SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o ktorej

  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    Diagnoza o której wspominałem na stronie 48 wystawiona po lekturze kilku postów ptysia brzmi: http://pl.wikipedia.org/wiki/Narcyzm_(psychologia) http://en.wikipedia.org/wiki/Narcissistic_Personality_Disorder ptysiu, lecz się, kwalifikowany lekarz stwierdził że nie jest jeszcze za późno.

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 15:48:07 Liczba szacunów: 0
  • Kilka mitów o taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Ma ktoś może jakies linki do walk taekwondo kontra inny styl? Bo na kazie nie moge nic znelezc oprocz tej o której napisalem w powyższym poście. boro66

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 21:46:33 Liczba szacunów: 0
  • Kilka mitów o taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Ten co ma 2 dan trenuje i prowadzi zajęcia taekwondo wtf w klubie sirocco w Łodzi u Przemysława Danowskiego, dziewczyna o ktorej wspomnialem też wywodzi się z tego klubu, choć juz tam nie trenuje. Reszta jest z taekwondo itf i podlegają pod akademicki związek sportowy. Nie wiem dokładnie czy poza azs-em też ten klub działa. Spytam ich dokładniej w [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 10:01:34 Liczba szacunów: 0
  • DT-Begjee+popuri (Projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej ho! Weekend spędzony aktywnie, sporo jazdy na rowerze :D Pogoda dzisiaj również odpowiadała(nie padało- ale i tak na minusie temperatura8-)), więc jako, że dzisiaj wolne udałem się na przejażdżkę :-) Popracowałem przez te 2 dni również trochę nad lepszym spięciem ciała podczas różnych ćwiczeń- robiłem pompki, podciąganięcia, przysiady itp. bez [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 18:32:47 Liczba szacunów: 0
  • Ech - piekny mecz Angila miała ze Swajcarami - do ostatniej minuty wiedziałem, że Szwecja i tak zremisuje, byli zbyt precyzyjni i agresywni, by Anglia mogła wygrać - zreszta, tylko szczęście uratowało ich od porażki. Kurcze - jak ja nie lubię, kiedy mecze rozgrywane są o tej samej porze, nie mogłem dziś szwabów oglądać Wie ktoś o której powtórka?

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 22:58:45 Liczba szacunów: 0
  • [ART] Intermittent fasting (IF) na masie [solaros]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    o której idziesz spac? jesli ok ~23 to zacznij o 14 trening zaraz po suple jeśli nie to owoce,jogurty,mleko - coś płynnego i szybko strawnego po 45minutach posiłek przed snem kolejny posiłek próbuj tylko nie tydzień czy kilka dni daj sobie 2-4tygodnie na sprawdzenie jednej metody - wtedy zmiany ew. jesli po tygodniu czy 14dniach ni idzie - [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-03 23:45:50 Liczba szacunów: 0
  • Pory posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7-8h snu zdecydowanie wystarczy nawet przy dosc duzej aktywnosci fizycznej. Wiekszej roznicy nie bedzie, o ktorej pojdziesz spac a o ktorej wstaniesz. Moze to miec ew. jakis wplyw na pozniejsza kondycje, ale raczej nie powinno jak nie bedziesz przesadzac.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-09-01 15:22:08 Liczba szacunów: 0
  • Ciekawostka - treningi czołowych kulturystów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeglądam właśnie zagraniczne www i szukam rozpisek znanych zawodowców - i co widzę? że jeśli chciałbym umieścić tu te treningi to musiałby sporo $ wyłożyć . Swoją drogą jak kulturystyka za oceanem różni się od naszej. Mam wrażenie, że tam jest to biznes podobny do innych sportów a nie napiętnowana dyscyplina, o której ktoś może usłyszec w [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-24 20:36:59 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa swiata w kulturystyce-Brazylia 2014-11od 13 do 17

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mariusz Bałaziński pisze z Brazylii: Dziś, tzn w czwartek odbyły się eliminacje i półfinały na M.Świata w Brazylii. Lecąc tu moim celem i marzeniem jednocześnie, bylo wejść do "TOP SIX"... Ale jednak scena zweryfikowała wszystko.... i powiem tylko tyle, że M.Świata to całkiem " inna bajka" , jak np. M.Europy czy pewnie innych kontynentów też.... [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 05:23:01 Liczba szacunów: 1
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja preferuje godzine po pierwszym posiłku(po prostu mam czas,o której wstane o tej wstane%-) ) no i cały dzień jedzonko.wieczorem trening raczej odpada ze wzgledu na to ze ciężko by mi było zasnąć.prosiom godziny treningu nie robia róznicy z całą ich apteką%-)

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 14:01:09 Liczba szacunów: 0
  • Nolvadex + Arimidex

    Post
    Doping

    [...] - zeby sie 'dorzezbic' nie trzeba wcale wyeliminowac calego estrogenu z organizmu. problem z pozbyciem sie tzw. upartej tkanki tluszczowej wynika z jej charakterystyki o ktorej mozna poczytac np. w ksiazce lyle'a the stubborn fat solution - inhibitory aromatazy pomagaja w odblokowaniu ze wzgledu na mechanizm sprzezenia zwrotnego. w duzym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9711 Data: 2011-01-12 12:19:26 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY - NABÓR!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    - wiek 16 - poziom wytrenowania średniozaawansowany - płeć M - dieta Oczywiście - sumienność 44 - prawdomówność 5 - uczciwość 5 - obwody: Klatka- 103 Biceps- 36 Przedramię- 32 Pas- 88 Udo- 60 Łydka- 39 Dlaczego ja ? Jestem dość młodą osobą z wielkimi ambicjami. Chciałbym spróbować czegoś nowego, czegoś z firmy o której do tej pory nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2011-04-01 14:01:13 Liczba szacunów: 0
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    Post
    Scena MMA i K-1

    Raz Kaczka, raz Pan Kaczka - zdecyduj się.. Ps. Nikt sie nikogo nie czepia, żeby była jasność. O której ważenie jutro, wie ktoś?

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 17:00:36 Liczba szacunów: 0
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Na głowę na pewno dobrze nie robi. Wystarczy poczytać w innych działach wszechpotężnym katabolizmie "bo bułek w sklepie zabrakło" lub o tym jak psychę zryło nieplanowane 150g więcej na wadze %-) To co się u mnie sprawdziło to: -oceniam dzienne zapotrzebowanie -kalkuluję makro -wybieram kilkanaście potrzebnych produktów -układam jadłospis -jadę na [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 14:25:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] na oko. Widzisz, jak już było wspomniane nie jest najważniejsze to ile jesz tych kalorii, tylko z czego one pochodzą i jak je rozkładasz w ciągu dnia. Jeszcze jedna rzecz, o ktorej chyba nikt nie pisał - nie musisz wmuszać w siebie jedzenia, jeśli zamiast 3 posiłków, które jesz, zrobisz sobie 6-7 mniejszych, a to też jest bardzo ważne jeśli [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11617 Data: 2009-03-18 11:27:57 Liczba szacunów: 0
  • Capoeira, tak, czy nie ?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z brygadal i szedl prosto na kolesia. Sprzedal mu kopa w ryj, gosc zaliczyl glebe, wstal i spierolil w inna strone a brygada juz patrzyla w innym kierunku, brygada o ktorej mowi sie ze jest najmocniejsza w miescie :D. Ale mam otwarta glowe, wiem ze zdarzaja sie inne sytuacje, chocby tam gdzie studiuje, AWF to tam duza uczelnia i czesciej [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 14:48:20 Liczba szacunów: 0
  • o której ta ustawka na siłownię w tą sobotę I prosze mi wytłumaczyc jak tam dotrzec( w którym to miejscu)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 18:02:57 Liczba szacunów: 0
  • pushHARD - dzięki za dobre słowo :). Myślę, że pomału zbiorę się do kupy. Będę musiała, bo za 2 tygodnie zostanę z małym całkiem sama, a mąż będzie zjeżdżał raz na 3 tygodnie. Niestety, jak to już kiedyś napisałam mam tendencję do popadania w paranoję. Śmieszne, bo dzieci nigdy mnie jakoś nie wzruszały, a teraz po porodzie to masakra :) Swoboda, o [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 11:10:04 Liczba szacunów: 0
  • Wyciskanie na lawce plaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi mam pytanie- Czy da się dobrze rozwinąć calą klatke wykonując cwiczenia tylko na ławce płaskiej?czy jest tak że kiedy uzywamy szerokiego chwytu to trenujemy gorne partie a jak waskiego to dolne?Oczywiście wykonując te ćwiczenia techniką o ktorej napisales. Niestety mam tylko ławkę płaską bez regulacji nachylenia.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 12:52:21 Liczba szacunów: 0
  • Marcin a o ktorej chodzisz spac ze aero o 3 : 30 ? jak powie ze wogóle nie spi to wje.bcie mu bana bo tu ludzie sie załamią przez niego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 18:00:51 Liczba szacunów: 0