej” – Anthony Smith komentuje zachowanie Luke’a Rockholda Gdyby ktokolwiek myślał, że napięcie na linii Anthony Smith-Luke Rockhold chociaż trochę się zmniejszyło, to [...]

    2014-06-09 poniedziałek          Regeneracja / dzień - 8      PARAMETRY PODSTAWOWE %BF dalej niziutko    Waga             90,8            Waga tłuszczu             11,6            Zapotrzebowanie             3 373           Dieta             2 540           Bilans             -833         DIETA / SUPLE po weekendowym obżarstwie zostało [...]